Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım


Kızlar herkesi tebrik ediyorum.
Gunaydinnnnn

Yatakta gözünüzü acmadan esinizin busesiyle uyanip
Elinde kahvalti tepsisi, mis gibi kokan kizarmis ekmek ve kahveyle
Yaninda kirmizi bi gülle uyanan varmi


Ben uyanmadimda
Abla ben hayal bile edemedim. Hayal ederken ekmek kırıntısı yatağa dökülürse dedim ve hayal bitti
 
Selam kizlar menümü yaziyim şimdiden
Sabah uyaninca tarçınlı sade kahve ve elma sirkeli ılık su

Kahvaltı
2 dilim peynir 2 zeytin yeşillik 1 tk.pekmez az bişi katmer

Ara 1 yeşil elma kuruyemiş

Öğlen haşlama yumurta

Aksam brokoli çorbası ve ayran

Su en az 2 lt.
Sporu yazarım

Hafta içi hafta sonundan cok daha kolay
 
Bende teşekkür ederim canım banada çok iyi oldu hepinize teşekkür ederim arada yarışmalar olması motive ediyor
 
Gunaydinnnnn

Yatakta gözünüzü acmadan esinizin busesiyle uyanip
Elinde kahvalti tepsisi, mis gibi kokan kizarmis ekmek ve kahveyle
Yaninda kirmizi bi gülle uyanan varmi


Ben uyanmadimda
Elinde tepsi dışında uyanmışligim var.( Benim eşimin de güzel yanları var. )Hazırlıyor kahvaltı. Uyanmami bekliyor. Uyandırmaya kiyamiyir.
 
Afiyet olsun canım
Günaydın canım ❤
 
Gider inşallah ben hedefini yüksek tutayım gerisi gelir
Tebrikler canım . Oran yanlış olmuş. Bu arada yendin beni. Süpersin.
Teşekkürler canım mesajımı görmedin sanırım alıntı yaptım rakibin kim
Allah gönlüne göre versin inşallah canım çocuklarının. Kolay gelsin

Afiyet olsun canım
Amin Allah razı olsun canım inşallah
Amin canım Allah razı olsun inşallah şu an sınavda su gibi akıp geçsin
Harikayiz valla ne diyim Mezun olana kadar listelerden inmeyi düşünmüyorum İnşallah galiba sanırsam
Harikayız 4. De benim sanırım
Yufkadan ıspanaklı, kabaklı, pırasalı börek canım. Sırf ıspanak ömrümü yedi. Çok şükür bitti.
Kolay gelsin yapıp da yememek bravo valla
Gunaydinnnnn

Yatakta gözünüzü acmadan esinizin busesiyle uyanip
Elinde kahvalti tepsisi, mis gibi kokan kizarmis ekmek ve kahveyle
Yaninda kirmizi bi gülle uyanan varmi


Ben uyanmadimda
Bu sahneler filmlerde var ancak
Yapan varmı ki hiççç görmedim duymadım
Ama çocuklarım yapmıştı bi kere abla
 
Gano Excel kahvesini aç karnınıza içtiğinizde 3-4 saat tokluk hissi veriyor. Normal zamanda diyetteyken aç kaldığınızda vücut halsiz düşer ama bu kahveyi aç karnına içtiğinizde size tokluk hissi ve enerji veriyor. Aynı zamanda yağ yakmanızı yardımcı oluyor.
 
Amin insaAllah canım
 
Zipzip- E Elif_Eylul kaptanlarım ben oruç tutarken başım ağrır birkaç gün ben de o ağrıları Ramazan ayında çekmemek için oruç tutmaya ve bünyemi alıştırmaya karar verdim yarın oruçlu olacağım ben kafam karıştı şimdi akşam yemeği ve sahur yersem fazla gelir mi sizce yani sahurumu 12 gibi yapsam mesela bugün akşam yemeğin de ne yesem ki bunu dengelemiş olurum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…