Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Zipzip- .!.:

Gunaydin canim katılabilirsin tabi ki ilk sayfadaki kurallari okuyarak formu doldurabilir misin

Genişletmek için tıkla...

MiraPham .!.:

KumsalveDeniz canım cuma günü kilo verme yarışması yapıyoruz. Takımı ikiye böldük. Çiçekler ve kelebekler. Katılmak istersen bildir. Bu cuma başlıyoruz. En yüksek kilo verme oranına sahip takım kazanacak. Bu arada spor yapıyorsan spor listelerini ben tutuyorum. Beni etiketle spor bildirimlerinde.

Genişletmek için tıkla...

KumsalveDeniz .!.:

Fromu doldurdum fakat düzgün atamadım nasıl düzenleniyor bilemedim

Genişletmek için tıkla...

nehir6161 .!.:

Herkese hayırlı nurlu güzel sabahlar can kızlar

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_84 .!.:

Günaydın kızlarr kilom yine 60.650 ydi tartıldım herşeyi yediğim halde böyle biraz spora yönecelcm sıkılaşma adına tabi gün boyu çok aktif olduğum için onunda faydssu var daha neler yapinyonuz bakalım ?

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Günaydın canim
Ne güzel kilonu koruyorsun canim spora odaklan o zaman

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_84 .!.:

Spordan çok uzagim aylardır ama ihtiyacım olduğunu düşündüm Cordelia güzelim basen sıkılaştimak için hangi sporları önerirsin yapipta faydasını gördügun özellikle

Genişletmek için tıkla...

nehir6161 .!.:

Herkese hayırlı nurlu güzel sabahlar can kızlar

Genişletmek için tıkla...

pambukprensesss .!.:

merhaba :) ben yeniyim biraz bilgi verir yardımcı olur musunuz ? 69 kiloyum şuan 166 boyum 58 -59 kiloya düşmem lazım inşallah başarılı olabilirm:)

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Hosgeldin canim yeniden ben elif 32 yasindayim
Formdaki bilgilerin okunuyor sorun yok
Yarin fotografli bildirimini bekliyorum
Insallah hedefine birlikte ulasiriz

Genişletmek için tıkla...

pambukprensesss .!.:

merhaba :) ben yeniyim biraz bilgi verir yardımcı olur musunuz ? 69 kiloyum şuan 166 boyum 58 -59 kiloya düşmem lazım inşallah başarılı olabilirm:)

Genişletmek için tıkla...

MiraPham .!.:

Çiçeklerrrr

@Poni Bon
@Elisa83
@sena zeynep
@Tutaste53
@Tutku44
minik kalp0753
@MaviBirLiman

Kızlar c.tesi itibari ile sıkı bir kampa gireceğiz.
Milli maça çıkar gibi inanç istiyorum sizden.




Profile çiçek sembollerini de koyalım lütfen.

Genişletmek için tıkla...

minik kalp0753 .!.:

31.08.21
12.00
2 dilim tam b ekmegi
Peynir zeytin
15.00
Tantuni yogurtlu
20.00
Et döner
22.00
yesil cay

2 lt su ictim

1eylul
12.00
2 dilim tam bug ekmek
Peynir zeytin
14.00
1 kucuk corba kepcesi asure
19.00
Patates puresi (yarım)
Kuzu incik (bitirdim)
Yaprak ciger (bitirdim ekmeksiz)
Karides (2 çatal)
3 dilim kucuk kavun
2 bardak malibu
Dün evlilik yiĺ dönümümuzde restaurant muzikli baslangic ara sicak ana yemek seklinde ilerledigi icin karisik gozukebilir
1lt su

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Evlilik yıl dönümünüz kutlu olsun canim nice mutlu yillara

Genişletmek için tıkla...

minik kalp0753 .!.:

Sagol canim darısı hayirli bir sekilde sana insallah

Genişletmek için tıkla...