- 24 Haziran 2016
- 7.541
- 26.574
- 548
Afiyet olsun canım doktrun gece yemeni onerdimi yada yeni liste verdimi ben gece hiç yiyemiyroum
Afiyet olsun canım doktrun gece yemeni onerdimi yada yeni liste verdimi ben gece hiç yiyemiyroumSahur
1 h.yumurta
Beyaz peynir
Yeşil salata
İftar
1 kase mercimek çorbası
1 kase yeşil salata
1 kase kayısı hoşafı
2 y.k yoğurt
1 dilim t.b ekmeği
Yiyebilirsem
1 Elma + 7 çığ badem
1 bardak kirazsapı çayı
Doktorum azaltma yediklerini dedi
Zipzip- E Elif_Eylul
Çok niyet ettim ama nasip olmadıHacamat yaptırın hanımlar
Allah’ın izniyle çok faydasını gördüm ben
İnşallah kazanırsın cnm gelip oy veririz bizİyi akşamlar kızlar Pınar labne Li sahur a katılacağım orda bak kaptanlar burda diye tehdit alıyorum hafif bir kahvaltıyla bakalım kazanacakmıyımZipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun. Menün çok güzel. Hoşaf şekerli değilse mükemmel bir menü diyebilirim. Hoşaf yerine 100 gram et olsa daha doyurucu olurdu.Sahur
1 h.yumurta
Beyaz peynir
Yeşil salata
İftar
1 kase mercimek çorbası
1 kase yeşil salata
1 kase kayısı hoşafı
2 y.k yoğurt
1 dilim t.b ekmeği
Yiyebilirsem
1 Elma + 7 çığ badem
1 bardak kirazsapı çayı
Doktorum azaltma yediklerini dedi
Zipzip- E Elif_Eylul
Buseferki sahur sofrasi gizli olucak kimse bilmicek senin yaptigini hayirli olsun senin adinaİyi akşamlar kızlar Pınar labne Li sahur a katılacağım orda bak kaptanlar burda diye tehdit alıyorum hafif bir kahvaltıyla bakalım kazanacakmıyımZipzip- E Elif_Eylul
Çubuk tarcin var canimSelamlar
Bugün tartıldım 80,1
79 a az hayret iki gün kaldı
Detoks yaptım maden suyu Yeşilçay limontarçın gerekiyor mu kızlar
Başka ne atıyordu karanfil var mıÇubuk tarcin var canim
Hep gizli değilmiydi öyle olmazsa haksızlık olur ama herkes oy istemezmi yada tanıdığına verirBuseferki sahur sofrasi gizli olucak kimse bilmicek senin yaptigini hayirli olsun senin adina
Listedeni azaltmaAfiyet olsun canım doktrun gece yemeni onerdimi yada yeni liste verdimi ben gece hiç yiyemiyroum
Canım puanın toplam 270 . Neden 295 yazdın? Unuttuğun spor mu var acaba?Hayırlı sabahlar
Salı menüsü
Sahur
Beyaz çay
İftar
1 kepçe çorba
1 tane köfte mantolu köz patlıcan
3 yk pilav
Salata
1,5 lt su
150 sn plank =150 p
4500 adım = 120 p
295 p
Eki Görüntüle 2835944
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Bu haftaki gizli masa istersen nevresteye sor canimHep gizli değilmiydi öyle olmazsa haksızlık olur ama herkes oy istemezmi yada tanıdığına verir
Nasip olur İnşaAllah canımÇok niyet ettim ama nasip olmadı
Şekersiz canımAfiyet olsun. Menün çok güzel. Hoşaf şekerli değilse mükemmel bir menü diyebilirim. Hoşaf yerine 100 gram et olsa daha doyurucu olurdu.
Her gün 10.000 adım atacaktın kaptanım?
İstersen at canım ben atıyorum ben içine bir yeşil elma bir limon iki çubuk tarçın bir parça zencefil yeşilçay koyuyorum soğuduğu zaman soda ekliyorum bir gün dolapta bekliyorBaşka ne atıyordu karanfil var mı
Afiyet olsun canımSahur
1 h.yumurta
Beyaz peynir
Yeşil salata
İftar
1 kase mercimek çorbası
1 kase yeşil salata
1 kase kayısı hoşafı
2 y.k yoğurt
1 dilim t.b ekmeği
Yiyebilirsem
1 Elma + 7 çığ badem
1 bardak kirazsapı çayı
Doktorum azaltma yediklerini dedi
Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun canımBugunkj menum
Sahur
Bir haslanmis yumurta
Domates salatalık
2 dilim tb ekmegi
Sekersiz cay
İftar
Bir kase mercimek çorbası
1 kabak dolması
2 tane sarma
1 kase yoğurt
Ara(yatana kadar)
Yesilcay
Sekersiz cay
Yarım paket etiform
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Afiyet olsun canımSelam kızlar bugün menüsü sahur yok
İftar 20.04
1 kepçe yayla çorbası
3 yemek kaşığı karnabahar yemeği
2 köfte
2 lahana dolması
Salata
1 parça pide
Sİmdilik bir litre su
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Iyi akşamlar canım ben pek gidemiyorum yemek bölümüne vaktim olmuyorİyi akşamlar kızlar Pınar labne Li sahur a katılacağım orda bak kaptanlar burda diye tehdit alıyorum hafif bir kahvaltıyla bakalım kazanacakmıyımZipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun canımMenüm
Sahur: Menemen 1 dilim pide 5 zeytin 1 dilim peynir
İftar: 2 kaşık sade makarna, 4 kaşık mantarlı tavuk sote, 2 kepçe tarhana, salataZipzip-
Adımda 7000 civarıyım kalkacağım dolanmaya
Afiyet olsun canımMenümü
Kahvaltı 12.3o
1 parça pide
5 zeytin
Domates
1 dilim peynir
3,5 çatal menemen
1 tatli k. Bal
16.oo
1 kase yarım muz 2 ceviz kakolu yulaf ezmesi sütlü
18.oo
Granül kahve 1 hurma
19.3o Akşam yemeği
1,5 kepçe mantar çorbası
1 tane tavuk baget
3 kaşık yoğurt
Salata
21.oo
5 tane erik
2 lt su 1Lt Dukan bırası
3o dk Leslie
Zipzip- E Elif_Eylul
Valla neden atamiyorum bilmiyorum 100 metrekare evde daha cok adim atiyordumHer gün 10.000 adım atacaktın kaptanım?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?