- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Sağol canim çok almamissin zaten onuda veriyosun iste sen işlerini bihallette gene devam edersin
Sağol canim çok almamissin zaten onuda veriyosun iste sen işlerini bihallette gene devam edersinAfiyet olsunbende bugün eksi 500 geldim mezun kilomdan +500 kaldı
Evet canim 71.4 mussun
Ben hic o sayfaya gitmiyomkiii bibakayim bakam bazen tam aliyom telefonu topiklere bakayim diye ama nedense biri telefonumu aliyoo gene kaliyom bakamadanEvet canim 71.4 mussun
Aksam sen kilonu yazinca kontrol etmistim ilk sayfadan da kontrol edebilirsin guncelliyorum etap sonrasi
20mayis çarşamba
Sahur
2çatal peynir,2lokma pide,1bardak kefir icine,1yk.yaban mersini,1muz,chia,keten tohumu
İftar
1kepce m.çorbası,1kepce bezelye yemegi,yarim snitzel,2kasik yogurt,2lokma pide
2litre su olur,1turk kahvesi,2bitter,1maden suyu
Sağol canim hadi sende yaz çekinme nekadan pide yedin deheleAfiyet olsun canım güzel menü
Geçmiş olsun canım tansiyon problemin varmiydi seninKızlar tansiyonum iyi değil yazıp kaçayım
20 mayıs
Saat 10 da
1yumurta peynir zzeytin çökelek ceviz domates salatalık yedim sonra 2 hurma 2 kuru kayısı 1 kayısı yedim
18.00
Ton balıklı salata
Spor 18 dk kalça bacak
16 dk karın= 500 hareket
200 iç bacak
Suyu giremedim
Zipzip- H hasbeenandgone
Afiyet olsun canımBugün şekerpare yaptım 3 tane yedim uzun zamandır hiç yapmamıştım muhteşem olmuş
Gecmis olsun canim cok az yemissin acaba o mu etkiledi dinlen guzelceKızlar tansiyonum iyi değil yazıp kaçayım
20 mayıs
Saat 10 da
1yumurta peynir zzeytin çökelek ceviz domates salatalık yedim sonra 2 hurma 2 kuru kayısı 1 kayısı yedim
18.00
Ton balıklı salata
Spor 18 dk kalça bacak
16 dk karın= 500 hareket
200 iç bacak
Suyu giremedim
Zipzip- H hasbeenandgone
Yaa üzüldüm daha cok gencmis Allah rahmet eylesinBugun eşimin en yakın arkadaşının ablasının kızı Ankara'da üniversite okuyor 18 yaşında balkondan düşmüş ölmüş ya çok üzüldüm anne baba ayrı annesi gorumcemle aynı yerde çalışıyor evlenmedi evlatlarına bakıyordu oğlu 20 yaşında kızı 18 Allah'ım kimseye evlat acısı yaşatmasın
Bilmiyorum ki birimi itti kendimi düştü intiharmi herşey geliyor insanın aklina tam detaylı soramadik acıları zatın onlara yeter diyeAfiyet olsun canım
Gecmis olsun canim cok az yemissin acaba o mu etkiledi dinlen guzelce
Yaa üzüldüm daha cok gencmis Allah rahmet eylesin
Kaza mi olmus acaba
Anladim canim sorulmaz zatenBilmiyorum ki birimi etti kendimi düştü intiharmi herşey geliyor insanın aklina tam detaylı soramadik acıları zatın onlara yeter diye
Ayyyy yapmayaaa çok üzüldüm nasil düşmüş kiii yarabbim sen kimseyi evladinla sınamaBugun eşimin en yakın arkadaşının ablasının kızı Ankara'da üniversite okuyor 18 yaşında balkondan düşmüş ölmüş ya çok üzüldüm anne baba ayrı annesi gorumcemle aynı yerde çalışıyor evlenmedi evlatlarına bakıyordu oğlu 20 yaşında kızı 18 Allah'ım kimseye evlat acısı yaşatmasın
Yönetim canım ama inşallah değişecek. Farklı alanlarda tekrar eğitim aldım, alan değişikliği yapacagim inşallah. Kıyamıyorum ben zaten öğrencilere, ayıptır söylemesi şeker gibiyim
Eşimin tanıdığı geçen aksam beraber pide alıp iftara dagilmislar evlerine 1 saat sonra haber geldi beyin kanaması geçirmiş yoğun bakıma almışlar dünde özel helikopterle Ankara'ya sevk etmişler bugün bu haber geldi az önce komşumla konuştum spora birlikte gittiğimiz bir abla vardı onun kız kardeşi 30 yaşında oda dün beyin kanamasi geçirmiş vefat etmiş virüsü hiç demiyorum bile valla daha neler görüp duyup yaşıycaz Allah bilir rabbim imtihanlarimizi kolaylastirsin ins AllahAyyyy yapmayaaa çok üzüldüm nasil düşmüş kiii yarabbim sen kimseyi evladinla sınamabende bugün bir ölüm haberi aldim 25yasinda çocuk kendini pompalı tüfekle öldürmüs bekar annesi halidan kanlarını kendi yüzüne e sürmüş sürmüş ağlamış cokkkk üzüldüm arkadasimin yeğeni
Şeker bal kaymak eltim benimYönetim canım ama inşallah değişecek. Farklı alanlarda tekrar eğitim aldım, alan değişikliği yapacagim inşallah. Kıyamıyorum ben zaten öğrencilere, ayıptır söylemesi şeker gibiyim
Takdiri ilahi canim nasil ölücez hiçbelli degil allah sıralı hayırlı ölüm nasip etsin inşallahEşimin tanıdığı geçen aksam beraber pide alıp iftara dagilmislar evlerine 1 saat sonra haber geldi beyin kanaması geçirmiş yoğun bakıma almışlar dünde özel helikopterle Ankara'ya sevk etmişler bugün bu haber geldi az önce komşumla konuştum spora birlikte gittiğimiz bir abla vardı onun kız kardeşi 30 yaşında oda dün beyin kanamasi geçirmiş vefat etmiş virüsü hiç demiyorum bile valla daha neler görüp duyup yaşıycaz Allah bilir rabbim imtihanlarimizi kolaylastirsin ins Allah
AminnnnTakdiri ilahi canim nasil ölücez hiçbelli degil allah sıralı hayırlı ölüm nasip etsin inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?