Neyseki cumaya çok var....o zaman a şişkinlik flan kalmazBol gazlı bir gün geçiriyorsundur
Bugun duzen sasti köye gelince, yoksa simdiye yari uykuyu almisdimkiz lili 22 kahve ne kalorisi mı? Saat mi 22? Afiyet olsun..
hamarat kadın ya...
oy Maşallah
Erkencisin desene...Bugun duzen sasti köye gelince, yoksa simdiye yari uykuyu almisdim22 00 saat canim
Akşamki taze fasulyeBol gazlı bir gün geçiriyorsundur
Diyet kahvenin markası ne lili?Bugun duzen sasti köye gelince, yoksa simdiye yari uykuyu almisdim22 00 saat canim
Elimde bu var bacim foto olarak 3.25 bir taraf 3.25 diger tarafAboooowwwwwwwwben gene halime sukredeyim. Nasıl balkonmus o öyle
Soyle soyleyim bacim ben simdi cayida sekersiz icmeye basladimya, cay tiryakisi olarak cayi baya azalttim bu kahve bana cok iyi geldi hic kahve icmezdim ben cayi birakip kahveye dadandim bazen gunde bir bazen iki iciyorum vucudumun istegine gore degisiyor. Sut yada su icine kahve tarcin kakao hindistan cevizi yagi guya yag yakiyormus ama ben seker ihtiyacii sanki bu kahveyle gideriyorum gibkme geliuor bana enerji veriyor simdi ivmesem mutsuz uyuyacaktim ictim karnim tok gibi suanDiyet kahvenin markası ne lili?
Yatarken mi içiyorsun ?
Özelliği ne?
Saglik ve metabolizma icin erken ve duzenli uyku sartErkencisin desene...
Ben genelde 4 de yatardim
Erken yatmaya 00 gibi çalışıyorum
Bakalım ne zaman olacak
AAA ev yapımı bir de...bende araştırayım...Soyle soyleyim bacim ben simdi cayida sekersiz icmeye basladimya, cay tiryakisi olarak cayi baya azalttim bu kahve bana cok iyi geldi hic kahve icmezdim ben cayi birakip kahveye dadandim bazen gunde bir bazen iki iciyorum vucudumun istegine gore degisiyor. Sug yada su icine kahve tarcin kakao hindistan cevizi yagi guya yag yakiyormus ama ben seker ihtiyacii sanki bu kahveyle gideriyorum gibkme geliuor bana enerji veriyor simdi ivmesem mutsuz uyuyacaktim ictim karnim tok gibi suan
inşallah alışırım...kahve aksan benim genelde uykumu kaçırır...her insanda aynı etkiyi yapmıyor tabi....deliksiz uyumayi çok seviyorum...başa turlu dinlendim hissetmiyorumSaglik ve metabolizma icin erken ve duzenli uyku sart
O açıdan değilde konfor bozan birşey gazNeyseki cumaya çok var....o zaman a şişkinlik flan kalmaz
Zaten bu gunduz iciliyor galiba youtubede seher akgul sayfasini takip et zayiflama icin seyler var hosuma gideni yapiyorumAAA ev yapımı bir de...bende araştırayım...
inşallah alışırım...kahve aksan benim genelde uykumu kaçırır...her insanda aynı etkiyi yapmıyor tabi....deliksiz uyumayi çok seviyorum...başa turlu dinlendim hissetmiyorum
Eşek düşenin halinden eşekten düşen anlarAkşamki taze fasulye
Eşek düşenin halinden eşekten düşen anlarAkşamki taze fasulye
Sabah az yemissin kuzumSabah
1 dilim ekmek
Peynir
Salatalık
Zeytin
Öğle
1 tabak tarhana çorbası
Yarım dilim ekmek
Ara
Dondurma
Akşam
1 tabak sebze yemeği
2 dilim ekmek
Yoğurt
Yaaa hiç dikkat etmedim ne yersem sisirir diye...O açıdan değilde konfor bozan birşey gaz
. ben her taze fasulye yediğimde oluyor. midem sanki iki somon ekmek yemişim gibi şişti
Eşek düşenin halinden eşekten düşen anlarAkşamki taze fasulye
Dr fevzi ozgonul ne diyor sabah ve öğlen krallar gibi aksam fukara gibi yicenSabah az yemissin kuzum
Sağol tatlım...Dukan içeceği bende işe yaramadı... filtre kahve de hiç denemedim...bende yakın zamanda onu düşünüyor um.... diyetisyen arkadaşıma yazmıştı....senin dediğin de aklımda dursun...Zaten bu gunduz iciliyor galiba youtubede seher akgul sayfasini takip et zayiflama icin seyler var hosuma gideni yapiyorum
Aynen ben yiyerek kilo verme taraftariyim ara ogun cok kafama yatmiyor isde araştırıyorum hangisi mantigima bedenime uygun gelirse . Iyi geceler canim uyku iyice bastirdiSağol tatlım...Dukan içeceği bende işe yaramadı... filtre kahve de hiç denemedim...bende yakın zamanda onu düşünüyor um.... diyetisyen arkadaşıma yazmıştı....senin dediğin de aklımda dursun...
Diyet furyası da çok güncel yaa
Her gün yeni bir şey çıkıyor...
Bilim ve teknoloji mübarek
Eski diyetlerimde hiç duymadığım görmediğim şeyleri görüp duyuyorum...
Büyük bir sektör sonuçta...herkesin ortak sorunu ..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?