Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kızlar merhabaaaaaaaaa
regl oldum ya at gibi şiştim yine kesin + çıkıcam yarın

Kaynanam dün katmer yapmış yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa diyorumki sebze yap ya mis gibi sebze. Kadında özeniyor her hafta uğraşıyor bir şeylere. olan da bana oluyor. tatli tabağı büyüklüğünde katmeri peynir domates kayısı reçeli gibi bulduğum her kahvaltılık ile yedim.

Zaten beynim ambele oldu ya bitsede kurtulsam sınavlar. ilk sınavlarım da çok iyi değil iki dersim var ikisinin de vizesi 50. neyseki ortalamam yüksek bi şekilde geçicem artık. Aha diplomayıda buraya yapıştırcam
 

Ambele miii


Benm de kafam döndü bugünnn..büyüdüm artık sorumluluklarımı taşımam laızm kendim 5 ay sonra av. önündeki stj. kalkacak o zman hayatta kaçamam sorumluluktann
 
Selam bayanlar diycem dee kimse yok kiiii
Ben de nihayet oturdum diye seviniyordummm..amann giidm de dilekçe yazimm napiimm..ayy kahve mi içsem yok yok içmiyim dün içtim yarın tartı günü, öğlenki menümde dünün aynısıydı yahu ama akşam leblebi bile yemicem bugün yemekten sonra, yersem, 3-5 erik o kadar anaa yeter beee neme yetmesin..başım da ağrıyor ama bugün yoğun oldu gene, artık müvekkillerle de muhatap oluyorum bir de o eklendi, ilk duruşmama Haziran'da girme ihtimalim yüksek, girersem paylaşırımm

Bugün elbise alacağım alacağım diyorum çünkü çok hoşuma gitti dün vitrinde gördüm bayıldım, alacam onuuu..yakın arkadaşımın düğünü var haftaya bu hafta da uzak akrabamın düğünü, bu hafta düğünde haftaya kınada giyerim, haftaya düğünde isee profildeki yırtmaçlımı giyeceğimm daha da yakışıyor artık göbiş de çıkmıyor huuu

Ne çok konuştum beee..ne çektiniz benden beeee
 
Son düzenleme:

kııııııııııııııııızzzz büyüdün de duruşmalara mı çıkıcan yaaaaaaaaaaa çok heyecanlı kapıya gelip pankart açabilirim sana istersen. Hiloş avukatın dibi diye.
"nasıl boşanıcam diye dert mi yanıyorsunuz hiloşu seçin, o sizi çatır çatır boşar''

"kart aidatlarınızı geri mi istiyorsunuz, hiloş genç yaşında bu konunun uzmanı olmuş bir isimdir."

"hakarete mi uğradınız, gelin, hiloş sizin adınıza karşı tarafa çok hoş hakaretler eder"

"Kazanmak için, Hiloşa gelin"
 

Hhahaha Allah canını almasın kızzz...hadi diğerleri diyelim ki doğru amaaaa hakaret eder kısmına hiç katılmadımmm hiç becerememm Çok uzmanımdır bu genç yaşımdaa Allahımmm ne kadar uzmanım yaaa...kızzz genç yaşımızda ne başarılı iş kadınlarıyız beee
 

offffffffffffffffff uzmanlıktan ölüyoruz şu an ay her yerimiz uzman oldu durduk yerde..
 
offffffffffffffffff uzmanlıktan ölüyoruz şu an ay her yerimiz uzman oldu durduk yerde..

Hahhaha ne hale geldik yahu biz

Anam şimdiden 1,5 lt devirdimm..akşam da inşallahh zumbaya gidiyoree..1 lt de sporda nettt...karnım patlar bu gidişle, ağzım hala su istiyor ama boşaltım sistemim yeterrrr diyorr
 
Canım burda bizimkisi gibi zeytinyağı mısırözü ayçiçek yağı pek kullanmıyorlar margarin gibi değilde ondan biraz daha cıvık değişik bi yağ kullanıyorlar o da çok ağır geliyor bana

nerdeydın kı sen
Allah Allah... Vıta vardı eskıden onun gıbı mı?
 
Al tabı al kızzzz
ben de bugun gıttım LaSenza'dakı tum strınglerı topladım geldım..
Bu ara cok acıldım... sonum ıyı olsun ıns.

kahve sana dokunuyor mu?
nıye ıcmeyeyım yarın trtı gunu dedın?
Ilk durusma...vuaooowwww.
Gercı Fulya ıle geyıgını hemen cevırmıssınız...


tevazuuuuuuuuuuuuu dokuluyor masaellah:)
 
Son düzenleme:
En azından 5 mesaj yazmışım diye sevindim
Çıkıyorum ben beybileytler

Su:+ (Şu ana kadar 1.5 lt oldu)
Spor: + (Akşam evde taeboooo partisi)

Menü
Sabah:
1 adet açma

Öğlen
kepekli tost ekmeğine tost

Ara
3 erik
Biraz kiraz

Akşam
Bezelye ve pilav

Bugünki menüm olmadı farkındayım ama sabah okadar güzel kokulara dayanamadım ve bi tane açma aldım. İradesizin kralıyım ya


Yarın tartılarda buluşalım ozaman.
Herkese iyi akşamlar.
 
Menümü yazayım :
Sabah omlet yeşîl soğan 1 çorba kaşığı lor10 badem
Ara Türk kahvesi 5 erik
Öğle 5 adet köfte
Salata yoğurt
Akşam 2 -adet patlıcan 3 tane dolma bulgurluydu
1 saat yürüyüş
2 litre su yatana kadar da içerim
 

bezelyen ne zaman bıtecek Fulyaaaaa
sabah karbon+yag
ogle karbon+yag+protein
ara karbon
aksam karbon+karbon+yag
ne ıs?
 
08:00-14kucuk cılek+5kasık yogurt+tarcın+lımonsuyu+nesfıt+ruseym ıle shake..
13:00-zeytınlı hellım peynırlı sırkelı yaglı karısık salata, sade Turk kahvesı.
15:00-ıkı serıt acı terbıyelı adana, 1/2 demet roka.
19:00-3kuru ıncır, kahve.

su-3lt+
spor-100 dk kurek, 71dk Wıı ıle Wıı kafasına gore calısma:))
Bı de bugun cok yurudum yaaa
 

yağ menüsünü 13:45 te yapmşssn salata yiyorsan 1 tatlı kaşığı kadar mutlaka yağı eklemen lazım
örneğin domates a vitamini deposuya A da eriyen vitaminin vucutta çözulmesi için yağa ihtiyaç var eğer eklemezsen salataya çözunmeden vucuttan atılıyor sende boşyere sindirimi meşkul edıyorsun
patates turşusunu anca koruma dönemınde deneyebilirim ama güzele benzıyor terayağda girmisse işin içine tam senlikdir
bende bugun tv de sütlü fasulye öğrendim onu denıycem
senin 1 cocuğun var bak ben 31 oldum daha evlencemde cocuk olcakdaaaa daaa daaa...
olur tatlım senin 2.de olur üçüncüde rabbim yeterki can sağlığı versin
menepozu düşünme daha yaşın genç
annem 50 sınden sonra menopaza girdii yanii yıllar vardaha önumzde

bazı doktorlar majeziki önerırken bazıları önermıyor
ne saçma net olması gerekmzmı mevzu oysaki sağlığımz bundada bilgi kirliliği var hangisine ınancan gelde ınan peh

senin fotolarda zaten kg vermen gerekeen biyer ben görmuyorum
boy 1.65.5 kg 59 aslında idealsin canım
bende rengliyim off pofuduk olduk hasssasiyet tavan olmuş herşeye ağlayasım var
yarın tartıyı kafana takma daha fazla artı çıkarsın
katmer mi bak onuda sevmem hamurrr direk be yapışcak popoyaa .ğğğğğğğ sonrada yat kalk eritttt ahanda yeee

elbise alacak kelebeğim eminim güzeldir çekde bizde görelim nasılmş
fotodaki resimdeki elbisende gayet şık göbişde gitmiş oh fıstık olmuşşsun
son hallerini zafer netten görmüştür neyorum yapıyorrr
 

Kahve dokunmuyor daa şekersiz içemiyorum ben kahveyi ondan şeyetmiştim
Alcam yarın alcamm..
La senzaya ben bayılırım biterim oyy güle güle kullan hepiciniii


Evet o yüzden de ben de bir rahatlık var ya zaten, ideal görünüyorum şu an, zaten pek çok sitede idealim 59 çıkıyor, ama görünüş ve sağlık açıdan da bakarsak ideal benceee..de 57 ye iniyim de garanti olsun kafasındayım hehehe
Zafer ben fotodan anlamam görmem lazım ama bu kadar takma neyin vardı sanki diyor sadece, çok önemsemez böyle şeyleri en azından kafama takmamı sevmez ama tabi ki daha fit ve hoş görünce eminim ki hoşuna gidecek, çok öyle boydan fotomu da görmedi zaten süprüüüzz 59 oluyorum dedim de iyi halet ettin dedi hehehe çok romantikizdir biz

Regl sancıların dindi mi bakim seninnn???
Ya ben bugün spora gitmedim tembellik yapasım vardı, zorlamadım yaniiii...
ha bi de bugün yarım bademli çiko yedim ya çok canm çektiiii :111::84: nolcak benim halim
 
Gösteririm tabi elbisemiiii bugün güya spora gitcem diye yarın alayım dedim amaaa spora da gitmedim gene de yarın alacam
 
Çıkayım da bari biraz evde spor yapayım ya yarın da tartı bak kötü hissettim şimdiii...çıktım aha
 

Benım annem de 60a dayanmıstı menopoza gırerken heheh tuzum kuru.

Evet ama belkı Avıtamınını sevmıyorum..ıgggg fazlalık sey..atsan da atılmaz:)
lıkopen derdım benım (yalnız domatesı yazın ortası dısında yemem..konservelerım oyle..stok tuketmekteyım bu aralar)
ama haklısın.yaw ben dedıgım gıbı ısırganı yag ıle..
etı yaglı salata ıle hıcccccc sevmem.
ıllla catur cutur yıyecegım yesıllıklerı.
Yalnız hakkımı da yıyorsun
ben ne zaman -bunlar dısında- salata yedıysem "bol yaglı" dıye de eklemısımdır...
ayrıca banane ya yag mag eklemeyecegım sevmıyorum Avıtamınını...,
kayısı yıyoruz ya yeter...artar da.
Hem ben hamıle kalacagım cocuga zarar A seysı:))

Anammmmmm ne cırkeffffff bu Emıne:)

Ya basımcok agrıyor...
Babam 80 yasında hala bası agrır ve her daım der "anma sunu" ...adam cekmıs..tecrubelı..
 
kızçelerim naparsınız.bugün yine tatlı kaçırdım yaaa neyse akşam yemeği yemedim.tok karnına da az önce 61.700 çıktım fena sayılmaz yine.yatmadan belki biraz meyve yerim.suyum 2 litre oldu ama spor yine yok.menü sabah öğle iyiydi ama tatlı görünce sapıttı azcık.neyse ben kaçar hepinize iyi akşamlaaaaarrrr.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…