- 24 Haziran 2016
- 7.545
- 26.574
- 548
Burç delisi bir ben değil misim
valla bende meraklıyım burçlara hele bekarken Yenı biriyle tanışayım hemen burcunu sorardım.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
valla bende meraklıyım burçlara hele bekarken Yenı biriyle tanışayım hemen burcunu sorardım.
Yağ yakma kampı canım menü +spor %100 uyum zorunlu olacak umarım katılırsın
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
Balık oğluşum
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
Listede imkansız bişey olmadıktan sonra katılırım baya ihtiyacım olacak o haftaYağ yakma kampı canım menü +spor %100 uyum zorunlu olacak umarım katılırsın
- 24 Haziran 2016
- 7.545
- 26.574
- 548
Bugün eşime diyorumki hazır 15 gün evdesin çocuğu uyutunca ben yürüyüşe çıkar gelırim. Karşı çıkıyo bu dönemde zayıflanılmazmıs, bağışıklık çökermiş diyet zamanı, dışarı çıkma zamanı değılmış. sağlık açısından ne alakası var dıyorum. Sinir etti benı sankı 50 kiloyum iğne ıplıge dönücem .
Canım her gün 1 saat yürüyüş bağışıklığı olumlu etkiler senin için korkuyor eşin sanırım
- 24 Haziran 2016
- 7.545
- 26.574
- 548
Evet korkuyor malesef kendısi baya bı çektıya boylu poslu zayıfladı yıyemedi benide hasta olur zannediyor. Zaten ben oldum atlattım. Ama ben yıne çıkarım çaktırmadan çıkabılırsem tabi olmadı evde devam.
- 24 Haziran 2016
- 7.545
- 26.574
- 548
Bende katılıcam InsallahYok canım değişimleri de olurkampı bozmadan listeyi uyarlamak serbest olacak
Canım antikorlar 3 ay korur en az diye düşünüyorum kafanız rahat olur en azından zaman kötü ama hiç gizli saklı yapma sonra daha büyük sorun olmasın evde Leslie yapabilirsin
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
Spor ve sağlıklı beslenme bağışığı güçlendirir de
Benimki de karışıyodu da emzirmeyi bıraktıktan sonra diyemedi
Benimki istemiyo ama böyle iyisin diyo senin beğenmen umrımda değil kendim beğenmeliyim dedim
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Amcam dedem ayni binada olunca yasak olsada fark etmiyorYasak zamanı da kim geldi yahu
Oturun evinizde be yadeseydin
Dinleniyorum valla hafta içi yoğun ve yorucu geçecek.
Yemek bulaşık dışında elimi biseye sürmedim.
Birde yemek yaptik anneme yardim et derken cok bakamadim buraya okuyup cikiyorum genelde
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
Dikkat ederek görüşülüyo zaten daha ne kadar kapatcaz kendimizi çocukları insanın psikolojisi bozuluyoAmcam dedem ayni binada olunca yasak olsada fark etmiyor
Birde yemek yaptik anneme yardim et derken cok bakamadim buraya okuyup cikiyorum genelde
Bana sanki hep böyle yaşıcaz artık gibi geliyo
Bugünkü menüm
kahvalti yapamadım dip köşe girdim eve kaldı akşamı da hafif yedim
Sabah 09.00 2 bardak limonlu su
Öğlen 13.30 5 tane ince lahana dolması 1 kase tavuk çorbası 1 kase salata
14.30 1 tane cennet hurması
15.30 ince bi dilim pasta
Akşam 18.30 1 tabak rendelenmiş kabak üzerine 4 yemek kaşığı yogurt 1 yemek kaşığı dereotu
3 litre su
30 dakika lesli
15 dakika yag yakici antrenman
N Nidsalii
kahvalti yapamadım dip köşe girdim eve kaldı akşamı da hafif yedim
Sabah 09.00 2 bardak limonlu su
Öğlen 13.30 5 tane ince lahana dolması 1 kase tavuk çorbası 1 kase salata
14.30 1 tane cennet hurması
15.30 ince bi dilim pasta
Akşam 18.30 1 tabak rendelenmiş kabak üzerine 4 yemek kaşığı yogurt 1 yemek kaşığı dereotu
3 litre su
30 dakika lesli
15 dakika yag yakici antrenman
N Nidsalii
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
Sabah zaten yemwk te olsa güzel akşam da iyi de pasta olmamışBugünkü menüm
kahvalti yapamadım dip köşe girdim eve kaldı akşamı da hafif yedim
Sabah 09.00 2 bardak limonlu su
Öğlen 13.30 5 tane ince lahana dolması 1 kase tavuk çorbası 1 kase salata
14.30 1 tane cennet hurması
15.30 ince bi dilim pasta
Akşam 18.30 1 tabak rendelenmiş kabak üzerine 4 yemek kaşığı yogurt 1 yemek kaşığı dereotu
3 litre su
30 dakika lesli
15 dakika yag yakici antrenman
N Nidsalii
Afiyet olsun canım
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Dun aksam ablamla konuştum da asilarin ise yarayacagini söylüyor insallah faydalı olur da rahatlariz
Kahvaltini yapsaydin keske canim afiyet olsun sporun da guzelBugünkü menüm
kahvalti yapamadım dip köşe girdim eve kaldı akşamı da hafif yedim
Sabah 09.00 2 bardak limonlu su
Öğlen 13.30 5 tane ince lahana dolması 1 kase tavuk çorbası 1 kase salata
14.30 1 tane cennet hurması
15.30 ince bi dilim pasta
Akşam 18.30 1 tabak rendelenmiş kabak üzerine 4 yemek kaşığı yogurt 1 yemek kaşığı dereotu
3 litre su
30 dakika lesli
15 dakika yag yakici antrenman
N Nidsalii
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
İnşallah kaptanım
Ben kendimmiçin endişe etmem de 3 çocuğa vurulcak acaba bi zararı olur mu diye de korkuyorum
Hoş vurulmasak virüsün ne yapcağı da belli değil
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
18yas alti cocuklara yok sanirsam egerki virus asisindan bahsediyosaniz
- 11 Şubat 2016
- 4.063
- 18.863
- 208
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Cocuklar icin ilk etapta yok sanirim canim ama ablamda vurduracagini söyledi
4 gruba ayirdilar zaten bize gelmesi uzun surecek yinede
