- 22 Ocak 2013
- 41.789
- 210.887
- 798
Yemeğini ye
Yemeğini yeöyleyse öğle yemegini yemesem mi yesem mi bilmiyorum.
bu hafta aç kalmak istiyorum nedense
patlıcan musakka var öğle yemekte.
Ben kalıyorsam herkes kalır inan bana ...Aralıklı oruc ve tarcınlı kahve mucizesiVaaaaayyyyyy meydan okumaaa demekben o kadar aç kalamiyorum
Aldim hayatim aldım. Şimdi çocuklarla çarşıdan geldik işimiz vardı küçük yuruyemedi pek dolaşmadik şimdi evdeyim onu uyutuyorum hemen cikicam yuruyuse şuan 7000 kusurdeyim bakalım aksmaa kadar ne olacak ?? Sen naptinRakibim canım ciğerim, adımların nasıl ? Nasılsın bugün iyi misin ? Uykunu aldın mı? @Brzhuzur
Ya arkadaş ben neyime guvenip 4 kilo dediysem kendimi tokatlamak istiyorum şuandaHedefleri Hatirlayalim
️ 28 Mayıs -25 Haziran HedefLer ️
Zipzip- 53.9 => 53.0 (0.9)
@T u t a s t e 73.5 =>69.9 (3.6)
@Elisa83 73.5 => 70.5 (3.0)
@sena zeynep 56.5 => 53.0 (3.5)
@sandriyon 65.1 => 62.3 (2.8)
@Cedarice 77.8 => 74.0 (3.8)
@I-cell_84 71.9 => 67.9 (4.0)
Wilma11 80.8 => 78.0 (2.8)
kackaloribu 57.3 => 55.0 (2.3)
@Brzhuzur 70.6 =>66.6 (4.0)
Leyl-i-fer 83.5 => 82.5 (1.0)
@sleepy angel 71.5 => 68 (3.5)
@madamhd 75.9 => 71 (4.9)
@chikolatagozlum 58.95 => 55.8 (3.15)
@Poni Bon 82.7 => 78.0 (4.7)
@Lili 38 67.2 => 65.0 (2.2)
Cordelia 67.75 => 64.0 (3.75)
@asysss 54.5 => 53.5 (1.0)
@sardunya1038 71.1 => 68.0 (3.1)
@s i d e l y a 68.2 => 64.9 (3.3)
@Tostombalakanne 60.2 => 57.0 (3.2)
Yürümeyi cokkk seviyorum bana göre enn güzel spor. Yürümek bizim işimizAdım yarışında ilk 10
Üye Adı @Filizzz16 Cordelia @chikolatagozlum Zipzip- Nehir6161 @madamhd @Brzhuzur @Tostombalakanne @Cedarice Fitt_anne
İlk 10 a girebilecek arkadaşlarımız.
İlk 10 daki arkadaşlarımızın işi olursa, yürüme imkanı olmazsa Bu grubun adımları altın değerinde olacak.
Hep beraber başaracağız.
Ben çok yürüyemem, zaten benim adımımla mı olacak demeyin. Yürüyün yıldızlarım. Sonuçta yağlar eriyecek.Rap Rap Rap
@Tostombalakanne canım ilk 10 dasın ama sen işlerine bak. Yine de yürürsen adımlarını at tatlım. Bu hafta birçok arkadaşımızın mazereti var.
ben tamamım tutmuşkackaloribu 57.3 => 55.0 (2.3)
teşekkür ederim canımBenim boynumda bi sıkıntı var başım da ağrısa boynuma vuruyo. İlaç içmeyide sevmem bitkisel kremler falan sürüyoruz artık.
Sana da geçmiş olsun canım
Ama böyle olmuyokiÖzledim canım tabikide
Biraz kenardan izlemek istiyorum takimı
1 kilo hedef koyunca gülmüştünüz hadi buyrun oda yokHedefleri Hatirlayalim
️ 28 Mayıs -25 Haziran HedefLer ️
Zipzip- 53.9 => 53.0 (0.9)
@T u t a s t e 73.5 =>69.9 (3.6)
@Elisa83 73.5 => 70.5 (3.0)
@sena zeynep 56.5 => 53.0 (3.5)
@sandriyon 65.1 => 62.3 (2.8)
@Cedarice 77.8 => 74.0 (3.8)
@I-cell_84 71.9 => 67.9 (4.0)
Wilma11 80.8 => 78.0 (2.8)
kackaloribu 57.3 => 55.0 (2.3)
@Brzhuzur 70.6 =>66.6 (4.0)
Leyl-i-fer 83.5 => 82.5 (1.0)
@sleepy angel 71.5 => 68 (3.5)
@madamhd 75.9 => 71 (4.9)
@chikolatagozlum 58.95 => 55.8 (3.15)
@Poni Bon 82.7 => 78.0 (4.7)
@Lili 38 67.2 => 65.0 (2.2)
Cordelia 67.75 => 64.0 (3.75)
@asysss 54.5 => 53.5 (1.0)
@sardunya1038 71.1 => 68.0 (3.1)
@s i d e l y a 68.2 => 64.9 (3.3)
@Tostombalakanne 60.2 => 57.0 (3.2)
Aynı durumdayız.Ya arkadaş ben neyime guvenip 4 kilo dediysem kendimi tokatlamak istiyorum şuanda
Özledim canım tabikide
Biraz kenardan izlemek istiyorum takimı
bundan yarısı hedefe ulaştı. :)ben tamamım tutmuş
teşekkür ederim canım
İsteyince olur. Pes etme canım. Filiz'imiz herkese yorum yapıyor takip ediyor. Hatalar düzelsin kilo versinler diye. Cevap dahi verilmeyince haliyle üzülüyor. Cevaplarda bazen üzüyor. Mental yorgunluk oluyor. Dinlensin biraz. Sonra gelir sopasıyla inşallah.Ben mi üzdüm seni , aç iken ben ben olmuyorum. Kusura bakmaamacım kırmak incitmek değil. Hem az yemek hem yürüyüş yapmak zorlanıyorum inanki, pes etmekte istemiyorum .
Burada, tabiki amacım kilo vermek ama hemen birden kısamıyorum. Ekmek konusuna da dikkat edecem. En kısa zamanda düzene girerim diye umut ediyorum . Teşekkür ederim . Sağlıcakla musmutlu günler dilerim. @Filizzz16
Ben de bugün kahvaltı yapmadım. Aç değilim.Ben kalıyorsam herkes kalır inan bana ...Aralıklı oruc ve tarcınlı kahve mucizesi
Olsun canim sen cumaya halleder eksiyle gelirsin+200 kızlar.
Az sallıycaktınız,yine olmayabiliyo ama olsunduKim hedef belirleyelim demisti hedeflerin cogu tutmadi yine
ya bende niye ters düşüyor+200 kızlar.
Cok demeidm ki 900 gram dediydim ama ben arti olarak 900 aldimAz sallıycaktınız,yine olmayabiliyo ama olsundu
Aldim hayatim aldım. Şimdi çocuklarla çarşıdan geldik işimiz vardı küçük yuruyemedi pek dolaşmadik şimdi evdeyim onu uyutuyorum hemen cikicam yuruyuse şuan 7000 kusurdeyim bakalım aksmaa kadar ne olacak ?? Sen naptin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?