Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Afiyet olsun canim
Teşekkürler
Ödem de olsa eksin super tebrik ediyorum canım
Teşekkürler kaptancım
Bence gir havalara tebrik ederim canim
Teşekkürler
Eksi eksi dir canım ödem de olsaaaa
Teşekkürler bende çok mutluyum
Ayy hadi inşallah canım
Geçen cuma 75.400
Bugün 75
- 400
(aslında 74.900 oldu tartı ama 75 e döndü)
Cumartesi de 75.700 lere çıktım malesef
Tebrikler hafta sonu için iyi eksi
Günaydın güzeller hayırlı sabahlar hayırlı haftalar olsun...
artık güneşler açmaya başladı bahara adım attık diyelim yaza istediği kiloya ulaşamayan kalmasın inşallah aminnn
Aminnn hep birlikte
 
Bu hafta güzel eksiyle geleveginden eminim cnm

Bende seni merak ediyordum cnm
Haftaya cok güzel baslamişin tebrik ederim
Aman dikkat et, devami gelsin
Canim ablam sağol valla bende merak ediyordum bu haftaya bomba gibi girdim cuma günü pimini cekicem koruyun kendinizi
 
Migi inşallah...

Rumeysa nasıl oldu ?
Rümeysa iyi maşaallah:)
bi sıkıntımız çok Allaha şükür.
çok geçmiş olsun
 
Ben de bildirim yapam mı yapayım yapayım
Cuma 56.5
Bugün 55.8 ...

Korumada bi aşağı iki yukarı git gel git gel
Bugün mutluyum ama yukarı çıkınca karaları bağlıyorum
Gercekten cok güzel cnm
Demekki şalgam ödem yapmamis sende :))
 
bu sabah dünden kalan menemen yedim. bi dilim ekmekle.
2 dilim peynir ve 4 zeytinle 1 bardak kefirle duruyorum.
bide daha 1. şişe bitti 2 ye doldurdum bu saate kadar öğlen yemek de 12:30 ta yürüyüş yapma imkanim yok.
10 bin adimi tamamlasam yeter evdeyken hiç 10 bin olmadi.
 
Bestemmm nasilsin
Ne yapiyon ne ediyon cnm

Koruma nasil gidiyor
iyiyim ablam çok şükür koruma filan kalmadıki aldım bir kaç bişeyler döndüğümde sizinle verecem nasıl olsa diye salmalarada başladım allah yardımcım olsun
senin kovidde kaçıncı günün oldu?
valla bizde dönüşümdeyken iyiydi evde yat kalk keyifti güya... şimdi dönüşüm bitti canım bitince resmen bakıyorumda düzen geldi her şeyimize... çok saldırdılar hayatı mecburi elbette ama insanoğluda az saldımı devamı geliyo. eğitime yansımasıda aynen bu malesef. yarım yamalak işler zor oluyo 2 öğrenci ne ya ailelerde bıktı kendimden biliom
evet evet evetttt bahar geldiiiiiiii bende ciciler aldım hiç içimden gelmiyodu koronadan beri ilk defa aldım diyebilirim kaç elbise aldım varya

ayy eşler öyle sorma benimkide ye artık deyip duruyodu şimdi yediklerime bakıyo az daha baksın bakalım geldiğimde bolca görüşelim inşallah canım.. bana geçiyo annemler tekrar bu haftada iptalim izin filan alıyorum iştende evde oluyum onlarla... durumlar böyle cancağızım

Ablacım hoşgeldin günaydın nasılsın napiyosun
hoşbuldum canım benim iyiyim çok şükür sende durumlar nasıl.. geçen hafta üzülmüşsün bir kaç sayfa geriye baktımda üzülme sakın bu hafta çıkarırsın acısını allahın izniyle bir öğün protein ye bir öğün salata ye çarşamba perşembe çok etkili olur
 
Günaydın güzeller hayırlı sabahlar hayırlı haftalar olsun...
artık güneşler açmaya başladı bahara adım attık diyelim yaza istediği kiloya ulaşamayan kalmasın inşallah aminnn
Hoşgeldin canım.
Ne güzel kiloları verdin çıtır çıtır geziyorsun.
 
Gecikme için kusura bakmayın kızlar, yoldan geldik, önce geçmişi okuyayım dedim birikince kalıyor.

Ben +200deyim, 86.700 çıktım. Bence anneme rağmen güzel bir artı
Lakin kalan 4 günü çok sıkı geçireceğim, kahvaltıyla başladım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…