Dedikten sonra takibe aldım :)Iyi geceler diyim ikide inst kurcaliyim yatiyim
Bu dönem zayiflatanhatun diye birini takip ediyorum. baya kafama yattı menüleri detokslari ..Bu detoks aşkida ondan geldi bana galibatavsiye ederim bakın bence sayfasına..
Ben de diyorum sıcakkanlı biri sanırım :)))Tutaste bizim nanekekik cnm :))
GünaydınGunaydinnn cnm
Bugün iş varmi, niye erkenden kalktin :))
Bende nedense uyuyamadim cnmGünaydın
Saat 7de uyandım ya abla işte ben böyleyim hiç uyuyamam.
İş yok bugün. Sen neden erkencisin
Menü diyorsan, buraya yaziyoruz cnmBu arada dünkü listeyi buraya mı yazıyoruz?
300 Kalorilik iznimi kullandımEline saglik cnm
Emek veren herkesi tebrik ediyorum
Ohh ohhhh kek yemişin işte
VerSpor yapmayana cezA mi versem
Benle yarışta o bu hafta çıkarmasınAh işte gördüm mü applam senin tartıda niye beklediğin eksi nigelmiyor anlaşıldıHaftaya o yüzük çıkınca ne güzel eksi gelecrk dilek demişti dersin
Günaydın ablacımBizim takim ayaklanmaya başladı :))
Cordelia sende gec yatmistin, niye kalktin cnm :))
ysfeeymnn
gulenyuzumsunsen
@birazhuzurdu2008
Hepinize günaydın kizlar
GünaydıııııııınnBizim takim ayaklanmaya başladı :))
Cordelia sende gec yatmistin, niye kalktin cnm :))
ysfeeymnn
gulenyuzumsunsen
@birazhuzurdu2008
Hepinize günaydın kizlar
Dun o kadar yorulmusumki iki defa hastaneye git gel akşam hemen yattım buraya bile bakamadım.Bizim takim ayaklanmaya başladı :))
Cordelia sende gec yatmistin, niye kalktin cnm :))
ysfeeymnn
gulenyuzumsunsen
@birazhuzurdu2008
Hepinize günaydın kizlar
Cnm sen onu yanlış gördün heralde300 Kalorilik iznimi kullandım
Jumpink jake en sevdiğimSporda biraz hareketlelim kizlar
Bu hafta leslie ve jumping jack yapiyoruz
Leslie dakikasi -10 puan
Jumping jack 1 tane- 10 puan
N Nidsalii
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
Cordelia
gulenyuzumsunsen
@Cedarice
@sulisim
Kmsl Hnd
@Mucizemsn
@birazhuzurdu2008
Mefkurem
@Zeynolin44
@Nilay5454
@selensu82
@asysss
@Migi_magid11
ysfeeymnn
@Penguen
@kackaloribu
@Forever be young NUR
@cilekreceli1514
@I-cell_84
@Poni Bon
@Habinar
North River
@TekrarDene
@Beklenen2
@Tostombalakanne
@first ladyy
@HAbibte
@AhSen_2504
@bengisu022
@Leyl-i-fer
@atescgr
Hayyal
Bu hafta lesliee ve jumping jacklari ben not alacağım
Diger sporlarda N Nidsalii Yi etiketleyebilirsiniz
Günaydın canımGünaydın
Saat 7de uyandım ya abla işte ben böyleyim hiç uyuyamam.
İş yok bugün. Sen neden erkencisin
Günaydın kuzumGünaydın mutlu haftasonları
Günaydın ablaBizim takim ayaklanmaya başladı :))
Cordelia sende gec yatmistin, niye kalktin cnm :))
ysfeeymnn
gulenyuzumsunsen
@birazhuzurdu2008
Hepinize günaydın kizlar
Günaydın canımGünaydın kızlar dünün menüsünü yazayım hemen 19.03.2020 cuma menüsü
Kahvaltı yapamadım ( hastaneye gittim)
Öğlen 1 simit ,1 elma
İkindi gibi 15.00
1 kase mercimek çorbası
Salata
Kabak yemeği 5 kaşık
1 kase yoğurt
Eve geldim aksma tekrar hastaneye gittik(eşimin dışı ağrıdigi için )
Aksam yemeğimi yemek yine gece kaldı saat 21.00 gibi ( sadece bolca salata ve 5 kaşık kadar mercimek çorbası yedim)
Çayın yanına 7/8adet fındık ve 3 ceviz yedim
1.5 litre su
13.000 bin adım
Zipzip- N Nidsalii E Elif_Eylul
Dun hiç ödül yapmadım ..
Günaydın abla erkencisinGünaydıııııııınn
Ben de 2 gün önce izledim bunu çok beğendimBebisi olan kızlar hayatimda böyle bir konu yok sadece denk geldimde seyrettim ve bayıldım buyurun sizde bayılın istedim
Günaydın ablacıııııım herşeyin gönlüne göre en hayırlısından olduğu bir hafta sonu olur inşallahBizim takim ayaklanmaya başladı :))
Cordelia sende gec yatmistin, niye kalktin cnm :))
ysfeeymnn
gulenyuzumsunsen
@birazhuzurdu2008
Hepinize günaydın kizlar
Cnm sen onu yanlış gördün heralde
300 degil, gunluk 3000 kaloriye izin var
Vücudu sasirtmak icin mecburmuş
Günaydın kuzumGünaydın kızlar
Eşine gecmis olsun cnmGünaydın kızlar dünün menüsünü yazayım hemen 19.03.2020 cuma menüsü
Kahvaltı yapamadım ( hastaneye gittim)
Öğlen 1 simit ,1 elma
İkindi gibi 15.00
1 kase mercimek çorbası
Salata
Kabak yemeği 5 kaşık
1 kase yoğurt
Eve geldim aksma tekrar hastaneye gittik(eşimin dışı ağrıdigi için )
Aksam yemeğimi yemek yine gece kaldı saat 21.00 gibi ( sadece bolca salata ve 5 kaşık kadar mercimek çorbası yedim) 1 su bardagi ayran ictim
Çayın yanına 7/8adet fındık ve 3 ceviz yedim
1.5 litre su
13.000 bin adım
Zipzip- N Nidsalii E Elif_Eylul
Dun hiç ödül yapmadım ..
Sagol tatlimGünaydın ablacımnasılsın
Gunaydinnn 6.takim en edebi guzel kadiniGünaydıııııııınn
Günaydın tatlicimGünaydın abla
Aminnnn cumlemiz icin insallahhhGünaydın ablacıııııım herşeyin gönlüne göre en hayırlısından olduğu bir hafta sonu olur inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?