- 27 Kasım 2016
- 4.385
- 18.343
- 208
Afiyet olsun canım benim
Afiyet olsun canım benim19 haziran
10.00
1 yumurta
Peynir
Zeytin
Domates
Salatalık
1 çay kaşığı tereyağı
14.00
2 fırın karnıyarık
Yoğurt
18.00
1 bardak kefir
Salata
2et köfte
Su 3 ü geçtim
Spor 12 dk kardiyo
20 dk karın
192p
Zipzip- H hasbeenandgone
Canım naptın sınavı? Benim önümüzdeki hafta da varTebrik ediyorum canım seni ve istikrarını.
Sevgimiz karşılıklıH hasbeenandgone ortim bu hafta doğru düzgün yemedin ama çok çalışıp aç kalıyorsun diye korkuyorum yine de kilona bayıldım seninle gurur duyuyorum arkadaşım❤
Zipzip- sağol kaptanım❤
sportie ve @EliffEylull ikiniz de bu duruma o kdr yakınsınız ki tüm çabanızla azminizle bayılıyorum ikinize de❤
Afiyet olsun canım gayet uygun diyete18 haziran
09.00
1 yumurta
Maydonoz
Peynir
Zeytin
14.00
1 kase etli bezelye
1 kase yoğurt
Avuç içi kayısı içi
20.30
1 kadeh kırmızı şarap
1 kişilik biftek
Su 3 lt
Spor 50 dk pilates 300p
Zipzip- H hasbeenandgone
Tebrikler canımListeye giriyoruumm herkese benden çayy
Geçen Cuma 79.0
Bu Cuma 76.7
Fark -2.3
%2.91
Zipzip- sportie @Zeyneb38 Eki Görüntüle 2651016
Canım biraz kaçamak mi yaptın acaba?Tamam canim şimdilik liste disi devam et ne zaman listeye girmek istersen o zaman aliriz
Dogru hesaplamissin canim
Sagol canim ilk sayfada var oglene kadar listeyi toparlarim biraz
Günaydın canim ne guzel 54 u gormussun tebrik ederim
Ben bu ara hic iyi gitmiyorum reglde olamadim onun etkisi ile 57 ciktim bu sabah
Gunaydin canim reglin etkisidri
Haftaya alalım listeye seni
Hayirli cumalar canim ❤
Gunaydin ablacim ❤
Artilardan kurtulmussun
Tebrik ediyorum komsum listeye hosgeldin
Günaydın canim ❤
Guzel eksi canim tebrik ederim ❤
Günaydın canım ❤
5 li rakamlar gelmis tebrik ederim cok guzel eksin
Gunaydin canim ❤
Guzel bir baslangic yaptin tebrik ederim canim ❤
Eksiyle gelmen guzel canim tebrik ederim
Gunaydin canim guzel eksi tebrik ederim
Gunaydin canim
Guzel yuzde ile geldin
Sebo icin simdiden afiyet olsun diyorum
Eksi olman guzel ablacim
Eksiyle geldin tebrik ederim abla
Çok az yemişsin canım afiyet olsun19 haziran menü
kahvaltı 10.00
Eki Görüntüle 2651305
Ara 15.45
Sandviç ekmeğinin çeyreği tavuk döner Ayran
Dışarıdaydım gözüm döndü
Akşam 18.50
Eki Görüntüle 2651304
Su 3 ltye yakın tamamlarım 1ltsi detox
Spor akşam köyde yapacağım inşaAllah aslında çarşıdaydık yürüdüm baya ama o sayılmaz
Önceden olsa belki bayılırdım ama açlık eskisi gibi koymuyor bana. Ve inanın içim almadi yemegiNasıl yani bu menüyle açlıktan bayılmıyo musun
Günaydın zeyno,ayyyy hiç gülecegim yoktu sende otur onla kecileri sayGünaydın kızlar
Perde aralık kalmış benim minik karşıda keçileri görmüş anne anneee bak möööö diye uyandırdı benidaha da uyumadı şu an keçileri izliyoruz
Sadece 1 kilo mu bizimkiler 10 kilo aliyorbir kilo kabak aldım hazırım
Tamam.cuma gunu sonuclari sen hazirlarsin aksam 8 de gelirimCuma günleri sonuç listelerini size demesekmi acep kaptan ve yardımcısı
Niye ki yaaa yüzdeler yarışırYürekmi yedin kaptanim
Kolay birsey olsunİyi geceler Allah rahatlık versin kaptanim bende haftaya yapacağımız dans çalışmasını bulayım
Ogluna sinavda basarilar Allah zihin acikligi versin ❤Hayırlı geceler kizlar malum yarin lise sınavi var oğlanı erken kaldircam
Sinavlarin ne zaman bitiyor canimSınavlar var canım ya. Sabah işe gideyim öğleden sonra müsaitim inşallah....
Carsamba ve persembe cok saglikli beslenmedim canim babam geldi ,konyaya gidip geldik derkenCanım biraz kaçamak mi yaptın acaba?
Günaydın ablacim yegenine sinavda basarilar diliyorum Allah zihin acikligi versin ❤❤Günaydın şampiyon
Güzel bir haftasonu olsun
Bugün çok giremiycrm arkadaşlar, misafirlerim olacak, yeğenim lgs den çıkıp gelecekler. Çok heyecanlıyız
Allahım çocuklarımız emeklerinin karşılıklarını alsınlar
Halası bugün Ona adıyacak kendini ❤❤❤
Gunaydin canim ❤Günaydın kizlar musmutlu hafta sonu olsun hepimize
Gunaydin canim ❤Günaydın herkesegüzel bir cumartesi geçirmeniz dileğiyle
Gunaydin canim ❤Günaydın kızlar
Perde aralık kalmış benim minik karşıda keçileri görmüş anne anneee bak möööö diye uyandırdı benidaha da uyumadı şu an keçileri izliyoruz
Nego görev verdi bugun cocuklara kek falan yapin dedi bende sufleyi cokk yerler haydi dedim yapimm ama bende bir fincanyedim yemeyemiydim
Bende diyorum ne oldu etiketler var
Hadi sen kalk 25 kahve hazirla 12 kullanici 13 ziyaretçimiz var
Bence yapmalıyız bunu ben miniki seçiyorum rakip olarakKapisalim mi bu hafta
Aaaaa çocuklarami demistin sen bende banada dedin yersin diye zannettim yedim bastan söyleseneBende diyorum ne oldu etiketler var
Üstüme iyilik sağlık, günah keçisi yine ben oldum iyi mi
Çocuklara ev halkına dedim Eylül hanım sana değil
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?