Maicim hoşşgeldiinn.Hazır gelmişken benim hedef kiloya ne demiştik, hatırlıyor musun??
[Kaçırdım galiba ya. :/ ]
selam kızlar...
herkesin yeni yılı kutlu olsun.....
inşallah herkes 2012 de fazla kilocuklarından kurtulur...(diyet topiğindede başka ne dilenir dimi)
58 demişsin canım hedef...
hatta 228. etapta 78 ile başlamışsın takıma 76.2 bildirim yapmışsın...belki lazım olur diye ekliyim didim..
öğlen:kuru fasulye
ceviz
akşam:az tavuklu ali nazik(uydurdum)
sonra daha birşey yermiyim bilmiyorum...
Hoşgeldiiinn.
Ahh o tatlı yeme isteği. Ben başa çıkamıyorum, sen çıkabilenlerden olursun umarım. :112: Ama menünde karbonhidrattan çok protein dikkatimi çekti benim, peynirlerle. Onlara da bir gözat istersen. :112:
İyisi mi marketlerdeki abur cubur reyonuna hiç girmemek. Eve girmeyince midene de girmiyor. (Tabii eve girme zorunluluğu yoksa) :112: Hatta bazen canın bir şeyler istiyor, debeleniyorsun, tüm çekmecelere göz atıyorsun ama cıkk, yiyecek bir abur cubur bulamıyorsun. Sen evli misin? Kaç yaşındasın? Kısaca bahsetsene hayatından. :112:
Çikolata bammbaşka bir boyut zaten. Onu diğerleriyle karıştırmayalım lütfen.
Hayatım biryerde okumuştum.Bu hazır gıdaların içine konulan bir madde insan beyninde bi noktayı uyarıp yediğin şey kötü bile olsa çok güzel hissi veriyomuş.
Kızlar ya, resim yüklemeye çalıştım ama beceremedim. Yüklemek istediğimiz resmin boyutları ne olmalı ki??
sadece 8:30 da 4 kestane yedim...
Valla kızlar akşam kuruyemişi götürdüm.
şimdi form çay içiyorum.İşe yararmı ki?
Yeni yila da patates salatasi yiyerek girdim yaaaAllahim noolur butun yilim yiyerek gecmesin
o madddenin ismi monosodyum glutamat sanırım ve birçok şeyin içinde var
canımcım sen beceremediysen ben nasıl becericem bilmiyorum.
çok eskiden yapabiliyordum ama şimdi sistem değişmiş herhalde,bi bakalım
taş gibi bir irade diye buna denir
canım kuruyemişten bişey olmaz cips,pasta v.s. olmadıkça...:13:
yani nispeten daha masum
benim de canım bir süredir patates salatası istiyordu,
bugün yaptım,çok severim ama miktarını eskisi gibi abartmamaya çalıştım tabi :)
bu arada hoşgeldin ivrin
Nilcim sna yilbasi hediyeni verebilmem icin blgsyrdn girmem gerekio yrn girince yolliycm tatlm �
Ecz.imiscim bu arada ajandayi kullanmana 1 gun kaldıı�bnmse 15 gun
benim de canım bir süredir patates salatası istiyordu,
bugün yaptım,çok severim ama miktarını eskisi gibi abartmamaya çalıştım tabi :)
bu arada hoşgeldin ivrin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?