Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

8.hafta boyunca nota almadığımiz icin ödül olarak takimin analizi yapildi kizlar bakmak isterseniz linkini bırakıyorum

Cuma Zayıflama Yarışması Takımlarının Analiz Raporları

MAYIS - HAZİRAN 2019 DÖNEMİ ANALİZ GENEL SONUÇLARI ANALİZ ŞAMPİYONLARI / TAKIM :KK9: :nazar: ANALİZ ŞAMPİYONLARI / ÜYE :KK9: :nazar: @askrhpozitif Analiz döneminde 15,7 kilo (17,98%) vererek, analiz dönemi birincisi olmuştur. 9. Takım üyesidir. sena zeynep Analiz döneminde 11,7 kilo...
www.kadinlarkulubu.com
 
Zipzip- .!.:
Free listede devam edebilirsin canim
Yiyorum demişsinde ne yediginde cok onemli
Genişletmek için tıkla...

Dün yediklerimi yazayım
Sabah
2 dilim beyaz ekmek marketten almayı unuttum buğday ekmeği alicam
Peynir
Yumurta
Domates
1 tatlı kaşığı kayısı reçeli
1 tatlı kasigi fındık ezmesi

Arada
2 adet kuru kayısı
Rezene çayı
Öğle 5 6 yemek kaşığı makarna
Salata
Akşam
Mantarlı et sote
4 5 kaşık pilav
3 bardak ayran
Yatmadan önce rezene
Ve gece 50 dakika hareketli dans
 
canım free liste var ordan devam et.
Emzirirken veren de var.
Süt yapan şeyler yersen kilo almak yerine verirsin.
Çocuğu at bebek arabasına yürü birlikte.
Yeter ki isteyelim.
Canım 8 hafta yine nota almazsak bu liste tekrar yayınlanacak mı?
Listeleri alt üst etmeye geliyorum
 
Dereotu da süt yapıyor hurma da
Onlari da ekle diyetine.
İlk sayfayı incele orda spor puanları var.
Spor puanı hesapla onu yaz @nidalli etiketle
 
Sut yapan besinleri tuketicem inş. Kilo takıntı çok var pazar günü tartıldım kiloyo gördüm için içimi yiyor bana da süt yapan helva pekmez tahin bulgur proteine ağırlık vericem öğünlerime yoğurt süt eklesem iyi olcak
 
Puffer .!.:
Selam kızlar tüm geçmişe bakamadım. Seminerden geldim canlı dersim vardı şimdi biraz dinlenip tekrar canlı ders Allah'ım nolur artık şu süreç bitsin okullar açılsın tahta başında olalım
Genişletmek için tıkla...
Hoşgeldin canım.
Rahat bağlanaldin mı?
Cep telefonundan da rahat giriliyor mu?
 
Canım burayı bırakmadan harika kilolar verirsin.
Daha önce yapmışsın şimdi yine yaparsın.
Mezun mu olmuştun?
 

Canım yeni nakil olan öğrenciler henüz sisteme düşmediler çoğu yerde ,düşünce mutlaka haber vermeleri lazım , zira bugün canlı ders yaptı benim oğlum. Şu an telafi eğitimi yapılıyor tüm kademelerde yani 2. Sınıf tekrarı olacak kritik konularda. Eğer müdür hala haber vermediyse sen iletişime geç derim ben çünkü sınıflarda öğretmenin kurduğu vatsap grupları var iletişim oradan sağlanıyor seni de eklesinler.
 
sudem34 .!.:
Canım burayı bırakmadan harika kilolar verirsin.
Daha önce yapmışsın şimdi yine yaparsın.
Mezun mu olmuştun?
Genişletmek için tıkla...
Ewet 10000 ip atladigimi bilirim haftada 1 2 kilo rahat verirdim baya azimliydim mezun olmuştum hemde kısa zamanda burayı bıraktım tekrar aldım sonra hamilelik falan baya aldim
 
Afiyet olsun canim oglen makarnanin yanina yogurt ekleyebilirdin onun disinda guzel cok gelmedi gozume

Sguat girls .!.:
Free liste ne oluyor
Genişletmek için tıkla...
Ilk sayfamizda oda var canim listeye girmeyen,girmek istemeyen ve deneme suresinde olan arkadaslarin oldugu liste
sudem34 .!.:
Canım 8 hafta yine nota almazsak bu liste tekrar yayınlanacak mı?
Listeleri alt üst etmeye geliyorum
Genişletmek için tıkla...
Evet canim nota almazsak yine hazirlancak
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
7 8 9
Yorumlar
167
Görüntüleme
31K
Suslucicek35
S
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
30K
Smiile
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2082 2083 2084
Yorumlar
42K
Görüntüleme
922K
Minik Duduklu Tencere
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
172K
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
125K
selmacayr
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…