Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Afiyet olsun canım balık doğru tercih olmuş. Sonrası olmamış ama olan oldu. Ben bugün başladım canım.Sen de sabahtan niyetini al gel...şeytana uymak yok bundan sonra....madara olduk zaten ...
 
Free de olsa aDim atarlar abla ya inşallah

Olmazsa kendimi adim atmaya verecegim
 
Eline sağlık canım
 
Sabah aç karnına mate çayı
Kahvaltı
1 h.yumurta
Beyaz beynir
Domates salatalık

1 avuç badem

Öğlen yemeği
3 y.k bezelye yemeği
3 y.k bulgur pilavı
Çoban salata
1 kase yoğurt

Dondurma 75 kalorilik

Akşam yemeği
2 kepçe m.corbasi
Haşlanmış tavuk
2 dilim su böreği
Yeşil salata

3 dilim karpuz üçgen

Bugün çok oldu biliyorum ama cuma diye yedim yoksa yemem bu kadar
Su: 3 lt
Zipzip- E Elif_Eylul
 
Afiyet olsun canım
 
Yok canım ayrı yaşıyor uz onları görmeye li çok oldu ve testleri negatif sence test negatif olunca izalosyan kalkması gerekmez mi ?
Acaba ikamet adresiniz bir mi görünüyor ki ayrı yaşıyorsanız saçma tabi ki. Normalde aynı ikamette olanları ve de senin temaslı olarak bildirdiğin kişiler karantinaya alınıyor diye biliyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…