artı gördümmmm ozaman ben kaçarrr
inşallah ablacim 80 kiloyu görecegim :)Günaydın canım regliye rağmen süper
Hadi süper bir motivasyon olsun 4 eylüle 80 kalmasın
En iyi arkadaşım kızlar sıkıntı yok birde almancılar vardı onları yolladık neyseşimdi kadın kadına kaldık sıkıntı yok artık ama çok içtik nitekim 55 kilo olmuşum tekrar
Başlayalım bakalım
GünaydınGünaydınlarrr
Günaydın kaptanımGunaydin kizlar
Geleyim pazartesi bildirimime
Bu cuma günü kg 61,3 dü Bugün 61,1 şimdiden -200 deyim yaşasın
Hoşgeldin baloncukgünaydın herkese..
uzun bir aradan sonra merhabalar
herkes iyimi
hoşbuldum güzeller güzeli ablacm nasılsınGünaydın ❤
Günaydın kaptanım ❤
Harikasın feliçitam ❤
Hoşgeldin baloncuk
Gunaydin canım ❤Herkese günaydın ☺ mutlu haftalar.
Erken kalktım gidiyorum ben de hastaneye
Günaydın ablacim ❤Günaydın hanımlaaaarrr. Dün akşam yğrüyemedim ama ; bu sabah 05.45 ten 06.30 kadar tempolu yürüdük eşimle. Hafta sonu çok iyi sonuçlarla geleceğim.
Gunaydin ablacim ❤Günaydın sevgili enerjik fit takımım ❤❤❤
Çok güzel bir hafta olsun
Hep güzel haberler alalım
Gunaydin canım ❤Günaydın herkese ☀☀☀☀güzel bir hafta dilerim ❤
Günaydın canım ❤Günaydınlarrr
Gunaydin canim guzel eksiGünaydın
Cuma: 86,3
Bugün : 85,9
Birde dün Regl oldum
Hafta sonu yolculuga ragmen eksin guzel canimGeleyim pazartesi bildirimime
Bu cuma günü kg 61,3 dü Bugün 61,1 şimdiden -200 deyim yaşasın
Gunaydin canim hosgeldin ❤günaydın herkese..
uzun bir aradan sonra merhabalar
herkes iyimi
Evet dogru sonuc olmaz ana yine de -1.2 kilodasin cok guzelYürüyüşte 500ml su da tükettim. Eve geldim yine su içtim. Ve bunları tartılmadan yaptığım için doğru sonuç alamam. 90.8
hoşbuldum kaptanım Allah razı olsunGunaydin canım ❤
Guzel haberlerini bekliyoruz
Günaydın ablacim ❤
Gunaydin ablacim ❤
Gunaydin canım ❤
Günaydın canım ❤
Gunaydin canim guzel eksi
Hafta sonu yolculuga ragmen eksin guzel canim
Gunaydin canim hosgeldin ❤
Annene cok gecmis olsun daha da iyi olur insaAllah
Evet dogru sonuc olmaz ana yine de -1.2 kilodasin cok guzel
O 2 kiloyu da verirsin canimhoşbuldum kaptanım Allah razı olsun
teşekkürler
ay bu arada listeden silinmemişimçok sevindim
bu arada 52 kilo olmuşum ama hiç sağlıklı bir kilo verme şekli olmadı stres yemek yememe koşturma derken..
son 2 kilom kaldı
maşallah enerjiye bak yaKızlar yeni spor programıma bayıldım
Beni gerçekten bayılttı perişan haldeyim
Süper kol- bacak-basen çalıştım 1 saat şimdi gidip duşa giricem
O kadar kondisyonum olmasına rağmen kaslarım atıyor 2 hafta sonra bir değişim olurmu bakalım, tatilin ilk günleri bari incecik salınıyım
inşallahO 2 kiloyu da verirsin canim
hoşbuldum güzeller güzeli ablacm nasılsın
maşallah enerjiye bak ya
abla kolunu sürt bana yahu :)
inşallah
Günaydın papatyamGünaydın
Gunaydin kizlar sabahimiz haftamiz hayr olsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?