Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

 
merhaba 6. takım fazla yazmıyorsunuz
biz yeni gelenler yazalım bari.
bugün yağ oranımı ölçtürdüm.üst sınırın biraz üstünde çıktı.
bu yağları eritmek için açık havada yürüyüş yapmalıymışım.
yağı yakan şey oksijenmiş.
bunu öğrendim bugün
 
maibeyaz geçmiş doğum günün kutlu olsun canım
bende bugün arkadaşın doğum günündeydim.bayağı kaçıdık ama oynayıp erittik.
yalnız ben doğumgünlerinden başımı kaldıramıyorum son zamanlarda.
haftaya da başka bir arkadaşımın varneyse sağlık olsun yürüyerek yakarız nasılsa.
biraz sende kendinden bahsedermisin canım?yaşın kaç? kaç çocuğun var?
 

teşekür ederim canım...
ben 24 yaşındayım 2 bebeğim var...ev hanımıyım...
doğum günlerinde arkadaşlarınla eğlenirsin ne güzel...
çok abartmamaya dikkat et... sonra pişmanlık olmasın..
 
teşekür ederim canım...
Ben 24 yaşındayım 2 bebeğim var...ev hanımıyım...
Doğum günlerinde arkadaşlarınla eğlenirsin ne güzel...
çok abartmamaya dikkat et... Sonra pişmanlık olmasın..

maşaallah allah bağışlasın....
Bende 30 yaşındayım..1 tek,1 çift 3 çocuk annesiyim,evhanımıyım.....
Bugün diyetime tekrar başladım..bakalım bu hafta kilo verebilecekmiyim....:18:
3-4 gün kaçamak yaptım.malum evde değildim,gittiğim yerdede kaçamaksız olmadı...
8 gün kaldım 4 gün kaçamak yapmadım 5. Günden sonra ipin ucu kaçtı biraz..artık bu hafta toparlanmam lazım...
 
Son düzenleme:
Evt ya, kimsenin olmaması ilginç olmuş. Bayramdan önce epey toparlamıştık oysa paylaşım durumunu.
Benim yarın 2 sınavım var kızlar, çokk dua edin bana olur mu?! Diyiceksiniz ki o zaman burda ne işin var, nete girmem gerekti acilen, ben de buraya bir uğramadan çıkamadım tekrar.
Bu aradaa bir müjdem varr. Hani ben 1,5-2 kg almışımdır diye tahmin ediyordum ya, hiç alakası yokmuş. Sadece 300 gr fazla çıktım tartıda, 75.8 Üstelik bir de regl döneminde olmama rağmen.
Neyse kızlar, nete bi dahaki girişimde görüşürüzz.
 
günaydın kızlar
bomba gibi geri döndüm, artık hızla kilo verme zamanııııı

valla çok zor geçti günler yaaaa önümde uçuşan tatlılar, dolmalar, çeşit çeşit yemeklerr

biran ölecem sandım kendimi sıkmaktan
ama ufak tefek kaçamaklar maalesef oldu

yine de çok şükür 75i görmüş olarak döndümmmm
 

oh ne güzel fazla almamışsın.işte bazen böyle olur.bünye insana büyük bir kredi açar
ama tabii bunlar zamanında kendini tutmanın ödülü.
nete her girdiğinde bize de yazmayı ihmal etme canım.
sınavında başarılar..
 

hoşgeldin canım.
bayramı atlattık.önümüzdeki maçlara bakıcaz
bende vermeye başladım
 

Gözünayydınn.


Tşk ettim. Biri çok kötüydü ama diğeri idare ederdi sanki. Bakalım. Neyse zaten bunlar geçti, önümüzdeki maçlara bakacağız. :):)
 
hoşgeldin canım.
bayramı atlattık.önümüzdeki maçlara bakıcaz
bende vermeye başladım

Senin de gözünaydınn.
Darısı da başıma ama ben gene yerimde saymaya başladım. Çünkü şu günlerde çok kahve tüketiyorum. Aslında kahveyi de şekersiz içiyorum ama benim midem kahveye karşı iyi tepkiler vermiyor malesefe , sırf içmek zorunda olduğumdan içiyorum, E içebilmek için de mecburen yanında bi tatlı-çikolata bi şey yemem gerekiyor. Mümkün olduğunca kısık tutuyorum şekeri, ne bilim çikolata yiyiceme eti puf yiyorum mesela, ama tamamen bırakamıyorum.
 
hoşgeldin canım.
bayramı atlattık.önümüzdeki maçlara bakıcaz
bende vermeye başladım

teşekkür ederim canım
hepimize kolay gelsin

Gözünayydınn.



Tşk ettim. Biri çok kötüydü ama diğeri idare ederdi sanki. Bakalım. Neyse zaten bunlar geçti, önümüzdeki maçlara bakacağız. :):)

saol canım yaa
sana da geçmiş olsun atlatmışsın sınavları
 
bende geldim burdayım ben bu işte ustayım

oğlum hastaydı teyzeleri akşamda ateşlendi çok şükür iyi şimdi
sabah
tost yedim kepek ekmeğine
öğlen
ciğer tava 4 kaşık
salata
akşamada çorba ve pırasa yemeği yiycem...


nasılsınız neler yaptınız nasıl geçti bayramınız ben bursaya gittim ailemin yanına ayrılmak çok zor oldu gurbetlik çok zor ya
 

canım çok geçmiş olsun kuzuna, bursaya gelmişken bana da uğrasaydın da bir saçını çekseydim eşciğimmm
 
slm kızlar...
fatoşum geçmiş olsun canım...
benim de kızım hasta bütün gece uyumadık daha yeni uyudu... ben de ev işlerini yapayım... yemek yapayım... görüşürüz kızlar...
 
heyyyyy herkeşler nerde....
yakalarsam saçınızı başınızı yolarım bak....
 
günaydın kızlarr

bugünkü menümü yazayım

sabah:
krep+ beyaz peynir

öğle:
mantarlı bonfile

akşam:
muhallebi

suyla pek aram yok son günlerde yaaaaa, bugün biraz zorlıycam kendimi içmek için
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…