Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Bugün biraz abarttım sanırım 5 gibi ikindi de gözleme yedim akşam yemeğine sayıp susuyorum
Spor
1 mil Leslie 30 dk dışarda yürüyüş yaptım
Su içmek her zaman 2 3 lt seve seve içiyorum içmeden nefes alamıyorum zaten yarın daha sıkı yapacağım inşallah
 

Eklentiler

  • 8D859ADE-4992-4821-95BA-88690523954F.webp
    21,8 KB · Görüntüleme: 25
  • 36E50A83-47A4-4784-8BE2-91053B899F10.webp
    5,8 KB · Görüntüleme: 22
  • 84141282-DF5D-4917-97AD-7687E7CC6D5C.webp
    17,2 KB · Görüntüleme: 17
Afiyet olsun canım araştırmalıklarida azaltsan guzel olur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…