Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

nasılsınız kızlar
dunku menum
sabah:2 tane haslanmıs yumurta zeytin peynir
ara:1 armut 1 portakal
öğle:mantarlı tavuk sote yogurt
aksamazı kavurması salata yogurt


bugunku menum:
sabah:yarım bardak greyfurt suyu
kahvaltı:3 dilim kızxarmıs tb ekmek 1 tatlı kasıgı sekersiz marmelat 2 dilim kızarmıs koy peyniri domates 4 zeytin
ara:1 armut 1 yesil elma
öğle:yagsız tavada tavuk 3 kasık pazı kavurması yogurt
aksam:nohut yemeği salata yogurt
 
emineee ve miraaayyy kızlar nasılsınız

Sizleri görüyorum aşağılarda bir yerlerdee....


Ayrıca gamzem sende hoşgeldin güzelim afiyet olsun menüler süpperrr
dün protein olmuş mikemmel....
 
emineee ve miraaayyy kızlar nasılsınız

Sizleri görüyorum aşağılarda bir yerlerdee....


Ayrıca gamzem sende hoşgeldin güzelim afiyet olsun menüler süpperrr
dün protein olmuş mikemmel....

canımmmmm iyi sayılırım..yukarıda yazdığım sebeplerden biraz sinirlerim gergin son bir kaç gündür ama idare ediyorum işte..sen nasılsın tatlım?
 
canımmmmm iyi sayılırım..yukarıda yazdığım sebeplerden biraz sinirlerim gergin son bir kaç gündür ama idare ediyorum işte..sen nasılsın tatlım?

iyi bende cancan ne olsun işte ev iş çocuk eş yuvarlanıp gidiyoruz şükür
diyete ara verdim bu sıra her canımın istediğini yiyorum kendimide çok mutlu hissediyorum bu sebeple gerçi diyette ikende mutluydum ben....


sen baya gerilmişsin canım büyük bir şanssızlık yaşanmış valla ne olucak şimdi elinde patladı telefon.
Çokta takmamaya çalış güzelim.... Sağlık olsun de geç....
 
selam güzeller..nasılsınız bakem .....


safişim sormuşun ama ögün yazmamıştım . kızmımda eskiden geçirdigi idraryolu enfeksiyonu belirtileri kalmış vede böbrek girişinde genişlik ve onun için tedevi görüyor .acil bir durmu yok.. iyi yene sagolasın ...
 
ne oldu eminem sorunmu çıktı aldıgın üzründe ....



gamzem montiye devam diyorsun ha.afiyet olsun . ..
 
slm kızçeler

aeben ablacım nasılsın? özledim sohbetini
aynını bende sana yazacakdım elifim ... kalp kalbe karşıymış ...
eskisi kadar girmiyorum nete elifim . diyetde yapmayınca.
sanırım bahar başlarında bende tekrar başlamalıyım ...
 
Son düzenleme:
ne oldu eminem sorunmu çıktı aldıgın üzründe ....



gamzem montiye devam diyorsun ha.afiyet olsun . ..

evet aeben ablacığım sorma garantili telefon aldım 4 ay 20 gün sonra imei numarasını kolanladılar( tel 30 gün içinde kapatılacak diye mesaj atıldı bunun üzerine de sadece şuanki hat ile çalışması şartı geldi bi nevi kara listede oldu telefonum yasal yollardan almama rağmen ne şans değil mi? elimde patladı kısaca
 
aynını bende sana yazacakdım elifim ... kalp kalbe karşıymış ...
eskisi kadar girmiyorum nete elifim . diyetde yapmayınca.
sanırım bahar başlarında bende tekrar başlamalıyım ...

aeben ablacım ben de ne yüzle gelip buraya yazıyorum bir bilsen..diyet ile aram pek iyi değil ama ben takımımdan ayrı kalmak da asla istemiyorum..fakat kilo alınca da onlara zararım çok oluyor kendimi bu yüzden de çok suçlu hissediyorum.. veee ben de seniii çoooook özledim ikimizde diyete eskisi kadar bağlı olmadığımız için olsa gerek artık eskisi kadar görüşemiyoruz seni kocaman öpüyorum
 
Son düzenleme:
nazımmm safişimmm iiim sizlr nasılsınız bakalımmm...

nazım poğça börek olaylarına girmişsin
 
eminen az evvel yazdım pc kilitlendi .bende fazla giremiyorum nete .
öncelikle sakın kendini şuçlu hisetme kilo durumundan dolayı. hepimiz zaman zaman aynı sorunları yaşıyoruz .helede 6.takımın fıstıklarıdan hiç çekinme sakında takımı bırakma ..cadılar emme ama seni asla yarı yolda bırakmazlar.
 

aayy ablacığım tüm takım arkadaşlarımı çok ama çok seviyorum bana da okadar iyiler ki buyüzden suçlu hissediyorum zaten takımımla ilgili biraz kötü giden bir durum olsa bukadar üzülmem ve bırakırdım hemen..aslında diyet yapma zamanım geldi de geçiyor ama beyinde başlamıyor bu defa anlık mutluluklar yaşıyorum yiyerek sadece bunu da biliyorum sonuçta daha büyük bir mutsuzluk,pişmanlık ama yapacağımdan geri kalmıyorum..neyse zamana ihtiyacım var sanırım beyinde de başlamam için..
 


oooo elvan abla gelmiş hoş gelmişşşşşş

aman iyi ise şimdi maşallah diyeyim geçmiş olsun ayrıcada ablaaa kız olmak ne kadan zor yaaa allah başka sıkıntı vermesin inşallah

slm kızçeler

elvan ablacım nasılsın? özledim sohbetini

oohhh elif hanım buralarada yetişmiş gariiiii

sen gözlemeleri ye ye sonra buraya gel birde ayıp beeee

nazımmm safişimmm iiim sizlr nasılsınız bakalımmm...

nazım poğça börek olaylarına girmişsin

bizde iyiyizde miray hanım aceba diyorum bu uzaklık daha ne kadar sürecek böyle
niçin gelmiyorsun takımaaaaaaaaaaaa





kıs eminem rahat ol bacım bak ben nerdeyse iki haftadır belkide geçti diyette değilim bacım yaaaa canım ne isterse yiyorum içiyorum kendime olan özgüvenime hayranımm
Kendimi hiç diyet yapacak modda görmediğimden kasmıyorumda
ama elbet kalan kilolarımıda vericem sadece zamanı var biraz mola
sende kasma bu kadar biraz zaman geçsin birlikte start verir kapışırız takımda
 

canımmm benim sen iki haftadır diyeti düşünmüyorsun ama ben uzun süredir diyete tekrar dönmeliyim deyip dururyorum ve bu arada bırak diyete tekrar dönmeyi kilo almaya devam ediyorum işin kötüsü evet canım kesinlikle start vereceğiz veeee umarım bneim için de o start vereceğim güne artık çok ama çooook az kalmıştır
 

Hiiççç kasma kendini şuanda cancanımmmm herşeyin bir sırası var
bekle az daha madem


simerenya ( 94,3 / 94,1 / 0,2 / 0,21 % )
üzgünüm kızlar

niye üzgünsün kızzz
200 gram içinmi

Günaydın takımcığım bu arada

Günaydın cannnnnn
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…