- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
Afiyet olsun canım
Patates nişasta. Çiğköfte bulgur ve su tutar şişirir. Bol yeşillik yemissin güzel olmuş. Afiyet olsun
Afiyet olsun canımİyi akşamlar kızlar
Sahur yok
anneme geldik iftar
2 izmir köfte,,,5 patates,,,,8 çiğköfte,,,1 kepçe tavuk suyu çorba,,, bol yeşillik
su içmeye başldım yatmadan 2 litreyi tamamlarım sahurda da 1 litre içerim
Ben eşimi mutfağa gönderdim ne çıkacak bekliyorumYemek telaşı tabi bu saatler canim
Ben ne yapmıyorum kismindayim. O kadar isim varki. Ama oturuyorum.
Bende sendenim bugun
Canım altında önünde vs bi tuş yada çark gibi bisey var mi? Pilini yeni alıp dene bide.
Afiyet olsun canım. Ispanak vardı bende.
E O zaman 3 kilo verdin
Attın mı? Ne tarafa attın ben beklerdim orda.Bende yarisini attim kedilere biliyorumki yicem ve ayni kilomu korumusum bayrama süpriz artik
Afiyet olsun canımMenü
Sabah
1 kupa kahve
Öğle 12.00
Yemekhaneye gidip patron olmadığı için onun yemeğini aldimkendine de haber verdim. Cöp olacakti ben yedim koca bi kase salata doldurdum. Üzerine de tavuk sarma diye bisey vardı onun tavugundan koydum 100 gr kadar. Ekşi ve limon sos döküp yedim. Guzel oldu.
Akşam 19.00
1 hurma
1 tabak ispanak uzerine yogurt doktum.
1 kase mercimek çorbası
Su içiyorum.
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Herkes demis zaten cigkofte fazla olmus ödem yapabilir canim afiyet olsunİyi akşamlar kızlar
Sahur yok
anneme geldik iftar
2 izmir köfte,,,5 patates,,,,8 çiğköfte,,,1 kepçe tavuk suyu çorba,,, bol yeşillik
su içmeye başldım yatmadan 2 litreyi tamamlarım sahurda da 1 litre içerim
Kiz napiyim yoksa yicektim tadina bakayim derken yarimdilim yemisim ama tadi cok guzeldi ilkdefa yaptimAttın mı? Ne tarafa attın ben beklerdim orda.
Eminim güzeldi.Kiz napiyim yoksa yicektim tadina bakayim derken yarimdilim yemisim ama tadi cok guzeldi ilkdefa yaptim
Afiyet olsun canımMenüm
Sabah 14.00
2 yumurta
5 zeytin
1 kk peynir
2 dilim ekmek
Ara 18.00
1 kase yoğurt içine 1 kaşık yulaf 1 incir 1 kayısı
Akşam 20.00
4 kaşık bulgur pilavı
200 gram haşlanmış tavuk
Domates salatalık
2 litre su
Sporu bildireceğim.
Gündüz bir elma yemiş olabilirim emin değilim.
Zipzip- E Elif_Eylul
Teşekkürler canım.Afiyet olsun canım
O pasta sonrasi 2 kilo almistim
Afiyet olsun canımMenüm
Sabah 14.00
2 yumurta
5 zeytin
1 kk peynir
2 dilim ekmek
Ara 18.00
1 kase yoğurt içine 1 kaşık yulaf 1 incir 1 kayısı
Akşam 20.00
4 kaşık bulgur pilavı
200 gram haşlanmış tavuk
Domates salatalık
2 litre su
Sporu bildireceğim.
Gündüz bir elma yemiş olabilirim emin değilim.
Zipzip- E Elif_Eylul
Yoğurtlu karnabahar i unutmuşum ekledim.Menüm
Sabah 14.00
2 yumurta
5 zeytin
1 kk peynir
2 dilim ekmek
Ara 18.00
1 kase yoğurt içine 1 kaşık yulaf 1 incir 1 kayısı
Akşam 20.00
4 kaşık bulgur pilavı
200 gram haşlanmış tavuk
Yoğurtlu karnabahar 1 kase
Domates salatalık
2 litre su
Sporu bildireceğim.
Gündüz bir elma yemiş olabilirim emin değilim.
Zipzip- E Elif_Eylul
Hespsinimi yedin yoksaO pasta sonrasi 2 kilo almistim
Afiyet olsun canım
2 dilim yemiştim sadeceHespsinimi yedin yoksakiz krema cikolata hersey var icinde tabi alirsin
Düzelmedi attım.Reset tuşu yok
Seninki nasıl düzeldi mi sonra ?
Eline ağırlık al tartıl çokça, evden birini tart, belki yarın düzelir, ve başka tartıda tartıl eczanede falan, belki gerçektenn verdin,
Patrona ayrı yemek mi çıkıyorMenü
Sabah
1 kupa kahve
Öğle 12.00
Yemekhaneye gidip patron olmadığı için onun yemeğini aldimkendine de haber verdim. Cöp olacakti ben yedim koca bi kase salata doldurdum. Üzerine de tavuk sarma diye bisey vardı onun tavugundan koydum 100 gr kadar. Ekşi ve limon sos döküp yedim. Guzel oldu.
Akşam 19.00
1 hurma
1 tabak ispanak uzerine yogurt doktum.
1 kase mercimek çorbası
Su içiyorum.
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Masallah ama guzeldi dime2 dilim yemiştim sadece
Ilk kez yapmama rağmen guzeldi gercektenMasallah ama guzeldi dime
Ee o zaman tartida problem yoktur belki canim
Baska yerde tartilma sansin var mi acaba
Bir haftada 6 kilo vermek zor canmBelki vermisindir
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?