Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

1 kase kuru üzümü akşamdan ıslatın
sabah süzün blendırdan geçirin içine arzuya göre fındık (ben dövülmüş fındık kattım )çam fıstığı konulabilir ..sonrasında oluşan karışım kakao ile toparlanır .ceviz büyüklüğünde parçalar alıp hindistan cevizine bulayın..kızlar eğerki aşırı şerbetli tatlı olmadanda tatlı krizimi geçiştirim diyorsanız harika oluyor..kakao yiyebilirmişim ..diyetisyenede sordum tarifi..ye dedi ara öğün olarak 2- 3 tane

bide ben regl dönemi şerbetli tatlı istemem ama burnuma kakao kokusu gelir 1 tane yedimmi şıp diye gidiyo isteğim
 
Tarcın sevmıyor musun Hılal?

Tarcınsız tatlı krızını engelleyıcı tarıf...sanmam:))

Hiç sevmemmm..ama aha da tarçınsız vallaa


Oley tarçın yokk bunu da not aldım deneyecemmm teşekkürlerr
 
günaydın fıstıklar!!!!

:):):):):)
beni kesin beklemiyordunuz bugün, ben de öğle namazına müteakip kaldırırlar beni diye düşünmeye başlamıştım ama neyseki dinlenmiş bir şekilde pırıl pırıl bir cumaya uyanabildim. hemen tuvalte sonra tartıya koştum ve kilom sabit gerçi kilo almamış olmaya şükrediyorum, hem hamurişi yedim hem de hiç spor yapamadım bu hafta ama haftaya eminenin dediği gibi vurdurucam ben de arabayı:) hem regl haftası hem gün haftası, ben bu haftayı hiç unutmam artık. cumartesi piknik büyük ihtimalle iptal oldu, çok yağmur yağdı yerler ıslak çamur, eğer bugün kurumazsa iptal edilcek. bu durumda yarından itibaren sporuma başlarım, kanamam da azaldı artık:) bu hafta kaçıncı olacaksınız diye sordu eşim ve biraz da dalga geçti yediklerimle falan bakalım görücez, iddialı değiliz
 




Hiç sevmemmm..ama aha da tarçınsız vallaa



Oley tarçın yokk bunu da not aldım deneyecemmm teşekkürlerr

afiyet olsun canım çok basit hemde çok güzel bence ben bildim zati tarçınsız sevdiğini

yoksa sanada benim kociş gibi tarçın tuğla tozu gibim mi geliyor :)
 
Son düzenleme:
***6. TAKIM 305. ETAP***


fatos0808 ( 80,2 / 80,2 / 0 / %0 ) Kilosu Sabit.Hedefi olan 80'i tamamlamış olup hedefini 70'e indirerek yarışmaya devam ediyor.
destina_88 ( 64 / 64 / 0 / %0 ) Kilosu sabit.
kelebek.hill ( 61,3 / 60,9 / 0,4 / %0,65 )
lethem ( 46,3 ) İzinli.
tubish ( 73,6 / 73,6 / 0 / %0 ) Kilosu sabit.
degua ( 71,4 / 70 / 1.4 / %1.96 )
mahurbeste ( 80//)
fulias ( 54,9 / 54,4 / 0,5 / %0,91 )
melikea123 ( 91 / 90,5 / 0,5 / %0,55 )
concept ( 82,1 / 80 / 2,1 / %2,56 )
yliss ( 56,7 / 56,7 / 0 / %0 ) Kilosu sabit.
successfull ( 72.5 / 73 / -0.5 / -%0.69)
az_uz_( 86,2//)

6. TAKIM ORTALAMASI:


Kızlar bu hafta fenayız sanırım :26:
Hoşgeldin yeliz, dinlenebilmene sevindim nihayet..haftaya toparlıcaz artık napalım, her hafta da 1. olmayalım yahu
 
afiyet olsun canım çok basit hemde çok güzel bence ben bildim zati tarçınsız sevdiğini

yoksa sanada benim kociş gibi tarçın tuğla tozu gibim mi geliyor :)

hahhaah tuğla tozu muuuu..yok hiç o yönden düşünmedim ama ben tarçına pek tahammül edemiyorum, hele dereotu yok mu dereotu, kokusunu nerden olsam alırım mesela ben enginar çok severim, geçen büroda içine dereotu konulmuştu, Allahımmm nasıl bir eziyet nasıl bir tahammülsüzlükkk...anlatamam yani şu an hatırlayınca bile kötü oluyorum, tarçın onun yanında mis kalır yani Allahın nimeti işte günaha da girmek istemem ama midem kalkıyor yaaa...
 

canım ben de seninki gibi bir gebelik geçirdim, 4 ay devam etti kusmalarım ve doktor artık ama kemotrepi sonrası kullanılan dilaltı bulantı kesicilerden verdi, işe gidemiyordum çünkü, evden çıkarken kusuyordum falan neyse ben de çok araştırdım ama öle bebeği atmaya çalışma gibi bir durum değilmiş. genetik falan da değil çünkü olsa tüm gebeliklerde olması lazım. benim kuzen ilk gebeliğinde hiç kusmadı ama ikinci de doğuma kadar. kimisi hiç kusmuyor, kimisi hepsinde, kimisi birinde kusuyor birinde kusmuyor yani istatistiği bile yok. bunun da Allah tarafından gelen birşey olduğunu düşündüm, belki anneyi ve bebeği birşeyden koruyordur. aynı kaygı bende de var şuan, ilk gebeliğimde yalnızdım, eşim başının çaresine baktı, ben zaten çubuk krakerle beslendim. ama şimdi oğlum var, aynı durumu yaşarsam naparım bilmiyorum annemi ikna etmeye çalışıyorum, hem iltebere bakarsın anne hem yemek yaparsın, ben işe gidip gelicem, kendime zor bakarım falan diye, ama hiç bulantı olmayabilir, bunu da yaşayıp görücez:)
 

bende not alayım bari belki bir gün regl olursam kullanırım
 
Son düzenleme:

Yok ben sıktım dısımı.. sıkınca ne oluyorsa..ılac kullanmadım.
Evet elbet bı sebebı vardır.
Bızden kaynaklı ıse dıye dusunuyorum.
Esım guluyor "ya Emıne bırak bu ısı" dıyor ama,
nasıl bırakayım. ben tek odada yasadım.
Sampıyona ıcın Brezılya'ya gıdecektım hepsı yattı.
Odanın kapısını bıle acamıyordu esım..
Mutfagı hıc bılmıyorum aylarca haberım olmadı.
Maalesef aılelerden yardım ısteyen bırı degılım.
Bakalım neler olacak.
Bu defa ıdeal kılo ıle gırecegım bu ıse.. bı fark olur mu olmaz mı bakacagız.
Benım annem de 7 cocugunda..ablam da 5 cocugunda ıstısnasız yasamıs...
 

aynen ben de tek odada yaşadım, eşim mutfakta yiyordu, bana odaya peynir ekmek getiriyordu, onu yiyordum, ev işi falan yapamıyordum, makinaya çamaşır atamıyordum, deterjan kokusuna bile kusuyordum. hatta eşimle aynı yatakta uyumak bile imkansızdı bi ara, duş alıp geliyordu ama bana öyle pis kokuyordu ki ah ahhh biz de o zaman yardım istemedik ama şimdi evladımı düşünmem lazım, eğer öyle bi durum olursa ilteber açlıktan ölür yavrum
 

ben de bayılırım hem tarçına hem dereotuna:) hele emzirirken süt yapsın diye öyle çok dereotu yedim ki, böyle demet demet:)
 
kızlarr çok mutluyum aylar sonra regl oldum sanırımmm

Hadi gözünaydın

ben de bayılırım hem tarçına hem dereotuna:) hele emzirirken süt yapsın diye öyle çok dereotu yedim ki, böyle demet demet:)

Anamm süt de yapsa yiyemem kiii...başka şeyler bulurum artık o zmaana


Bu arada salon üyeliği devrim tekrar gündemde, boyun eğme diceksiniz ama her gittiğimde sorun çıkmasından da çok bıktım,dayanamıyorum diyo başka bi şey demiyo yaaa neden taktıysa ve tatlı dille anlatır oldu, ben de dedim artık bunu da yaparsam bi daha da üzersen kafanı kırarım yaaa yeter huzur istiyorummm :84::84::84:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…