Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Dolunay2018 · 7 Mayıs 2021

Zipzip- .!.:
Şampiyonlar Yüzdeler Efsaneler Yüzdeler
@Poni Bon 1.683 @Tostombalakanne 1.159
Cordelia 1.751 @Migim 0.250
M MissHayaLet 2.257 @sulisim 0
Chedarice 1.630 North River 1.854
@Ytmz 0.289 kackaloribu 1.012
Tutku44 0.656 @sardunya1038 2.119
@bengisu022 0.932 @I-cell_84 -0.836
sidelya 1.133 C Chikolata_gozlum 1.030
@Kmsl Hnd 1.737 @TekrarDene 0.523
T Titizz1 1.244 @birazhuzurdu2008 2.195
@Nilay5454 0.640 @AhSen_2504 0.848
TOPLAM 13.952 TOPLAM 10.154
ORTALAMA %1.268 ORTALAMA %0.923

Vee kazanan sampiyonlar

Efsaneler ve sampiyonlar
Kizlar tebrik ediyorum hepinizi bu hafta hem verilen kilolar hem yapilan sporlar harikaydi

Kizlarrr tebrik ederim hepinizi cani gönülden

Lavinia_98 · 7 Mayıs 2021

Zipzip- .!.:
Şampiyonlar Yüzdeler Efsaneler Yüzdeler
@Poni Bon 1.683 @Tostombalakanne 1.159
Cordelia 1.751 @Migim 0.250
M MissHayaLet 2.257 @sulisim 0
Chedarice 1.630 North River 1.854
@Ytmz 0.289 kackaloribu 1.012
Tutku44 0.656 @sardunya1038 2.119
@bengisu022 0.932 @I-cell_84 -0.836
sidelya 1.133 C Chikolata_gozlum 1.030
@Kmsl Hnd 1.737 @TekrarDene 0.523
T Titizz1 1.244 @birazhuzurdu2008 2.195
@Nilay5454 0.640 @AhSen_2504 0.848
TOPLAM 13.952 TOPLAM 10.154
ORTALAMA %1.268 ORTALAMA %0.923

Vee kazanan sampiyonlar

Efsaneler ve sampiyonlar
Kizlar tebrik ediyorum hepinizi bu hafta hem verilen kilolar hem yapilan sporlar harikaydi

Vaouvvvv süper tebrik ediyorum kızlar

kackaloribu · 7 Mayıs 2021

Filizzz16 .!.:
Canim tatli yok bisey yok bence menunde sadece karbon almissin

Aslında akşam çikolata yiyecektim ama ben diyetteyim diye esim benim hakkimi yemis.

Filizzz16 .!.:
Ben öcümüyüm

Sen gülümüzsün canimizsinnn

Dolunay2018 · 7 Mayıs 2021

Teşekkürler canim

HuzuRRR · 7 Mayıs 2021

Filizzz16 .!.:
Eksin cok guzel tebrik ederim canim

Ekside olman guzel canim dolma falan vardi menunde cikolatada eksik olmuyo bence sabah cikolata yerine saglikli yaglar tuket ceviz badem gibi

Tamam canım

Chedarice · 7 Mayıs 2021

Leyl-i-fer .!.:
Cuma menüm
Sahur/2 d.ekmek, yarım yumurta,1 yk peynir,1 tk bal,1 sb ayran,meyve
İftar/2kepçe çorba,4 kuru dolma,4 köfte,2 hurma
Ara/ çay,st granül kahve
Su/1,5 litre
Zipzip- E Elif_Eylul

Afiyet olsun, bundan sonra sıkı takibimdesin haberin olsun.

Şimdiii; ekmeğin tam buğdaydır diye varsayıyorum, yumurta yiyebiliyorsan yarımdan fazla ye tok tutar içinde her şey var besleyici, bal ve meyve eşdeğer birinş seç, meyve de ne kadar ve ne meyvesi.
İftar iyi, kuru dolma boyutına göre 4 biraz fazla gibi içinde prinç vardır o yüzden 2-3 olabilirmiş büyükse, gerisi ok.

HuzuRRR · 7 Mayıs 2021

s i d e l y a .!.:
Allah rahmet eylesin İnşaAllah

Harikasın. Regl başlangıcı bu eksi süper haftaya 6lar kesin gelir. Bu hafta ekstra çaba sarfet

Büşra eksidesin sonuçta ama bence az canım bu hafta pek spor da yapamadın galiba, regl etkisi de vardır mutlaka. Arkandayım hızlanmazsan sollanıcaksın

Hadi yaa iki hafta üst üste 1.lik süper olurdu. Neyse nasip. Daha bizim kızları görmedik amaa

Şu 2. Günümde geçsin görüşürüz bebeğim

North River · 7 Mayıs 2021

Bugun dolapta bi urunumu tutturmus birisi bugün ne olur kargola diye ben diyorum kapanMA yan cok :) nasil yapacaksam acaba

HuzuRRR · 7 Mayıs 2021

Zipzip- .!.:
Şampiyonlar Yüzdeler Efsaneler Yüzdeler
@Poni Bon 1.683 @Tostombalakanne 1.159
Cordelia 1.751 @Migim 0.250
M MissHayaLet 2.257 @sulisim 0
Chedarice 1.630 North River 1.854
@Ytmz 0.289 kackaloribu 1.012
Tutku44 0.656 @sardunya1038 2.119
@bengisu022 0.932 @I-cell_84 -0.836
sidelya 1.133 C Chikolata_gozlum 1.030
@Kmsl Hnd 1.737 @TekrarDene 0.523
T Titizz1 1.244 @birazhuzurdu2008 2.195
@Nilay5454 0.640 @AhSen_2504 0.848
TOPLAM 13.952 TOPLAM 10.154
ORTALAMA %1.268 ORTALAMA %0.923

Vee kazanan sampiyonlar

Efsaneler ve sampiyonlar
Kizlar tebrik ediyorum hepinizi bu hafta hem verilen kilolar hem yapilan sporlar harikaydi

Bu hafta 2. Olmuşuz ama burda 1. Olmuşuz kilo veren herkesi tebrik ederim

Tutku44 · 7 Mayıs 2021

Elhan .!.:
Çok teşekkür ederim simaycim. Allah hepimizin işlerini rast getirsin. Zuhalle Birbeste dünürüm inşallah iyilerdir. Onları ben de göremiyorum.

bizde goremiyoruz gelirler insa

Tutku44 · 7 Mayıs 2021

T u t a s t e .!.:
Bugun dolapta bi urunumu tutturmus birisi bugün ne olur kargola diye ben diyorum kapanMA yan cok :) nasil yapacaksam acaba

ah kiyamam aman bosver

HuzuRRR · 7 Mayıs 2021

Dünki menüm
Sabah 1.5 tb ekmek 2 dilim peynir 1 sahanda yumurta 2 siyah zeytin 1 çiholataaa

Ara16.00 2 form bisküvi

Akşam19.00
2 kaşık bulgur pilavı yarım kase paça ayran
3 hurma
Su 3 lt
Spor 200 ip atlama
10 dk cardio 100 squat
Bugünkü menüm
Sbah 1.5 tb ekmek az peynir domates 2 sucuklu yumurta 1 çatal çikolataa 3 zeytin

Ara15.00 1 tane kamkat

Akşam 1 lahmacun 1 kase mercimek çorbası salata
21.30 1 avuç içi çerez
Su 3 lt
Spor yapmayı düşünüyorum yaparsam yazacağım

Zipzip- E Elif_Eylul

Cordelia

Tutku44 · 7 Mayıs 2021

Cedarice .!.:
Afiyet olsun, bundan sonra sıkı takibimdesin haberin olsun.

Şimdiii; ekmeğin tam buğdaydır diye varsayıyorum, yumurta yiyebiliyorsan yarımdan fazla ye tok tutar içinde her şey var besleyici, bal ve meyve eşdeğer birinş seç, meyve de ne kadar ve ne meyvesi.
İftar iyi, kuru dolma boyutına göre 4 biraz fazla gibi içinde prinç vardır o yüzden 2-3 olabilirmiş büyükse, gerisi ok.

menuyu deşmissinnnn

Chedarice · 7 Mayıs 2021

Tutku44 .!.:
menuyu deşmissinnnn

1 ayda 0.8 kg vermiş, biraz deşilmeye ihtiyacı var sanki. Ters tepmezse

MissHayaLet · 8 Mayıs 2021

Tutku44 .!.:
kizllaaaarrr şampiyonnn ve efsanaler olaraaak harika bir takımızzzz

% sonucunda birinciyi de açıklasak pek memnun olurdum :confused:

bugün yine efsaneydim aaaaa :eek:

ama ben şampiyondum :21:

MissHayaLet · 8 Mayıs 2021

İyi geceler 6. Takımın güzel ve fit hatunları

Cordelia · 8 Mayıs 2021

Gece kuşunuz Spor katibiniz geldi. :KK28:

İyi geceler. :KK36:

6 Mayıs Perşembe Günümüzü Aydınlatan Yıldızlarımız :KK9:

30 Nisan -6 Mayıs Spor Yarışması Sonuçları 725. etap

Üye

6 Mayıs Perşembe

1

@Tostombalakanne

ef

1.927

2

kackaloribu

ef

1.589

3

T Titizz1

şa

1.566

4

M MissHayaLet

şa

1.386

5

C Chikolata_gozlum

ef

1.264

6 Mayıs Perşembe Günün Yükselen Yıldızları :KK9:

kackaloribu	ef	1.589
T Titizz1	şa	1.566

Spor yapan herkesi tebrik ediyorum. Haftalık sonuçları Cumartesi açıklayacağım.

Leyl-i-fer · 8 Mayıs 2021

Cedarice .!.:
Afiyet olsun, bundan sonra sıkı takibimdesin haberin olsun.

Şimdiii; ekmeğin tam buğdaydır diye varsayıyorum, yumurta yiyebiliyorsan yarımdan fazla ye tok tutar içinde her şey var besleyici, bal ve meyve eşdeğer birinş seç, meyve de ne kadar ve ne meyvesi.
İftar iyi, kuru dolma boyutına göre 4 biraz fazla gibi içinde prinç vardır o yüzden 2-3 olabilirmiş büyükse, gerisi ok.

Cevap vereyimmi???işittiğimlemi kalayım

sidelya · 8 Mayıs 2021

Cedarice .!.:
6. Takımın muhteşem Kızları;

Ramazan karnemizi çıkardım.
Öncelikle herkesi alkışlıyorum kilo bildiren kimse kilo almamış. Çok güzel eksilerimiz var, kilo vermek ramazanda hep daha kolay hem daha zor, 4 kg üstü verenleri ayrıca tebrik ederim.

Eki Görüntüle 2844193

Ne güzel sürpriz

eline emeğine sağlık canım

Tutku44 .!.:
tebrik ederim canimm

masallah herkesi tebrik ederim

Teşekkür ederim canım. Ben de seni tebrik ederim eksin güzeldi.

Cedarice .!.:
Bütün gün aç durup sonra nasıl 3 kaşok menemenle doyuyorsunuz gerçekten aklım almıyor ya bende mi gariplik var. Gözüm doymuyor benim 1 kere.
Gel pastadaşım sarılalım

Ben de sendenim. Şu takımda menüleri okurken oh iyi doymuş dediğim tek bir kişi var o da ben de kalsın

Ytmz .!.:
Şu 2. Günümde geçsin görüşürüz bebeğim

Evet yanından süzülüp geçerken görüşebiliriz

Maridraw · 8 Mayıs 2021

Cordeliaa .!.:
Gece kuşunuz Spor katibiniz geldi.
İyi geceler.

6 Mayıs Perşembe Günümüzü Aydınlatan Yıldızlarımız

30 Nisan -6 Mayıs Spor Yarışması Sonuçları 725. etap
Üye 6 Mayıs Perşembe
1
@Tostombalakanne ef
1.927

2

kackaloribu ef
1.589
3
T Titizz1 şa
1.566
4
M MissHayaLet şa
1.386
5
C Chikolata_gozlum ef
1.264

6 Mayıs Perşembe Günün Yükselen Yıldızları

kackaloribu ef
1.589
T Titizz1 şa
1.566

Spor yapan herkesi tebrik ediyorum. Haftalık sonuçları Cumartesi açıklayacağım.

Eline sağlık tatlım

Şampiyonlar	Yüzdeler	Efsaneler	Yüzdeler
@Poni Bon	1.683	@Tostombalakanne	1.159
Cordelia	1.751	@Migim	0.250
M MissHayaLet	2.257	@sulisim	0
Chedarice	1.630	North River	1.854
@Ytmz	0.289	kackaloribu	1.012
Tutku44	0.656	@sardunya1038	2.119
@bengisu022	0.932	@I-cell_84	-0.836
sidelya	1.133	C Chikolata_gozlum	1.030
@Kmsl Hnd	1.737	@TekrarDene	0.523
T Titizz1	1.244	@birazhuzurdu2008	2.195
@Nilay5454	0.640	@AhSen_2504	0.848
TOPLAM	13.952	TOPLAM	10.154
ORTALAMA	%1.268	ORTALAMA	%0.923

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

Masterfit ❤️❤️ 💙💙

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

O beğendiğin elbisenin 38 bedeni giyilecek!

O beğendiğin elbisenin 38 bedeni giyilecek!

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

O beğendiğin elbisenin 38 bedeni giyilecek!

Masterfit ❤️❤️ 💙💙

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

To be or not to be…

Vazgeçmeyi düşünüyorsan neden başladığını hatırla

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular