Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Bende geçicem daha 3 gün varrrrr. Yenicem hayaliiiiiiiiii Öskeyiiiiiiiiiiiiiiiii seniiiii fatuyuuuu kütoyuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
 
Bak hayal çok kötü yenerim amaaaaa çok kötüüüüü 3-4 kilo ile yenerim siziiiii sinirlendirmeyin beniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii........ sinirlendirmeeeyinnn Nazlı sendeee bi sinirlenirsem 2 tane turp yerim haaaaaaaaa hahAHH :)))))))))))))
 
KÜto ne yaptı acaba gıttımı dıŞÇıye yada korkup kaÇtı mı ?
 
kızlar açlığım geçti tıkabasa doydum mu? hayır ama aç değilim
bakalım neler yedim
3 kalem yağsız pişirilmiş pirzola
5-6 kaşık tavuk çorbası (unlu dye az yedim)
bi dilim kepke ekmeği
çok az bişey sucuklu yumurta vardı 2-3 lokmalık kadar onu yedm.
bi de küçük bir avuç kadar nestle nesft ağzıma çerez olsun diye attım...

bi yarım saat sonra da 1-2 havuç yiyecem.........
 
Hodir meydan dememe ben seni geçerim flan de hayallllll cadısısıııııı yoksa beni kşmdurdururrrrrrrrrrrr
 
BEN GUGÜN YEDıKLERıMı YAZAYIM

SABAH
2 dilim kızarmış ekmek
1 adet haşlanmış yumurta
beyaz peynir
yarım domates
yarım salatalık

öğlen

1 parça haşlanmış tavuk
yarım su bardağı yoğurt
salata

akşam içinde
1 dilim kızarmış ekmek ve bamye yemeği yiyeceğim.
 
kızlar ben özellikle akşam yemeğimi yanımda getirdim. işyerinden çıkmadan yiyeceğim hem eve gidince geç yemek yememiş olucam hemde gider gitmez yürüyüşüme başlayabilicem.
 
ref işin açığı tartı bi gram kıpramıo bi de dijital meret hani banyo baskülü olsa eski usül olcak da.....
dur bakim belki birden dökülür
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…