- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Vıyyyyyy ozaman 2500
Vıyyyyyy ozaman 2500Jumping jack 1 tanesi de 10 puan demistim
Uçtu simdi düzelttimPuanlar ucacak bu hafta
Afiyet olsun canımSabah (10.00)
Bir kase yoğurt
Biraz yumurta
1 tatlı kaşığı pekmez
1 yemek kaşığı acı sos
Ara (3 ceviz 3 hurma) bir kupa rezene çayı
Akşam (17. 00)
3 tane çiğ köfte
1 bardak ayran
1 kupa yeşil çay
Ara =yarım portakal
Zipzip- E Elif_Eylul
Spor yapamıyorum affınıza sığınıyorum küçük bebiş hiç durmuyor
Hep yalnış etiketleyip düzeltiyorum bir gün diger zıpzıp gelip belamızı verecekSabah (10.00)
Bir kase yoğurt
Biraz yumurta
1 tatlı kaşığı pekmez
1 yemek kaşığı acı sos
Ara (3 ceviz 3 hurma) bir kupa rezene çayı
Akşam (17. 00)
3 tane çiğ köfte
1 bardak ayran
1 kupa yeşil çay
Ara =yarım portakal
Zipzip- E Elif_Eylul
Spor yapamıyorum affınıza sığınıyorum küçük bebiş hiç durmuyor
Afiyet olsun canımbugün menüm
Sabah: Lorlu omlet, domates, salatalık, 2 dilim ekmek, 5 zeytin, bal bir çay kaşığı, tuzsuz tereyağ
Öğlen: 2 dilim ekmek, peynir, domates, biber sandviç, 1 bardak ayran
Akşam: 1 kepçe tarhana, 3 kaşık kuru fasülye, 3 kaşık pilav
Zipzip-
Sporumu henüz yapmadım evde değilim inşallah gidince geç olmazsa yapacağım
Kız sen naptin. Sen çıldırdın mi ay spora devam edeyim ben neden oturdum ki oyyy
Afiyet olsun canımSabah (10.00)
Bir kase yoğurt
Biraz yumurta
1 tatlı kaşığı pekmez
1 yemek kaşığı acı sos
Ara (3 ceviz 3 hurma) bir kupa rezene çayı
Akşam (17. 00)
3 tane çiğ köfte
1 bardak ayran
1 kupa yeşil çay
Ara =yarım portakal
Zipzip- E Elif_Eylul
Spor yapamıyorum affınıza sığınıyorum küçük bebiş hiç durmuyor
Ya hiç deme. Iki dakka oturdum kendimi suçlu hissettim kız.Puanlar ucacak bu hafta
Beni spor listesine almadiklarina pisman olacaklarAfiyet olsun canım
Kız sen naptin. Sen çıldırdın mi ay spora devam edeyim ben neden oturdum ki oyyy
Afiyet olsun canım
Kalk kalk kalk onu geç hemenYa hiç deme. Iki dakka oturdum kendimi suçlu hissettim kız.
İyiki yokmuşsun yoksa yenerdinBeni spor listesine almadiklarina pisman olacaklar
Aman sen git eva yapBen varım kimi yeniyor?
Misafirim vardı ilk Eva gecikti yapacağım. Dur menü bildireyim.Aman sen git eva yap
Evanin videolari çökeltirler insallahMisafirim vardı ilk Eva gecikti yapacağım. Dur menü bildireyim.
Afiyet olsun canımMenü
Sabah 10.00
1 dilim tb ekmeği
5 zeytin
1 kk peynir
2 yumurta
Akşam 5.00
Fırında tavuk ve patates yaptım 1 parca tavuk 3 dilim patates
4 yk bulgur pilavı
3 litre su
Zipzip- E Elif_Eylul ve sevgili rakibem @Tostombalakanne
Afiyet olsun canımMenü
Sabah 09.00
2 yumurtalı omlet
2 dilim sucuk
7 zeytin
1 kk peynir
2 dilim tbe
Ara. 14.00
1 elma,1 havuç
Aksam 19.00
Ton balıklı salata
2 dilim tbe
2 litre su
E Elif_EylulZipzip- Habinar Zeynolin44
Ben gelirsem kessin yenerim kaybetmeyi sevmem bebek durmuyorBen varım kimi yeniyor?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?