- 8 Eylül 2016
- 103.479
- 438.673
- 898
- 36
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canımIyi aksamlar kizlar ❤
Sabah 9.30 kahvalti
2 haşlanmış yumurta, 3 inc dilim salam, 1 kk beyaz peynir, domates, salatalik, 1 dilim tb ekmegi, cay
14.00 1 meyve bari(seker ilavesiz), 3 tanr eti form cubuk kraker
17.00 aksam yemegi
Dunden kalan firin tavuk, 4 tane sarma, 1 bardak ayran
20.00 1 kase yogurt
Zipzip- E Elif_Eylul @MiraPham @sandriyon
Eki Görüntüle 2879874
Sımdı ben 3 gundur menü yazamadim menulerım genel olarak aynı bugunu yazayım.
Kahvaltı saat 09.00
2 haslama yumurta
1 salata
1 domates
2 kasıl lor peynırı
3zeytın
1 DİLİM TAM TAHILLI EKMEK
Oglen 13.30
Salata
1 dilim ekmek
Ara nescafe
4 kayısı
2.5 litre su
Yürüyüşümüde 4 gün olaral paylaşıyorum
(CUMARTESI,PAZAR, PAZARTESİYE SALI OLARAK ) bu oğlumun teli benimki nı servıse verdık zor yazıyorum bundan alıskın dılım klavyesıne
@Zipzip- @Filizzz16 @ @MiraPham
Aralardada ıkı gün sguat , kopru ve plank yaptım ama sadece ıkı gun
20 ser adetten
Afiyet olsun kizlarIyi aksamlar kizlar ❤
Sabah 9.30 kahvalti
2 haşlanmış yumurta, 3 inc dilim salam, 1 kk beyaz peynir, domates, salatalik, 1 dilim tb ekmegi, cay
14.00 1 meyve bari(seker ilavesiz), 3 tanr eti form cubuk kraker
17.00 aksam yemegi
Dunden kalan firin tavuk, 4 tane sarma, 1 bardak ayran
20.00 1 kase yogurt
Zipzip- E Elif_Eylul @MiraPham @sandriyon
Eki Görüntüle 2879874
Sen bu saate kadar burda kalirmiydin canim2 ye kadar burdayım abla uykum gelmezse tabi
Mesai yapmis bugunSen bu saate kadar burda kalirmiydin canim
Kalmazdim da iste biraz sasirtayim sizleri dedimSen bu saate kadar burda kalirmiydin canim
Bahçe şimdi yemyeşil olmuştur. Fotoğraf beklerim.Bi sorun yok ablacim
Bende bekleyemem o kadar zaten 12 gibi uyurum
sabah bahceye gideceğiz
Kaptanimiz coştu hayrolaKalmazdim da iste biraz sasirtayim sizleri dedim
Yesillenmis ablacim gititigmde hersey yeni ekilmisti buyumuslerBahçe şimdi yemyeşil olmuştur. Fotoğraf beklerim.kolay gelsin şimdiden.
Oyle yaa ben normalde zaten 12 de uyuyorum ki erkenden yatmıyorumKaptanimcoştu hayrola
Bende erken cikinca erken yatiyorsun saniyordumOyle yaa ben normalde zaten 12 de uyuyorum ki erkenden yatmıyorum
Sagol canımAfiyet olsun kizlar
Yok yaa hic erken yatamam ki ben yorgun olursam belkiBende erken cikinca erken yatiyorsun saniyordum
Ben bu aralar zor kalkiyorum canim yaYok yaa hic erken yatamam ki ben yorgun olursam belki
12 de yatip 8 de uyaniyorum genelde
Ne yazik ki bitirdim canim yildizlardan ayrilanlar olduBen bu aralar zor kalkiyorum canim ya
Cicekler yildizlar yarisi bittimi
Tmm canimNe yazik ki bitirdim canim yildizlardan ayrilanlar oldu
Ve cok sessiz takim daha sonra yeniden yapalim
Takimin temizligi kaptana kaldi deseneMesai yapmis bugun
Yeme problemimiz var
Bu kadar gerçekçi olma yaYeme problemimiz var
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?