- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Canım geç kaldım. Misafirim vardı. Dünden 5000 adımım vardı. Bugün eva yaptım daha da yapacağım İnşaAllah.Merhaba
Spor ve LESLİE Puanlarınızda yanlışlık eksiklik varsa yazabilir misiniz? TEŞEKKÜRLER.
SPOR PUANLARI
14 Mayıs -20 Mayıs Spor Yarışması Sonuçları 727. etap Üye Adı 14 Mayıs Cuma 15 Mayıs Cumartesi 16 Mayıs Pazar 17 Mayıs Pazartesi 1@chikolatagozlum 2.390 3.100 1.000
2@Cordeliaa 1.827 1.649 20 2.520 5@Tostombalakanne 2.415 450 809 1.492 4@Titizz1 1.055 1.226 1.079 896 3@sardunya1038 1.494 0 2.325 158 7North River 915 890 944 567 6E Elif_Eylul 900 950 960 0 11@I-cell_84 740 1.030 773 8@AhSen_2504 450 990 570 450 9M MissHayaLet 2.360 10kackaloribu 690 1.019 646 20@Kmsl Hnd 0 540 240 1.000 12@Tutku44 1.300 300 0 17@Poni Bon 610 150 550 250 13sidelya 430 715 300 14@ebru92 0 910 530 15@asysss 300 600 300 240 22@selensu82 363 435 143 480 16@birazhuzurdu2008 210 360 350 438 18@Leyl-i-fer 236 365 300 19@Migim 392 0 0 400 21@Ytmz 60 90 350 23@roseverose 200 290 27@Nilay5454 310
EVA-LESLIE PUANLARI
14 Mayıs -20 Mayıs Eva- Leslie Yarışması Sonuçları 727. etap Üye Adı 14 Mayıs Cuma 15 Mayıs Cumartesi 16 Mayıs Pazar 17 Mayıs Pazartesi 2@Cordeliaa 1.550 1.400 0 1.900
3@Tostombalakanne 2.200 450 600 1.200 1@chikolatagozlum 1.200 1.450 400 4@AhSen_2504 450 900 450 450 5E Elif_Eylul 900 750 300 0 6North River 700 720 510 0 7@sardunya1038 760 0 1.070 8kackaloribu 600 600 550 9@ebru92 0 800 450 10sidelya 340 610 270 11@Tutku44 850 300 0 14@I-cell_84 0 300 400 300 12@asysss 300 300 300 13@Leyl-i-fer 200 200 300 15@Poni Bon 300 0 0 16@Migim 300 17M MissHayaLet 300 18@Titizz1 90 200 19@roseverose 200 200
İyiyim canım sen nasılsın?Tunaydin nasilsiniz ?
Hay masallah nasil dogurdun ama iri bebek kendini iteklermks benim sezeryandan daha zoru dusurdugumdu o kadar agri sanci dustu 12 saat surdu ama sonra birde agresif kurtaj oldumÇok kilolu da iyi değil ya benim küçük kızım 3,8 kilo 54 cm doğdu normal doğurdum ama nasıl doğurdum bir ben bir Allah biliyor ekmek makarna vs tüketen biri değildim ama kızlarım babalarına çekmiş eşim 5,2 doğmuş
İtiraf ettiler ua sonra zaten bence cok onceden cozuyorlar olayifa reyting icin uzuyor isBen sordum. Guladiye'nin işin içinde olduğunu sanmıyorum. Nejla öldürüp abisi ile atmış gibi gelmişti o zamanlar.
Bir samsunlu daha vardi grupya kimdi ?, kiz bu samsun carsambanin ünu nerden geliyor biz kiz istemeye gidecektik carsaambayi duyan vazgecin dedi neyse gittik bizi hic sallamadilar kiz mi istedik karpuz mu belli degil kv geldi agliyor ben boyle is gormedim diye (kizi verdiler ) kaynim kizla telde kapisiyorBen samsunluyum onlarda sanırım samsunlu kayinvalide beni görsün hemen samsunlu gelinler kaynanaisni öldürmüş beddualara basliyosanki kadınlarla bı akrabalik bagim var . Samsun'da ne olay olsa hemen anında bana soyluyo sanki ben yardım ve yataklık yapmışım millete gulsemmi aglasammi bazen bilemiyorum
Burc sorulmayacak demedik mi yasakBurcum aslan ama başak özelliklerim daha fazla canım. Sen de iyi gidiyorsun olacak bak göreceksin.(Burcumu sordu North River )
Kiz benim midem bulandi nasil yemedir o :)Hahahahhaha diyette değilken ben ben değilim
Eşim kızıma derki
Kızım annen diyete başladıysa biz şimdi birikim yapabiliriz
Bak bak senin ev 600m2 mi ben evi toplarken 1000 adim ancak atiyorum supurme dahilBen 4400 adımı evi toplarken atıyorum ama
Bu nasil karne 2 kg :)Eki Görüntüle 2851661
@Kmsl Hnd 'nin Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Başlangıç Kilosu (616. Etap) : 60,50
Bitiş Kilosu (726. Etap) : 58,20
Verilen Toplam Kilo : 2,30
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 3,80%
Toplam Süre : 27 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 0,14%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 85
Sevgili Kmsl Hnd 29 Mart 2019 (616. etap) tarihinde yarışmamıza geri dönmüştür. Bu mezuniyet sonrası dönüştür, deneme süreci uygulanmamıştır.
Yarışmacımız 14 Mayıs 2021 (726. etap) tarihinde toplamda 2,3 kilo vermiş olarak ve 58 kilo olan hedefini 92% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Notlar:
- Yarışmacımız 620-638, 641-688, 692-714. etaplar arasında izin kullanmıştır. İzin dönemi, yarışmada kaldığı toplam süreden düşülmüştür.
- Bu karne yarışmacımızın ikinci mezuniyet karnesidir. İlk mezuniyet karnesi detayları aşağıda yer almaktadır:
@Kmsl Hnd karnen hazir canim tebrik ederim tekrardan
Bende deneyecegim ya bende veremedim bu hafta artiyla basla ancak ondan kurtul pufffBak mesela bugün akşam çorba salata ye
Yarın protein ağırlıklı beslen öğlen ve akşam
Perşembe öğlen salata yoğurt akşam sadece çorba
dene mutlaka eksi göreceksin
Canim nilay kececinin kirma detoxlarina baksanBugün oglen protein aldim tavuk yedim. Yarında tavuk yerim o zaman oglen. Akşamları çorba salata da tamamdır. Hadi bakalım niyetlendim hazırım. Tartımda hazırdır umarım. Vermemiş olursam üzerinde tepinebilirim
Surunuyorum canim 100dk leslie oldu basima agrilar girdi :)Tunaydin iyiyim sen nasilsin?
Hosbuldum canimHayırlı olsun canım
Tünaydın canım hoşgeldin
69 a nasil ulasirim diye kafa patlatiyorumİyiyim canım sen nasılsın?
Teşekkür ederim canım benim kiloları verdikçe iyi oluyorum
Duymamıştım ona da bakayim hemen canım benimCanim nilay kececinin kirma detoxlarina baksan
E korunaklı yer işte başlarına iş gelmez mantikliCami avlusunda oynamakta nebilim
Eline sağlık canım uğraşıyorsun bizler içinMerhaba
Spor ve LESLİE Puanlarınızda yanlışlık eksiklik varsa yazabilir misiniz? TEŞEKKÜRLER.
SPOR PUANLARI
14 Mayıs -20 Mayıs Spor Yarışması Sonuçları 727. etap Üye Adı 14 Mayıs Cuma 15 Mayıs Cumartesi 16 Mayıs Pazar 17 Mayıs Pazartesi 1@chikolatagozlum 2.390 3.100 1.000
2@Cordeliaa 1.827 1.649 20 2.520 5@Tostombalakanne 2.415 450 809 1.492 4@Titizz1 1.055 1.226 1.079 896 3@sardunya1038 1.494 0 2.325 158 7North River 915 890 944 567 6E Elif_Eylul 900 950 960 0 11@I-cell_84 740 1.030 773 8@AhSen_2504 450 990 570 450 9M MissHayaLet 2.360 10kackaloribu 690 1.019 646 20@Kmsl Hnd 0 540 240 1.000 12@Tutku44 1.300 300 0 17@Poni Bon 610 150 550 250 13sidelya 430 715 300 14@ebru92 0 910 530 15@asysss 300 600 300 240 22@selensu82 363 435 143 480 16@birazhuzurdu2008 210 360 350 438 18@Leyl-i-fer 236 365 300 19@Migim 392 0 0 400 21@Ytmz 60 90 350 23@roseverose 200 290 27@Nilay5454 310
EVA-LESLIE PUANLARI
14 Mayıs -20 Mayıs Eva- Leslie Yarışması Sonuçları 727. etap Üye Adı 14 Mayıs Cuma 15 Mayıs Cumartesi 16 Mayıs Pazar 17 Mayıs Pazartesi 2@Cordeliaa 1.550 1.400 0 1.900
3@Tostombalakanne 2.200 450 600 1.200 1@chikolatagozlum 1.200 1.450 400 4@AhSen_2504 450 900 450 450 5E Elif_Eylul 900 750 300 0 6North River 700 720 510 0 7@sardunya1038 760 0 1.070 8kackaloribu 600 600 550 9@ebru92 0 800 450 10sidelya 340 610 270 11@Tutku44 850 300 0 14@I-cell_84 0 300 400 300 12@asysss 300 300 300 13@Leyl-i-fer 200 200 300 15@Poni Bon 300 0 0 16@Migim 300 17M MissHayaLet 300 18@Titizz1 90 200 19@roseverose 200 200
500 de gitse kar kardır kuzu bosver 500 gitsin yağdan gitsinTeşekkür ederim canım benim kiloları verdikçe iyi oluyorum
Duymamıştım ona da bakayim hemen canım benim
Evet korunakli bahceside kapali birazdan ikindi okunur dedeler gelmeye baslarsa ozaman kaçıcak delik ararizE korunaklı yer işte başlarına iş gelmez mantikli
Ne kalmış ki canım. Sen iyi gidiyorsun 1 aya 69 görürsün.69 a nasil ulasirim diye kafa patlatiyorum
Deget isine kalk toparlan hemen aaaa başlicam sizin motivenizeNe kalmış ki canım. Sen iyi gidiyorsun 1 aya 69 görürsün.
Ben bu ara motivasyon kaybı yaşıyorum. Ramazan sonrası yeme düzeni değişti ondan mı bilmiyorum. Toparlanmam lazım.
Bende bunu yapacağım inşallah eksi görürümBak mesela bugün akşam çorba salata ye
Yarın protein ağırlıklı beslen öğlen ve akşam
Perşembe öğlen salata yoğurt akşam sadece çorba
dene mutlaka eksi göreceksin
Yemek bolumu kötü etkiliyor canım bence öyleNe kalmış ki canım. Sen iyi gidiyorsun 1 aya 69 görürsün.
Ben bu ara motivasyon kaybı yaşıyorum. Ramazan sonrası yeme düzeni değişti ondan mı bilmiyorum. Toparlanmam lazım.
Ayni durum bende de var canim ama zorluyorum inan hadi diyorum hadi simdi zamani degil ramazanda agzimiz kapali daha rahatti simdi hersey cezbediciNe kalmış ki canım. Sen iyi gidiyorsun 1 aya 69 görürsün.
Ben bu ara motivasyon kaybı yaşıyorum. Ramazan sonrası yeme düzeni değişti ondan mı bilmiyorum. Toparlanmam lazım.
Bide beni zopalasan soyle kulunclarima dogruDeget isine kalk toparlan hemen aaaa başlicam sizin motivenize
Tebrikler tekrar canım ben seni sanki 71 kilolarını hatırlıyorum daha çok verdin valla helal olsun canım o ivme bana da gelir inşallahEki Görüntüle 2851661
@Kmsl Hnd 'nin Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Başlangıç Kilosu (616. Etap) : 60,50
Bitiş Kilosu (726. Etap) : 58,20
Verilen Toplam Kilo : 2,30
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 3,80%
Toplam Süre : 27 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 0,14%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 85
Sevgili Kmsl Hnd 29 Mart 2019 (616. etap) tarihinde yarışmamıza geri dönmüştür. Bu mezuniyet sonrası dönüştür, deneme süreci uygulanmamıştır.
Yarışmacımız 14 Mayıs 2021 (726. etap) tarihinde toplamda 2,3 kilo vermiş olarak ve 58 kilo olan hedefini 92% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Notlar:
- Yarışmacımız 620-638, 641-688, 692-714. etaplar arasında izin kullanmıştır. İzin dönemi, yarışmada kaldığı toplam süreden düşülmüştür.
- Bu karne yarışmacımızın ikinci mezuniyet karnesidir. İlk mezuniyet karnesi detayları aşağıda yer almaktadır:
@Kmsl Hnd karnen hazir canim tebrik ederim tekrardan
Benim hala 250g artimDünkü kötü beslenmeye göre sabitten 100 Gr eksideyim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?