Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

4 dikdörtgen tepsi pizza yaptım Uzun bir süre pizza görmek istemiyorum Kardeşim, eşi korona oldu onlar için yapıyım dedim bizim evdekilerede yapınca anca yeter diye fazlaca yaptım Ben oldum olası korkmusumdur ya yetmezse diyeMisafir gelince de öyle bı yaparimki ertesi günde yeriz o kalanları Hep açgözlülük bunlar
Ramazan da eltime iftara gittik yaptığı yemek miktarını ben eve bile yapmam okadar az geldi gözümeAma tam yetti bı misafir gelse sonradan yemek yoktu okadar ayarlamış
Siz nasılsınız bu işlerde
 
Maşallah eşine
Aslında ben de şimdi düşündüm de benim eşim de öyle bir istekle gitsem ona destek okur ve tamam der...
Normalde kıyafet olsun evle ilgili bir şeyler olsun istediğim zaman tamam alalım der hiç hayır demez
 
Hemen sıcağı sıcağına cevap vereyim...
Ya yetmezse düşüncesi bende de var hep fazladan yaparım..
Evde Eksik olmasın diye fazladan fazladan alırım...
Babam köyde sütleri sağar buzluğa doldurur ordan bize gönderir şimdi Buzlukta 2 litre süt kalmış eyvah ne yapcam ben diye düşündüm bi an için halbuki 3 litre bugün kaynattım soğuyor mayalanacak üstüne 1 tabak daha da yoğurdum var
Pazar günü sütçü geliyor acaba ordan süt alsam mı diye düşünüyorum
Haftaya cumartesi de köye gitcez ...
Yani hale bak...
Ayyy gülün azcik bana...

Gerçi ailecek çok yoğurt tüketiriz çocuklarıma yediririm ayran çok iciririm yoğurt çorbası yaparım bunlardan dolayı yeter mi diye düşündüm...

Konuya dönecek olursam
Kayinvalidemin yemek miktarına hayranım üç dört çeşit yapar az az
Bütün çocuklarını torun torbayı doyurur onlarla üstüne de eve gelenlerin yanlarına verir giderlerken götürürler
 
Cordeliaa .!.:
Geçen cuma :76,7 kg
Guncel :76.25 kg.
Fark :450gram
Oran 0,587

Az oldu kusura bakmayın.
Genişletmek için tıkla...
Gayet güzel canım tebrikler
Eksin güzel tebrik ederim abla .
Spor yaptın mı Bu hafta . Tam takip edemedim de . Yapmadıysan bu hafta yapalım, yaptıysan arttıralım .
Her zaman aynı olmuyor biliyorsun.
Az az gitse de gidiyor şükür. Sonra birden açılacak belki de
Yarışalım mı bu hafta da
 
Pek yaptim sayilmaz cnm
Bu hafta düzenli yapicam insallah

Açlık orucu yapmiyacaksan yarışalım
 
Cedarice .!.:
Sadece yüzünde mi var?
Genişletmek için tıkla...
Yüzde boyunda şimdi de bileklerin de başlamış canım doktoru devam ederse bir dahaki ay senin yediklerine dikkat ederiz dedi de ben bu ay başladım bakayım gidince en azından losyon falan verir belki.
 
Menüm;

Sabah 10
2 yumurta ve 3 yk yulaftan omlet, 1 tk bal, 1tk tahin, 1 yeşil elma, 1 havuç

Ara17.45
10 çiğ badem 2 yk haşlanmış nohut

Akşam 19.00 bitiş
2 köfte, 5 yk mercimek çorba, 6yk bamya yemeği, 3 yk nohuy yemeği, salata

Su; 1 lt yoktur ya yarın telafi ederim inşallah.
 
***6.Takım 718. Etap ***


Cordeliaa(76.70/76.25/0.45/%0.587)
gulenyuzumsunsen(89.3/88.3/1/%1.120)
Cedarice(84.95/83.85/1.1/%1.295)
sulisim(55.7/55.1/0.6/%1.077)mezun olmak istiyor
Kmsl Hnd (65.05/64.2/0.85/%1.307)
SATURN71(99.1/98.7/0.4/%0.404)
Zeynolin44(71.4/70.6/0.8/%1.120)
Habinar(78.0/77.3/0.7/%0.897)
kackaloribu (63.1/62.5/0.6/%0.951)
penguen (66.1/65.1/1/%1.513)
Tostombalakanne (64.5/63.5/1/%1.550)yeni uye,B.t:02.03,B.k:67 H.k:55
TekrarDene (84.2/82.7/1.5/%1.781)695.etapta diskalifiye olan üye oylama sonrasi geri döndü ,B.t:28.02,B.k:85.7,H.k:65,eski nick:Tekrar dene

6.Takım Ortalamasi:%1.134


6.Takim Free liste 718.Etap

selensu82 (57.5/57.0/0.5/%0.870)kendi isteğiyle ayrilan üye
Migi_magid11 (83.2/82.8/0.4/%0.481)
asysss (55.5/55.3/0.2/%0.360),mezun üye
ysfeeymnn(70.25/68.65/1.6/%2.278)yeni üye, B.t:06.02,B.k:72.3,H.k:60
Forever be young NUR (79.75/79.35/0.4/%0.502)yeni üye B.t:25.02,B.k:81.7,H.k:65
cilekreceli1514(109.1/109.4/+0.3/-%0.275) yeni üye ,B.t:25.02,B.k:109.3,H.k:80
I-cell_84 (73.1/73.6/+0.5/-%0.684)712.etapta 72.1 ile izne ayrilan üye
Poni Bon (81.75/)671.etapta 78.3 ile izne ayrilan üye
T u t a s t e (81.8/81.9/+0.1/-%0.122)701.etapta 82.8 ile izne ayrilan üye, Eski nick Nanekekik
Beklenen2 (70.7/70.2/0.5/%0.707)703.etapta 68.7 ile bildirimsiz izne ayrilan üye
first ladyy (104.8/103.8/1/)yeni üye, B.t:04.03,B.k:105.4,H.k:85
Tesnim1989(62.7/63.3/+0.6/-%0.957)714.etapta 63.1 ile saglik problemleri nedeniyle izne ayrıldı
Mucizemsn (61.5/)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
birazhuzurdu2008(75.1/74.0/1.1/%1.465)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
Nilay5454(65.55/64.55/0.9/%1.373)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
AhSen_2504(93.1/91.5/1.6/%1.719)655.etapta 75.5 ile izne ayrildi
bengisu022 (93.3/89.7/3.6/%3.859)yeni üye, B.t:12.03,B.k:93.3,H.k:
Leyl-i-fer(85.8)655.etapta mezun olan üye, B.t:18.03,B.k:85.8,H.k:75
Hayyal (66.6 )yeni üye, B.t:18.03,B.k:68,H.k:58
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
6 7 8
Yorumlar
155
Görüntüleme
27K
mel_dem
M
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
29K
Smiile
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1901 1902 1903
Yorumlar
38K
Görüntüleme
857K
Chocolita
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
169K
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
122K
selmacayr
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…