1.7 verilmiş onlara rağmen çok iyi bir sonuç daha Ne olsun
1.7 verilmiş onlara rağmen çok iyi bir sonuç daha Ne olsun2 gündür ev işi ve spir yapmadığıma bağlıyorum dünde ekmek çok tükettim 75.1 um şu an . Geçen hafta 76.800 dum
Cook güzel eksin tebrik ederim canım2 gündür ev işi ve spir yapmadığıma bağlıyorum dünde ekmek çok tükettim 75.1 um şu an . Geçen hafta 76.800 dum
1.7 verilmiş onlara rağmen çok iyi bir sonuç daha Ne olsun
Teşekkür ettim kaptanimCook güzel eksin tebrik ederim canım
Listeye girmek ıstiyor musun canim yoksa emzirdigin icin free listede mi devam edelimTeşekkür ettim kaptanim
Cook guzel gidiyorsun canim tebrik ederimGecen cuma 76.3
Bu cuma 75.3
Fark 1 kilo
(Kampa 76.4 ile basladim)
HosgeldinizKızlar guruba dahil degilim ama bende hayatım boyunca kendi çapımda diyet yapanlardanim hep
1 haftadır yapıyorum hergün gram gram eksiyi görüyodum bu sabah aynı çıktım reglime 3 4 gün var ara ara sancılarım vuruyo sizce regli zamanı yaklaşıncada vücut geciyomu yada regli dönemi eksilebiliyomusunuz
Teşekkür ederim doğru söylüyosunuz bu hafta ben eksilmemeye göze alıyım ki stres yapmayım vermiyorum diye verirsemde şansa artıkHosgeldiniz
Bu durum kisiden kisiye gore degisiyor 2 yildir takımdayım eksi gelende arti gelende cok fazla üye gördüm
Bence de stres yapmayın regl doneminden sonra cok guzel eksi göreceksinizTeşekkür ederim doğru söylüyosunuz bu hafta ben eksilmemeye göze alıyım ki stres yapmayım vermiyorum diye verirsemde şansa artık
Geçen cuma 66.6
Bugün 65.7
Fark -900 gr
Yüzde 1.35
Geçen cuma 57,600
Bugün 57,100
Fark 500gr
% 0,87
Günaydın. Geçen hafta 85.7 ; bu hafta 84.7 fark 1 kg. Maalesef.
Herkese günaydın
Geçen hafta 84.5
Bu hafta 83.9
Yüzde 0,71 sanırım
Kilo bildirimim
Geçen cuma : 71,5
Bugün kü kilom: 70,8
Fark : 700 gr
Yüzde : 0.98
Kilo bildirimi
Geçen cuma 67.1
Bugün 66.4
Fark -700
Oran % 1.04
Günaydın Hanımlar
Önceki kilo:79.9
Bugünkü kilo:79.2
Fark :700gr.
Bende kilo bildirimimi yapayım
Cuma: 55,6
Güncel: 54.8
Fark: 0.8
Yüzde: 1.44
Gecen cuma 76.3
Bu cuma 75.3
Fark 1 kilo
(Kampa 76.4 ile basladim)
Herkese günaydın
Geçen hafta 84.5
Bu hafta 83.9
Yüzde 0,71 sanırım
Burası disiplinli yapıyor insanı valla61 800 yanisi kilo aldim sizden uzaklasmak bana kilo artisi olarak dönüyor
Kilo bildirimim
Geçen cuma : 71,5
Bugün kü kilom: 70,8
Fark : 700 gr
Yüzde : 0.98
Eki Görüntüle 2692435
Bu hafta regl dönemindeydim yinede iyi vermişim maşallah
Günaydın Hanımlar
Önceki kilo:79.9
Bugünkü kilo:79.2
Fark :700gr.
Harika bir eksi 70 lerin tam ortasındasın, emzirme ciddi kalori harcatır zaten , kasım ayında 70 lerden eser kalmaz senden böyle gidersen2 gündür ev işi ve spir yapmadığıma bağlıyorum dünde ekmek çok tükettim 75.1 um şu an . Geçen hafta 76.800 dum
Gecen cuma 76.3
Bu cuma 75.3
Fark 1 kilo
(Kampa 76.4 ile basladim)
Ben regl doneminde 2 kiloya kadar arti gorenlerdenim reglde hiç eksi görmedimKızlar guruba dahil degilim ama bende hayatım boyunca kendi çapımda diyet yapanlardanim hep
1 haftadır yapıyorum hergün gram gram eksiyi görüyodum bu sabah aynı çıktım reglime 3 4 gün var ara ara sancılarım vuruyo sizce regli zamanı yaklaşıncada vücut geciyomu yada regli dönemi eksilebiliyomusunuz
KesinlikleTebrik ederim canım güzel eksi
Burası disiplinli yapıyor insanı vallaama gayet iyisin , senin kilon 60-62 arası bunu korusan süper zaten
İşti bir istikrar ve başarı hikayesiharikasın arkadaşım, en baştan beri zaten çok beğeniyorum ❤ Gel bir gün seninle kahve içelim buradan da paylaşırız aynı şehirde ve yakın olduğumuz bi sen varsın, herkesle kk günü yapmak isterim aslında
Canım gayet güzel tebrik ederim ,daha çok yakında çok kilo verdin, onun üzerine yine eksiyle hemde regliye rağmen harikasın
Süper gidiyorsun 80 leri unuttun artık harika
Ekim sonunda 75 in altına inebilirsin böyle bir hedef koyabilirsin kendine mesela
Valla şaşırtmadın harika bir sonuç bekliyordum zaten , bu kiloda böyle eksi gerçekten hiçte kolay değil harikasın canım. Bunu koruyabilmek için yine çok dikkatli gitmek gerek biliyorsun , böyle durumlarda vücut hemen eski kilolara dönmekmiçin açık arar. Senin moralini bozmasın sakın çok iyisin
Harika bir eksi 70 lerin tam ortasındasın, emzirme ciddi kalori harcatır zaten , kasım ayında 70 lerden eser kalmaz senden böyle gidersen
Süper eksi tebrik ediyorum canım , tam da bursa bir hırs yaparım ekim ayında 70 leri gönderirim valla kasıma 60 larla girmek
Ben inanıyorum canım çok güzel olacak inşallahBen geldikten sonra kardeşim çok daha iyi oldu canım çok şükür. Bebek de iyiye gidiyor, taburcu etme ihtimalleri bile var bugün. Yarın da öbür şehre gidip diğerinin durumu öğrenilecek. Bugün telefonla da soracaklar sanırım. İnşallah ondan da güzel haberler gelir.
Çok sevindim canımAllah razi olsun canim dün hasteneden çıktı elhamdulillah, tedavisi evde devam edecekmis artik
GireyimListeye girmek ıstiyor musun canim yoksa emzirdigin icin free listede mi devam edelim
Cook guzel gidiyorsun canim tebrik ederim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?