Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

nazzoo · 11 Haziran 2010

Melek .!.:
yeniden ticker yapman gerekicek canım

ikincisi de herkeste aynı mıdır bilmem ama bende adet olmadan bikaç gün önce şişlik başlar

elim ayağım her yanım şişer ,şuan olduğum gibi

adetin 2. günü falan iniyor şişlik

Naz .!.:
benim genelde regli olmadan önce şişer reglinin 2. gününden sonra iner ....

aeben .!.:
tekrar 0 dan yap ben hep öyle yapıyorum .. diyet guruplarının üstünde linki var zaten ..

şişlik bünyeye göre ve tuz tüketimine göre degişiyor nazom ... yanı benim hiç şişmedigimde olur 1 kilo fazla çıktıgımda bu tamamen tuzla alakalı birazda o dönemde mümkün oldugunda tuzdan uzak durum fazla şişmesiniz ...
şişkinlik genelde reglden bi kaçgün önce başlar regl bitimine kadar devam eder.

Kızlar sağolun. O zaman ben de 1-2 güne şişerim. Yaz aylarında regl de hiç çekilmiyor. :bbo:

Çizelgeyi de eve gidince düzeltirim artık. a.s.

sekerkizz2009 .!.:
ayyyyyyyyyyy ödüm koptuu elektrıkler gitti daha yenii geldiii
delikafadulden delikafadulden delikafadulden delikafadulden delikafadulden delikafadulden

Ablacımmmmmmmmmmmmm 80 ni gördümmmmmmmm yaa çoook mutluyummmm

:sm_cool: :sm_cool: :sm_cool: :teytey: :teytey: :teytey: :dance: :dance: :dance:
sırnaşık şey sırnaşık şey :roflol: :roflol: :roflol: :roflol:

sekerkizz2009 .!.:
82.2 / 80.00 OLDUMMM

HE BU ARADA NAZO ARKADASIMIZ İÇİNDE EVETTTT DİYORUM kaydirigubbakcemile2 olumunekankayizsmile

Tebrikler şekerimm. zemuszemus Çok güzel kilo vermişsin bu hafta. Devamının gelmesi dileğiyleeee. Evet oyun için de çok teşekkürler tatlım. Şeniz

Lillyum · 11 Haziran 2010

kilo verenleri tebrik ediyorumm kaydirigubbakcemile5

vermeyewnleride umarım haftayaa verirsiniz diorumm vereliniortak

gece kızlar geç geldi bizde biraz sohbet derken geç kaldıkk :1no2:

bildirimim o yüzden geç olduu

allahtan 11.30 u kaçırmadımm a.s

suura · 11 Haziran 2010

selamlarrr
nazcım biliyorsun bu hafta izinliydim sabitim canım kusura bakma aynı yazar diye acele etmemiştim.
nazom şekerim çok güsel kilolar vrmişsiniz. tebrik ederim

suura · 11 Haziran 2010

ahh liliş ablam hem aç kaldın hem kilon gitmedi ben hep sana dedim yemiyorsun diye. yemeyince inanki kilo verilmiyor. tabi bol bol yeşillik sebze ve protein yersen inan gidiyor kilolar. annem gitmeden düzenli yiyorduk spor da yapıyorduk. şimdi gitmiyorlar yemediğim için...

Naz · 11 Haziran 2010

suura .!.:
selamlarrr
nazcım biliyorsun bu hafta izinliydim sabitim canım kusura bakma aynı yazar diye acele etmemiştim.
nazom şekerim çok güsel kilolar vrmişsiniz. tebrik ederim

canım sen kusura bakma ben çok unutkan oldum . dünde yazdım izinli olduğunu bugünde yine atlamışım . bunadım ben iyice ....

Eddoras · 11 Haziran 2010

günaydın arkadaşlara.s.
69.5 kiloyum

Ellssa · 11 Haziran 2010

Naz .!.:
hoşgeldin akrepçiğim

hoşbulduk canım

suura · 11 Haziran 2010

Melek .!.:
günaydn fıstıklarım

nazlişkom senden bir ricada bulunsam yapar mısın?

listenin altına benimde adımı eklesen ama sadece bizim grupta olcak tabi adım ,cuma yarışmalarında değil

ne zaman başladım ,ne kadar kilo verdim bende göreyim sizinle olur mu?

11.06.2010 ..... 75 kilo

isyanlardayım artık

oyy bitanem şimdi daha iyi anlıyorum seni, canımm verelim şu kilolarıda alalım bebişlerimii kucağımızaolumunekankayizsmilekaydirigubbakcemile2

aeben .!.:
günaydın fıstıklar hayırlı sabahlar.......

kilom efem . 60.5/ 60. /0.5/ 0.83

waawww hedef 58e çekilmişş ohholumunekankayizsmile:lepi:

akrep33 .!.:
selam şekerler

akrep33 .!.:
kilo veren arkadaşları tebrik ediyoruma.s.

hoşgeldin canımmmmolumunekankayizsmilea.s.

Naz .!.:
canım sen kusura bakma ben çok unutkan oldum . dünde yazdım izinli olduğunu bugünde yine atlamışım . bunadım ben iyice ....

yok nazcım ne demek est. bunamak fln insanlık hali sıcaklar stress normaldira.s. canım bu arada kaınvaliden gitmiş desene balayı başladı size

Lillyum · 11 Haziran 2010

suura .!.:
ahh liliş ablam hem aç kaldın hem kilon gitmedi ben hep sana dedim yemiyorsun diye. yemeyince inanki kilo verilmiyor. tabi bol bol yeşillik sebze ve protein yersen inan gidiyor kilolar. annem gitmeden düzenli yiyorduk spor da yapıyorduk. şimdi gitmiyorlar yemediğim için...

:çok üzgünüm:

gönül diyoki al şu tartıyı çarp yere suuracımm beyni dönmş geri zekalının tam kilomu vermiyo devamlı değişiyo kilomm
her üstüne çıktığımda farklı kilo bildiriyyor -tatlicadiarzu-

suura · 11 Haziran 2010

Eddoras .!.:
günaydın arkadaşlara.s.
69.5 kiloyum

işte buu:lepi::teytey:alkisalkisalkis

suura · 11 Haziran 2010

LİLLYUM .!.:
:çok üzgünüm:

gönül diyoki al şu tartıyı çarp yere suuracımm beyni dönmş geri zekalının tam kilomu vermiyo devamlı değişiyo kilomm
her üstüne çıktığımda farklı kilo bildiriyyor -tatlicadiarzu-

:teselli: oy ablam kıyamam sana üzülme deney yanıla en kolay vücudumuza en uygun en kalıcı kilo nasıl verilir anlıycaz :Saruboceq:

kuzularinannesi · 11 Haziran 2010

suura .!.:
oyy bitanem şimdi daha iyi anlıyorum seni, canımm verelim şu kilolarıda alalım bebişlerimii kucağımızaolumunekankayizsmilekaydirigubbakcemile2

inşallah canım benim olumunekankayizsmile

verelim kiloları ,gelsin bebişler :ecrin_bebek: :ecrin_bebek:

sen naptın hapı bıraktın mı? yoksa devam edicek misin korunmaya?

bende kızlar gibi pko'da dkh kullanıldığını biliyorum

sıkma canını üzme kendini sakın rabbim ne zaman dilerse o zaman olucak inşallah

Ellssa · 11 Haziran 2010

suura .!.:
hoşgeldin canımmmmolumunekankayizsmilea.s.

hoş buldum canım Şeniz

Lillyum · 11 Haziran 2010

suura .!.:
:teselli: oy ablam kıyamam sana üzülme deney yanıla en kolay vücudumuza en uygun en kalıcı kilo nasıl verilir anlıycaz :Saruboceq:

tabikide canımmm kaydirigubbakcemile5

kızlara çorba yapıcamm evden çıkacaklar biraz geç kaldılar bugünn
dönicem ben sizeee

AzRASILAM · 11 Haziran 2010

8. TAKIM * *160.ETAP SONUÇLARI**
rukiye_38 ( 96,4 / 95,7 / 0,7 / 0,73% )
AySeCeYlın ( 60,5 / 60,5 / 0,0 / 0,00% )
NıLBERA ( 61,7 / 60,8 / 0,9 / 1,46% )
elimphia (84,8) geri dönmek üzere ayrıldı
chatlax ( 68,1 / 68,1 / 0,0 / 0,00% )
azra_sila ( 126,5 120,3 6,2 4,90% )
asutaha ( 79,0 79,0 0,0 0,00% )
çokoprens ( 63,0 61,0 2,0 3,17% ) yeni üye
handerya ( 73,7 / 73,7 0,0 / 0,00% )
8. TAKIM TOPLAM KıLO ( 628,9 / 619,1 / 9,8 / 1,56% )

kardeş takım acil kontrol edermsnz evden çıkacam da

suura · 11 Haziran 2010

Melek .!.:
inşallah canım benim olumunekankayizsmile

verelim kiloları ,gelsin bebişler :ecrin_bebek: :ecrin_bebek:

sen naptın hapı bıraktın mı? yoksa devam edicek misin korunmaya?

bende kızlar gibi pko'da dkh kullanıldığını biliyorum

sıkma canını üzme kendini sakın rabbim ne zaman dilerse o zaman olucak inşallah

aslında benim pko sanırım yeni yeni çünkü dr. bana söylemedi. ben tahmin edince senin bir şey yok yeni, ben o yüzden hemen bırak korunmayı diyorum bir çok pkolu kendiliğinden çocuk sahibi olabiliyor dedi. ben dkh kullanmıyorum eşim korunuyor prezervatif. başta kullanmıştım 5-6 ay yan etkilerini görünce bıraktım.dkh dışında da bazı ilaçlar var tedavisi için ama en etkilisi kilo vermek. pkonun özellikleri çok hafif var bende eskiden beri vardı ama hiç adet düzensizliğim olmamıştı bu kadar kilo alınca olmaya başladı. demekki kilo tetikliyor ve verince umarım kalmaz. bir de soğan kürü uygulaylım bakalım. ne olacak. zaten kesin tanı için hormon testini önümüzdeki reglin2. günü yapacamışız. yani o zamana kadar azami dikkat etmem gerek. ama şunu biliyorum çaresiz bir şey değil çok şükür ki. ömrüm boyunca kiloma çok dikkat etmeliyim. yani ömür boyu sağlıklı beslenmeliyim onun dışında o an gerekirse tedavi olmalıyım. bu kadar . çok şükür başka bir şey çıkmdı. hatta bu pkoyu sevmeye başladım bile. kilo kontrolü için bana zorlayıcı. bu sayede ömür boyu sağlıklı beslencem

neyse canlar ben kaçayım 12.30da arkadaşlarla buluşcaz y.lisans için hocalarla görüşcez. akşam üstü uğrarım yine kendinize iyi bakın keyifli günlera.s.opuyorumnanaktan

Naz · 11 Haziran 2010

azra_sila .!.:
8. TAKIM * *160.ETAP SONUÇLARI**
rukiye_38 ( 96,4 / 95,7 / 0,7 / 0,73% )
AySeCeYlİn ( 60,5 / 60,5 / 0,0 / 0,00% )
NİLBERA ( 61,7 / 60,8 / 0,9 / 1,46% )
elimphia (84,8) geri dönmek üzere ayrıldı
chatlax ( 68,1 / 68,1 / 0,0 / 0,00% )
azra_sila ( 126,5 120,3 6,2 4,90% )
asutaha ( 79,0 79,0 0,0 0,00% )
çokoprens ( 63,0 61,0 2,0 3,17% ) yeni üye
handerya ( 73,7 / 73,7 0,0 / 0,00% )
8. TAKIM TOPLAM KİLO ( 628,9 / 619,1 / 9,8 / 1,56% )

kardeş takım acil kontrol edermsnz evden çıkacam da

listen tamam canım . tebrik ederim azracığım çok güzel kilo vermişsin nasıl yaptın canım . nasıl bir yöntem uyguladında bu hafta bu kadar kilo verdin süpersin ....

AzRASILAM · 11 Haziran 2010

Naz .!.:
listen tamam canım . tebrik ederim azracığım çok güzel kilo vermişsin nasıl yaptın canım . nasıl bir yöntem uyguladında bu hafta bu kadar kilo verdin süpersin ....

saol cnmcım
dr kontrolü artı 6 gün spora gidiyorum
artı dr kontrolünde xenical kullnmaya başladım
ilk hafta bekliyordum zaten böle bi sonuç
ama sonra duraksayacak

bu arada szn listeyi kontrol edemicem k.bakma
evden çıkcam az sonra anca akşama girerrim kızmn okulunda sergi var
öğrtemene yardım edecem
bilgin olsun canım

Naz · 11 Haziran 2010

azra_sila .!.:
saol cnmcım
dr kontrolü artı 6 gün spora gidiyorum
artı dr kontrolünde xenical kullnmaya başladım
ilk hafta bekliyordum zaten böle bi sonuç
ama sonra duraksayacak

bu arada szn listeyi kontrol edemicem k.bakma
evden çıkcam az sonra anca akşama girerrim kızmn okulunda sergi var
öğrtemene yardım edecem
bilgin olsun canım

tamam canım ben takımdaki arkadaşlara kontrol ettiririm bir yanlışlık olmaz sanırım . tekrar tebrik ediyorum seni

Naz · 11 Haziran 2010

6.TAKIM 160.ETAP

aeben ( 60,5 / 60,0 / 0,5 / 0,83 % )
Naz ( 61,0 / 61,0 / 0,00 / 0,00 % )
lilyum ( 72,2 / 72,2 / 0,00 / 0,00 % )
sultan_gibi ( 58,5 / 58,5 / 0,00 / 0,00 % )
derya_lim ( 73,0 / 73,0 / 0,00 / 0,00 % )
suura ( 84,4 / 84,4 / 0,00 / 0,00 % )
eddoras ( 70,0 / 69,5 / 0,5 / 0,71 % )
eylulums ( 67,5 / 66,7 / 0,8 / 1,19 % )
kirazz_z ( 76,7 / 76,7 / 0,00 / 0,00 % )
yumukum ( 84,0 / 82,7 / 1,3 / 1,55 % )
şekerkizz2009 ( 82,2 / 80,0 / 2,2 / 2,68 % )
nazzoo ( 81,5 / 79,1 / 2,4 / 2,95 % ) yeni üye

6.TAKIM TOPLAM KıLO ( 871,5 / 863,8 / 7,7 / 0,88 % )

MELEK
10.06.2010 BAŞLANGIÇ : 75 KıLO

elifçiğim listeyi sende kontrol edebilirmisin azracığım bakamayacak bugün . payşalım alanına koymadan seninde onayından geçsin .

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Aktif Üye

çok bilmiş

ETKA

ETKA

Guru

şubatta 70.inşallah

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

ETKA

çok bilmiş

ETKA

ETKA

A new day, A new start...

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

çok bilmiş

Nirvana

ETKA

Guru

Nirvana

Guru

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency