- 30 Temmuz 2020
- 3.417
- 15.590
- 123
- 27
Evet tırnaklı yarım ekmek birde lahmacun
Evet tırnaklı yarım ekmek birde lahmacunYarim tavuk döner derken yarim ekmek mi
Bide lahmacun
Sağol canım ya inşallahAfiyet olsun canım
Telafi edersin insaAllah canım afiyet olsun
Afiyet olsun canımçekirdek ve leblebi ne kadar yedin
Ye bitanem şifa olsun.Normalde bu kadar kaju yemiyorum canım ama akşam hafif olacağı için acıkma ak adına yedim
Ay olmuyor malesef, hiç tarzım değil çok kötüAfiyet olsun canım
Telafi edersin de kaç gündür açtın, gözün de acııktı haliyleEvet tırnaklı yarım ekmek birde lahmacunbir halt yemesem olmuyor maalesef yarına telafi ederm inşallah
Doktor regl olduktan sonra uzamaz dedi 2 yıldır oluyor düzene girince uzamaz dedi 6 aydır düzenli oluyorKiz daha uzamaz yaaa gerci kizlar 18yasina kadar uzarmis,daha nereye kadar uzucak
Gayet güzel maydanoz hiç fazla değil. Zararı yok ki çok olsa nolur ..içtin ya önemli olan bu...Bir detoks fotosu da benden gelsin. Maydonozu çok koymuşum.
Spora yönlendirsene canım...uzun boy iyidir... maşallah...çok harika bir genç kız olacak.Doktor regl olduktan sonra uzamaz dedi 2 yıldır oluyor düzene girince uzamaz dedi 6 aydır düzenli oluyor
Bilemiyorum bakalım nereye kadar
Geçmiş olsun canım
Evet, olanlar bir daha oluyor, sürekli tur dönüyor, ben artık biteceğine falan inanmıyorum hele ki türkiyede
allah razi olsun kızlarBenimkilerde hep biseyler ister cnm
Oglan hem calisiyor hem oruçlu olunca bisey yapmadanda olmuyor
Kiz ne gülüp durun, cokmu hoşuna gitti
Geçmiş olsun tatlim
Bugün ki puan berbat ama
anacım bir onceki gun yaotigin spora acisaydınEvet tırnaklı yarım ekmek birde lahmacunbir halt yemesem olmuyor maalesef yarına telafi ederm inşallah
Spor yapiyor zaten abla dereceleri de vardi degil miSpora yönlendirsene canım...uzun boy iyidir... maşallah...çok harika bir genç kız olacak.
İyi akşamlar canım. Temizlik bitmiş. Miss gibi.Herkese iyi akşamlar bugün temizlik yaptım suyum çıkmış ama akşama yapabilirsem spor da yapacağım
Gramlari dikkate almıyorum.Walla şuan helalinden -650 ım var, bilemiyorum yani
NilaaaySabah
1 tb ekmek peynirli tost
4 zeytin
Bir kase yoğurt
Ara 15.30 yarım tavuk döner
Bir kase pul biberli yoğurt
Akşam 18. 00
1 buçuk lahmacun
Bir kase salata
1. 5 bardak ayran
Su 2.5 litre
Zipzip- E Elif_Eylul @Penguen
Afiyet olsun canımİyi akşamlar bugünün menüsü
Kah 12
1 yumurta 1 zeytin
Salatalık yeşillik
Çökelek
1 Ara kahve
1 hurma 5 badem
Leblebi çekirdek çeyrek bisküvi
Akşam 7
Yoğurtlu kuru biber
1 kaşık bulgur pilavı
Turşu yeşillik
E Elif_Eylul @Zipzip-
Afiyet olsun canımBir detoks fotosu da benden gelsin. Maydonozu çok koymuşum.
Allah kabul etsin canım. Afiyet olsunMenümü yazayım kıslar
Gece sahuru 12.10 da
Eki Görüntüle 2819819
Iftar 19.50
500 ml su
1 büyük kase ıspanak çorbası
1 kase yoğurtlu kırmızı pancar salatası
2 kaşık bezelye yemeği
Sahura kadar 2 lt ye tamamlarım suyumu
Zipzip-
E Elif_Eylul
kackaloribu
Yaaa her zaman yapmıyorsan sıkıntı olmaz bence canım ben de yarın yaparım belki☺Ay olmuyor malesef, hiç tarzım değil çok kötü
Telafi edersin de kaç gündür açtın, gözün de acııktı haliyle
Sağol kuzum rakibeciğimNilaaay
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Allah kabul etsin canım. Afiyet olsun
Valla açtım bu haftalar pek bişey yemedim ama yine bir terslik yaptım 1 kilo verdigim haftalarda da yedim ümit ediyorum yakar metobolizmaAy olmuyor malesef, hiç tarzım değil çok kötü
Telafi edersin de kaç gündür açtın, gözün de acııktı haliyle
Afiyet olsun canımAy bu detoksun tadini beğenemedimboğazıma yapışıyor gibi sanki. Ama napalim verdik bi söz
Sabah 07.00
1 dilim tb ekmeği
1 kk peynir
Öğle 12.30
Kabak yemeği 6 yk
3 yk bulgur pilavi
4 yk yoğurt
Akşam da işte bu caaanim detokss
Zipzip- E Elif_Eylul @Tostombalakanne
Kaç numarayı yaptınAy bu detoksun tadini beğenemedimboğazıma yapışıyor gibi sanki. Ama napalim verdik bi söz
Sabah 07.00
1 dilim tb ekmeği
1 kk peynir
Öğle 12.30
Kabak yemeği 6 yk
3 yk bulgur pilavi
4 yk yoğurt
Akşam da işte bu caaanim detokss
Zipzip- E Elif_Eylul @Tostombalakanne
Ablacım kickboks yapıyor ama malüm pandemide gidemiyorSpora yönlendirsene canım...uzun boy iyidir... maşallah...çok harika bir genç kız olacak.
Yok canım derecesi geçen martta yarışmaya katılacaktır hazırlanıyordu ama pandemiden dolayı iptal etiler,Spor yapiyor zaten abla dereceleri de vardi degil miKmsl Hnd
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?