- 23 Ekim 2012
- 2.659
- 12.771
- 408
- 41
İyi ozetti valla sağol canım
Sen harikasın canım ne güzel olmuş farka bak ya maşallah
Afiyet olsun canım
İyi ozetti valla sağol canım40 sayfa gecmisi sallamasyon yapmamis gibi surdan hello móllo diyeyim
AseliccA nin dogum gunusuymus kizartma yemis dogum gunun kutlu olsun canim
Zipzip- kaptan 10 bin yapmadan millet 28bin yapmis atar yapiyor takimi kapatacak kesin
E Elif_Eylul yatmaya bahane olsun diye havalari sucluyor soba var bizde gell pattis kozleriz , kozde kahve iceriz
@MaviBirLiman 6 yil sonra 80 barajini kirip 79.8 gormus
Chedarice tartiyla ugrasiyor 74 disinda herseyi gostermis
@TekrarDene kurbanda gonlunun rahat olmasi cok onemli nasil istiyorsa oyle yapsin esin
Bitttii...
Sen harikasın canım ne güzel olmuş farka bak ya maşallahKızlar t-shirt u buldum. Aynı kıyafetle resim çekildim.Eki Görüntüle 2871856
Afiyet olsun canımHayırlı akşamlar hepinize kızlar
Menümü yazayım
Kahvaltı
2 dilim tb ekmeğinden yağsız tost
1 Haşlanmış yumurta
4 zeytin
1 dilim köy peyniri
Domates, salatalık
Ara
Sade Türk kahvesi
1 hurma
Ara
1 avuç kadar çıtır leblebi
Ara
3 kayısı
Akşam
1 kepçe Tarhana çorbası
6 yk zeytinyağlı türlü
Salata
2 yk yoğurt
2 lt su
Cordelia Zipzip- E Elif_Eylul
Ayy keşke benimki de destek olsa yaaa tam diyet düşmanıÇok teşekkürlerEşim kıskanç zaten. Bu halimi çok beğeniyor. Spor ve diyetime çok destek oluyor. Diyetisyeni sakın bırakma diyor.
O da diyet yapıyor.
Afiyet olsun canımMenümü yazıp kaçıyorum, çocugu uyuturken geçmişi yaptım, yarın sabah diyetisyen için tartı var. Hala artıysam beni vurun, beni kırbaçlayın, asın beni artık.
Sabah 10
Resme ek 1 yada 1.5 wasa hatırlayamadım şimdi.
Eki Görüntüle 2871870
Ara 16
7 badem çiğ
2 yk yoğurt
1silme tatlı kaşığı keçibıynuzu özü
Akşam 19
Resme ek 1 dilim karpuz, hilal dilim değil, 2 parmak kalınlığında 1 dilim.
Eki Görüntüle 2871869
Su 2 içtim daha içerim, gün yeni başlıyor, çocuklar uyudu
Teşekkürler beybim.İyi ozetti valla sağol canım
Sen harikasın canım ne güzel olmuş farka bak ya maşallah
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canımMenümü yazıp kaçıyorum, çocugu uyuturken geçmişi yaptım, yarın sabah diyetisyen için tartı var. Hala artıysam beni vurun, beni kırbaçlayın, asın beni artık.
Sabah 10
Resme ek 1 yada 1.5 wasa hatırlayamadım şimdi.
Eki Görüntüle 2871870
Ara 16
7 badem çiğ
2 yk yoğurt
1silme tatlı kaşığı keçibıynuzu özü
Akşam 19
Resme ek 1 dilim karpuz, hilal dilim değil, 2 parmak kalınlığında 1 dilim.
Eki Görüntüle 2871869
Su 2 içtim daha içerim, gün yeni başlıyor, çocuklar uyudu
Afiyet olsun canım. Menülerin çok güzel, artı mı çıkıyorsun?Menümü yazıp kaçıyorum, çocugu uyuturken geçmişi yaptım, yarın sabah diyetisyen için tartı var. Hala artıysam beni vurun, beni kırbaçlayın, asın beni artık.
Sabah 10
Resme ek 1 yada 1.5 wasa hatırlayamadım şimdi.
Eki Görüntüle 2871870
Ara 16
7 badem çiğ
2 yk yoğurt
1silme tatlı kaşığı keçibıynuzu özü
Akşam 19
Resme ek 1 dilim karpuz, hilal dilim değil, 2 parmak kalınlığında 1 dilim.
Eki Görüntüle 2871869
Su 2 içtim daha içerim, gün yeni başlıyor, çocuklar uyudu
Kıskabçlığına rağmen desteklemesi çok güzel, süpersinizÇok teşekkürlerEşim kıskanç zaten. Bu halimi çok beğeniyor. Spor ve diyetime çok destek oluyor. Diyetisyeni sakın bırakma diyor.
O da diyet yapıyor.
Eskiden bnmki de baltalıyordu, pizza lahmacun pastalar baklavalar havalarda ucusuyırdu evde, baktı ki yemiyorum, artık cezbetmiyor baltalamak,Ayy keşke benimki de destek olsa yaaa tam diyet düşmanı
Hadi pasta yiyelim ki sevmez kendisi
Yemeğe gidelim şunu söyleyelim illa bulur bişey
Ben kilo aldım diye dertlenirken onun hoşuna gidiyo
Düzeltmişsin ama ben önceki haline güldümAfiyet olsun canım
İnşallah bende o günleri görürümKıskabçlığına rağmen desteklemesi çok güzel, süpersiniz
Eskiden bnmki de baltalıyordu, pizza lahmacun pastalar baklavalar havalarda ucusuyırdu evde, baktı ki yemiyorum, artık cezbetmiyor baltalamak,
Aaa resimde var mıymışAfiyet olsun canım
Wasa resimde 2görünüyo ona ek 1 daha yediysen çok değil mi
2si mi1 dilim ekmek oluyodu unuttum
Evet, çok değil gramla falan ama artı 2 haftadır 75te sayıyorum, geriyor beni. Bir de diyetisyen listesi bu, bu hafta ölüm diyeti verir artık , sıfır çekiyorum 2 haftadırAfiyet olsun canım. Menülerin çok güzel, artı mı çıkıyorsun?
Çok iyi görünüyorsun canımBen kaç gosteriyorumvucut hâla toplanmadigindan 46 48 giyiyorum..
Afiyet olsun canımSabah aç karnına mate çayı
Kahvaltı
1 h.y beyazı
Beyaz peynir
Domates salatalık
Öğlen
1 kase ezogelin çorbası
1 kase yoğurt
Mate çayı
Akşam
Fırında Kabak cipsleri
1 kase yoğurt
Bugünden başladım kabak yemeye
Bir avuç çiğ badem yedim
Su: 4 lt
Spor bu hafta hiç yok çok yorgun geliyorum yapamıyorum
İnşaAllah kilo verebilirim
Adım sonra bildiricem
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
sleepy angel
Ya beden olayı biraz farklı bence ama 86 kiloyla da 42 beden giymek çok şaşırtıcıTabiki birkaç cm bile fark ediyor. Dogum yapmis olmak bile görüntüyü cok etkiliyor. İnstagramdan da çok kişiyi takip ediyorum. Mesela ayni kilolarda oldugum iki kişi var biri şuan 83 diğeri 86 ama 86 olan 42 beden giyiyormuş. Muhtemelen boyu benden uzun ve bekar oldugu icin sporuda duzgun yapabiliyor dogumdan kalan bişey de yok. Bizde kocaman sezeryan göbeği online
Afiyet olsun canımSelamlar herkese ❤
Sabah 10.30 kahvalti
2 tane tereyaginda yumurta, 1 kk beyaz peynir, 1 dilim tb ekmegi, 1 dilim karpuz
15.00 1 kase kiraz, 4 tane badem
18.00 aksam yemegi
1 tabak semizotu yemegi, 1 kase yesil mercimekli salata, 1 kase yogurt
E Elif_EylulZipzip-
Spor; 3 saat ev temizligi 90 puan ve 3704 adim.Cordelia sandriyon
Eki Görüntüle 2871881
Hayırlı akşamlar hepinize kızlar
Menümü yazayım
Kahvaltı
2 dilim tb ekmeğinden yağsız tost
1 Haşlanmış yumurta
4 zeytin
1 dilim köy peyniri
Domates, salatalık
Ara
Sade Türk kahvesi
1 hurma
Ara
1 avuç kadar çıtır leblebi
Ara
3 kayısı
Akşam
1 kepçe Tarhana çorbası
6 yk zeytinyağlı türlü
Salata
2 yk yoğurt
2 lt su
Cordelia Zipzip- E Elif_Eylul
Menümü yazıp kaçıyorum, çocugu uyuturken geçmişi yaptım, yarın sabah diyetisyen için tartı var. Hala artıysam beni vurun, beni kırbaçlayın, asın beni artık.
Sabah 10
Resme ek 1 yada 1.5 wasa hatırlayamadım şimdi.
Eki Görüntüle 2871870
Ara 16
7 badem çiğ
2 yk yoğurt
1silme tatlı kaşığı keçibıynuzu özü
Akşam 19
Resme ek 1 dilim karpuz, hilal dilim değil, 2 parmak kalınlığında 1 dilim.
Eki Görüntüle 2871869
Su 2 içtim daha içerim, gün yeni başlıyor, çocuklar uyudu
Sabah aç karnına mate çayı
Kahvaltı
1 h.y beyazı
Beyaz peynir
Domates salatalık
Öğlen
1 kase ezogelin çorbası
1 kase yoğurt
Mate çayı
Akşam
Fırında Kabak cipsleri
1 kase yoğurt
Bugünden başladım kabak yemeye
Bir avuç çiğ badem yedim
Su: 4 lt
Spor bu hafta hiç yok çok yorgun geliyorum yapamıyorum
İnşaAllah kilo verebilirim
Adım sonra bildiricem
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
sleepy angel
Afiyet olsun kizlarSelamlar herkese ❤
Sabah 10.30 kahvalti
2 tane tereyaginda yumurta, 1 kk beyaz peynir, 1 dilim tb ekmegi, 1 dilim karpuz
15.00 1 kase kiraz, 4 tane badem
18.00 aksam yemegi
1 tabak semizotu yemegi, 1 kase yesil mercimekli salata, 1 kase yogurt
E Elif_EylulZipzip-
Spor; 3 saat ev temizligi 90 puan ve 3704 adim.Cordelia sandriyon
Eki Görüntüle 2871881
Benim kardeşlerim de öyle metabolizma işte napalım tutucaz boğazımızıGörümcemin ağzını burnunu kırasım var dünyayı yiyo ama yok almıyo kilo delircem tahlilleri normal benim de normal neden ben kilo alıyom anlamıyorum
Hı hı şade cnm. Filtreyi severim dışarıda içiyorum da evde makinem yok yapmayaNescafe sadeyse sorun yok o zaman. Birde filtre dene bak bende nescafeciyimfiltre de ictim bu yil ilk kez o da cok guzel
Oooo kimleri görüyorumKızzzzzz yeni mi düştün buraya
Benim eşimde korse almış kendineBende esimi diyete baslattim. 2 kilo anca verdi. Bugun nohutun yanina pilav yapmadik diye isyanlarda
Değişim dersek çarpılırız resmen devrimKızlar t-shirt u buldum. Aynı kıyafetle resim çekildim.Eki Görüntüle 2871856
Aa hemşehriymişiz yaBende gavurdagliyim bilirsin :) yakiniz
Yemek yemeyi cok severiz yaaa sevilmicek gibimi
Esim ic anadoludan onlarinda hamur isleri muhtesem oluyo kaynanamin yanina gidince her sabah hamur isi yapar yemezsem ayip olur hahah1
Benim eşimde popon mu büyümüş diyor sonra Doğum yaptım 1 gün sonra göbeğin kalmış diyor! Diyet yaparken de Sıfır destek! Peh bak sinir oldum yine iyi ki işteAyy keşke benimki de destek olsa yaaa tam diyet düşmanı
Hadi pasta yiyelim ki sevmez kendisi
Yemeğe gidelim şunu söyleyelim illa bulur bişey
Ben kilo aldım diye dertlenirken onun hoşuna gidiyo
Hayırlı akşamlar hepinize kızlar
Menümü yazayım
Kahvaltı
2 dilim tb ekmeğinden yağsız tost
1 Haşlanmış yumurta
4 zeytin
1 dilim köy peyniri
Domates, salatalık
Ara
Sade Türk kahvesi
1 hurma
Ara
1 avuç kadar çıtır leblebi
Ara
3 kayısı
Akşam
1 kepçe Tarhana çorbası
6 yk zeytinyağlı türlü
Salata
2 yk yoğurt
2 lt su
Cordelia Zipzip- E Elif_Eylul
Menümü yazıp kaçıyorum, çocugu uyuturken geçmişi yaptım, yarın sabah diyetisyen için tartı var. Hala artıysam beni vurun, beni kırbaçlayın, asın beni artık.
Sabah 10
Resme ek 1 yada 1.5 wasa hatırlayamadım şimdi.
Eki Görüntüle 2871870
Ara 16
7 badem çiğ
2 yk yoğurt
1silme tatlı kaşığı keçibıynuzu özü
Akşam 19
Resme ek 1 dilim karpuz, hilal dilim değil, 2 parmak kalınlığında 1 dilim.
Eki Görüntüle 2871869
Su 2 içtim daha içerim, gün yeni başlıyor, çocuklar uyudu
Sabah aç karnına mate çayı
Kahvaltı
1 h.y beyazı
Beyaz peynir
Domates salatalık
Öğlen
1 kase ezogelin çorbası
1 kase yoğurt
Mate çayı
Akşam
Fırında Kabak cipsleri
1 kase yoğurt
Bugünden başladım kabak yemeye
Bir avuç çiğ badem yedim
Su: 4 lt
Spor bu hafta hiç yok çok yorgun geliyorum yapamıyorum
İnşaAllah kilo verebilirim
Adım sonra bildiricem
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
sleepy angel
Selamlar herkese ❤
Sabah 10.30 kahvalti
2 tane tereyaginda yumurta, 1 kk beyaz peynir, 1 dilim tb ekmegi, 1 dilim karpuz
15.00 1 kase kiraz, 4 tane badem
18.00 aksam yemegi
1 tabak semizotu yemegi, 1 kase yesil mercimekli salata, 1 kase yogurt
E Elif_EylulZipzip-
Spor; 3 saat ev temizligi 90 puan ve 3704 adim.Cordelia sandriyon
Eki Görüntüle 2871881
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?