- 8 Eylül 2016
- 103.485
- 438.687
- 898
- 36
Miktar olarak azmis neyseki
Miktar olarak azmis neysekiTatlı benim kırmızı cizgim ya olmayınca fena sinirim bozuluyor o yüzden çareyi ekmek pilav gibi yeme hakkım olan yiyecekleri yememekte buldukonları yemedigim için tatlı hakkım oluyor tabi bir porsiyon değil.2 çatal
Firslayd nasilsin canim menülerini göremiyoruz
Bundan sonra sürekli paylaşacağımFirslayd nasilsin canim menülerini göremiyoruz
Benimde tatli olmazsa olmazim herkes bilir ama eger kilo vermekse hedefin ilk once beyninde bitirmen gerekiyo canim kilo verdikce zaten sende vazgeciceksin bazi seylerden azcik iradene sahip olki madem çabuk vermek istemiyosunTatlı benim kırmızı cizgim ya olmayınca fena sinirim bozuluyor o yüzden çareyi ekmek pilav gibi yeme hakkım olan yiyecekleri yememekte buldukonları yemedigim için tatlı hakkım oluyor tabi bir porsiyon değil.2 çatal
Tamam canim zaten ramazan sonrasi menu takibine basliyorumBundan sonra sürekli paylaşacağım
Cook gecmis olsun canimZipzip- bugünde benim basim çokkkk ağriyo anlatamam yani gözlerim acilmiyo uyuyamiyorumda gecsin gece cok uyandi eylul tam daldim kalkti tam daldim kalkti maff etti beni uykusuzluktan oldu
Sarja takip yatiyorum birazdanTamam canim zaten ramazan sonrasi menu takibine basliyorum
Cook gecmis olsun canim
Hava degisimi ve uykusuuzluk etkilemis olabilir telefonu bırak dinlen biraz
Fedakarlık yapıyorum 2 çatal yiyerekBenimde tatli olmazsa olmazim herkes bilir ama eger kilo vermekse hedefin ilk once beyninde bitirmen gerekiyo canim kilo verdikce zaten sende vazgeciceksin bazi seylerden azcik iradene sahip olki madem çabuk vermek istemiyosun
Geçmiş olsunZipzip- bugünde benim basim çokkkk ağriyo anlatamam yani gözlerim acilmiyo uyuyamiyorumda gecsin gece cok uyandi eylul tam daldim kalkti tam daldim kalkti maff etti beni uykusuzluktan oldu
Ne kadar surede duseceksin canim ideali ayda 4-6 kiloArkadaşlar malum yaz geldi ve benim hiç giyeceğim evde bile.kiyafet kalmadı şu an eşofman alsam XXL veya 3xl alacağım buda çok moral bozucu bende kalan son 2 eskimiş pinamayla idare edeyim diyorum ve kendime bir.hedef koyaiyim diyorum bu kiloya gelince Alicam yoksa dilenci gibi dolanicam diyesizce 91 den kaça düşeyim ama çok uçuk olmasın acil lazım çünkü
Bayramdan sonra alayım diyorum yaklaşık 2 3 haftaNe kadar surede duseceksin canim ideali ayda 4-6 kilo
Tamam kaptanTamam canim zaten ramazan sonrasi menu takibine basliyorum
Cook gecmis olsun canim
Hava degisimi ve uykusuuzluk etkilemis olabilir telefonu bırak dinlen biraz
benim içinde ekmek öyle ama yiyerek böyle olduk sonuçtaFedakarlık yapıyorum 2 çatal yiyerekgerçekten çıkarmayı denedik olmuyor ama şekerin diğerlerini de kesince kilo verirken hiç zorlanmadım yani ekmek pilav umrumda bile olmadı.hayatimdan çıkınca
Senin bültenle alakalı bi durum aslında ama bence 85 i görünce düşünebilirsinArkadaşlar malum yaz geldi ve benim hiç giyeceğim evde bile.kiyafet kalmadı şu an eşofman alsam XXL veya 3xl alacağım buda çok moral bozucu bende kalan son 2 eskimiş pinamayla idare edeyim diyorum ve kendime bir.hedef koyaiyim diyorum bu kiloya gelince Alicam yoksa dilenci gibi dolanicam diyesizce 91 den kaça düşeyim ama çok uçuk olmasın acil lazım çünkü
Diyete yeni basladiysan ilk hafta biraz hızlı verirsinBayramdan sonra alayım diyorum yaklaşık 2 3 hafta
Tamam canım diyete devam etmen guzelZipzip- kaptanım.. menü vermiyorum ama inan diyete devam.. son hafta oruç değilim regl de geldi.. ödemler gitmeye başladı.. inş yarına güzel bir kilo bildirimi yapmak istiyorum
Şu ramazan bitsin inş.. Yemek yarışmaları bitsin daha aktif olucam.. bir haftada 2 yarışmaya katılıyorumDiyete yeni basladiysan ilk hafta biraz hızlı verirsin
2-3 hafta sonra 85 li rakamlarda olursun gibi ama dikkat etmen lazim
Tamam canım diyete devam etmen guzel
Sen diyette olduğuna gore evdekiler bayram ediyor o zaman :)))Şu ramazan bitsin inş.. Yemek yarışmaları bitsin daha aktif olucam.. bir haftada 2 yarışmaya katılıyorum
Sofra kuruluyor ya genelde.. diyete çok zeval gelmiyorSen diyette olduğuna gore evdekiler bayram ediyor o zaman :)))
Ramazan bitsin takimda daha aktif olur insallah simdi herkes de bir halsizlik var
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?