Afiyet olsun şekerSabah 8.00
Bir bardak ılık limonlu su
Saat 9.00
2 haşlanmış yumurta bir kase yeşillik salatası bir dilim peynir 8 siyah zeytin bir bardak kefir 1 yk yulaf
Saat 13.00
Bir kepçe yayla çorbası + 5 yk ıspanak + 3 yk yoğurt
Saat 16.00
Tavuklu salata + bir kase çorba
3.5 lt su bir sade soda
Canım okudun mu bilmiyorum
Zeynonlin canım etiketi gördün mü?Yemeyesin hemsom
Yeme sakınspor yapiyodum su an ıslak kek yapiyorum
habersiz misafirim vargeceye gorurusuz
Afiyet olsun canımMenüm
Sabah
1 yumurta omlet
6 zeytin
Biraz tulum peynir
1 tatlı ks tahin pekmez
1 dilim ekmek
3 br cay
Ara
2 br cay
2 gün kurusu
Aksam
8 ks tazefasulye
3 ks pilav
Yarim dilim b.ekmeği
Aci biber
Salata
Su ölçemedim 2 olmuştur ama daha içerim
Adim biraz daha yürüyeceğim sonra atarım
Yok aslında sabaha kadar yemesem açıkmam ama bebiş emzirdigim için yiyorum :) geç saate kalmadan yemek daha iyi olur sonra gece rahatsız ediyor reflu var bendedeMenü çok güzel, afiyet şifa olsun. Öğleden sonra saat 4 e kadar acıkıyor musun yoksa geç olmadan yiyeyim mi diyorsun canım biraz arası yakın gibi geldi ama menün çok hafif :)
Söylemem
Ben söyleyeyim henüz 2000 deyimYok aslında sabaha kadar yemesem açıkmam ama bebiş emzirdigim için yiyorum :) geç saate kalmadan yemek daha iyi olur sonra gece rahatsız ediyor reflu var bendede
Söylemem
Afiyet olsun canımMenüm
Sabah
1 yumurta omlet
6 zeytin
Biraz tulum peynir
1 tatlı ks tahin pekmez
1 dilim ekmek
3 br cay
Ara
2 br cay
2 gün kurusu
Aksam
8 ks tazefasulye
3 ks pilav
Yarim dilim b.ekmeği
Aci biber
Salata
Su ölçemedim 2 olmuştur ama daha içerim
Adim biraz daha yürüyeceğim sonra atarım
Afiyet olsunHayırlı akşamlar kızlar
Bugünkü menüm
Sabah 07.00 büyük su bardağı limonlu su Şekersiz türk kahvesi
Kahvaltı 09.00 1 tane haşlanmış yumurta Yeşillik domates salatalık 4 dilim peynir 2 dilim kepek ekmeği
Öğlen 13.40 7 yemek kasigi soğanlı ıspanak 1 kase yoğurt
15.00 1 fincan türk kahvesi bi tane kuru incir 1
16.00 kayısı form çayı 1 tane kuru kayısı
Aksam 17.40 6 yemek kaşığı karnıbahar fırında pişirdim
1 kase tavuk çorbası 1 kase salata yağsız tuzsuz
3 litre su
Afiyet olsunSabah 8.00
Bir bardak ılık limonlu su
Saat 9.00
2 haşlanmış yumurta bir kase yeşillik salatası bir dilim peynir 8 siyah zeytin bir bardak kefir 1 yk yulaf
Saat 13.00
Bir kepçe yayla çorbası + 5 yk ıspanak + 3 yk yoğurt
Saat 16.00
Tavuklu salata + bir kase çorba
3.5 lt su bir sade soda
Sabah herkese soruyordunYok aslında sabaha kadar yemesem açıkmam ama bebiş emzirdigim için yiyorum :) geç saate kalmadan yemek daha iyi olur sonra gece rahatsız ediyor reflu var bendede
Söylemem
Teşekkür ederim canımAfiyet olsun
Aboo ekibimdeki elemana bakBen söyleyeyim henüz 2000 deyim
Beni seçmekle baştan mı hata yaptın balımAboo ekibimdeki elemana bak
Allah'ım sana geliyorum
Benimde o civardaAboo ekibimdeki elemana bak
Allah'ım sana geliyorum
Sen yaparsın kaptanım zaten adımın yoksa daha iyi karşı takımda olacaksınEmin misiniz daha dogru duzgun adimim yok
Sen yaparsın kaptanım zaten adımın yoksa daha iyi karşı takımda olacaksın
Karsi taraf beni isteyecek mi bakalimSen yaparsın kaptanım zaten adımın yoksa daha iyi karşı takımda olacaksın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?