Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

aynen canım banada süpriz oldu çok mutlu oldum. sanırım ilaca tekrar başlayınca direnç kırıldı vermeye başladım :))
 
tatlım hayırdır çok fazla geçmiş okuyamıyorum sanırım periyodunda anormallik olmuş çok geçmiş olsun canım acil şifalar
Sagol cnm evet bende anlamadım hem hiçbirşeye Halim yok sadece uyumak istiyorum hemde bu ay regl düzenim çok bozuldu taa gcen hafta Çarşamba başladı bugn cuma oldu dün bişey yoktu bitti dedim düşümü aldım oruç tutcam diye niyet ettim az önce bir baktım yine akıntı olmuş bende anlayamadım :18:
 
Ben bu liste isini yapmayi anlamadim daha dogrusu yapamadim

tamam bitanemmm bu hafta da böyle olsunn listenin olduğu mesajı alnıtı ile cevapla yapacaksın baştaki sondaki qouteleri sileceksin cnmm kendi kilonu satırına ekleyip göndereceksin

aynen canım banada süpriz oldu çok mutlu oldum. sanırım ilaca tekrar başlayınca direnç kırıldı vermeye başladım :))

evet ilaç işe yaradı anlaşılan bitanemmm gitsin de tek
 
Evet cnm bugun randevu alayım normal doktorumdan
sonra eşimde jinekologdan randevu alsın

bu Q10 bende kullansam olur mu
 
Neslimmm senayı silip listeyi paylaşabilirsin cnmmm saat 12yi geçti sena haftaya girer olmazsa
 
*** 6. TAKIM 368. ETAP ***

ayyuzlum0211 ( 83,9/82,7 /1,2 / %1,43)
BilgeKi( 92,6 / / /% )2.kez bildirimde bulunmadı diskalifiye oldu
EYLÜL SILA ( 67,5 /66,8 / 0,7/ %1,04)
ferideei ( 77 / 76,4/0,6 / %0,78)
lisbeth93 (78,9 /78,1 /0,8 /%1,01 )
merinetya (78/ 77,4/ 0,6/ % 0,77)
miss_wong (76 /74,4/1,6 / %1,05 ) Yeni Üye Yüzdesi ikiye bölündü Hedef Kilo 62
neslihank4 (83 /82,4 / 0,6/%0,72 )
Sindi564 ( 80,9 /81,7 /-0,8 /%-0,99 )
Tekaskim( 66,2 /65,4 /0,8 /%1,21 )

6. Takım Ortalaması : % 0,64
 

D
Neslim bak yaklaştın bana sonunda
valla hadi bakalım beraber zayıflayalım

Neslim ne ilacı kullanmaya başladın?
insülin direnci için bi ilaç

Neslimmm senayı silip listeyi paylaşabilirsin cnmmm saat 12yi geçti sena haftaya girer olmazsa

Neslim nereye kayboldunnn:26: işin çıktı sanırım neys eben paylaşıp çıkayım

ayyyyy müşterim geldi onla konuşuyordum kaçırdımmı okadar takip et kaçır ama bakayım nası yaptın bende yapayım aynını :)
 

Hımm insülin direnci ne guzel ama gitmeye başlamış bakalım artık ileriki haftalarda belki daha cok kilo gider inşallah cnm


Iphone dan gönderildi
 
16 yaşındayım

ay canım küçükmüşsün :) şimdiden önlem alıyorsun aferin sana

menum

sahur
haslanmıs yumurta zeytın peynır yesılçay

iftar
2kepçe corba
2kepçe barbunya 2kasık pilav

bıraz uzum yarım elma


2lıtre su
2bardak yesılçay

afiyet olsun canım :)


bu arada ben b12 yi tok karnina aldim Sabah icmeyi unutmusum
siz nasil kullaniyorsunuz tok mu ac mi :26:

tok karnına almalısın canım ben öyle alıyorum ve günde 1 kez :)




tebrikler kızlar süper kilolar verdik hepimiz

sindi564 üzülme canım sende haftaya vereceksin inş
 
*** 3. Takım 368.Etap ***


kelebekolacam: (76,2 / 75,6/0,6 /%0,79)
Valkyrie8976,3/75,5 /0,8 /%1,05 )
gzde19957,8/57,9/-0,1/%-0,17 )
Sahgul: ( 69/68.3 /0,7 /%1,01 )
Nilyyyaaannn88,3/88,3 /0.0 /%0,0)
kilosu sabit
_citygirl_66,9/66,700 /0,2 /%0,30)
casum2076,5/ / /%)1.kez bildirimde bulunmadı ebruli_hayat 72.0 /70,9/1,1 /%1,53 )
hedef ve başarı75,7/74,7 /1,0/%1,32 )


3. takım ortalaması:%0,65

listemizi kontrol edebilecek birisi varmı?
 
Hımm insülin direnci ne guzel ama gitmeye başlamış bakalım artık ileriki haftalarda belki daha cok kilo gider inşallah cnm


Iphone dan gönderildi

gülay , sindi ve ben kızlar kiloları yaklaşık eşitledik ha gayret çekelim birbirimizi. bu gün ayın 4 ü biz artık bu ay sonu görelim artık şu 79 u. wuuuuuuuuuuu hadi beraberce 79 u görelim kızlar. ben geçen hafta baya motivesiz geçirdim ama bu gün acip süprizle eksi gördüm ya daha ne diyim.hemen kendime geldim harika bi hafta beni bekliyor ve harika sonuçlara gebeyim
 
*** 6. TAKIM 368. ETAP ***

ayyuzlum0211 ( 83,9/82,7 /1,2 / %1,43)
BilgeKi( 92,6 / / /% )2.kez bildirimde bulunmadı diskalifiye oldu
EYLÜL SILA ( 67,5 /66,8 / 0,7/ %1,04)
ferideei ( 77 / 76,4/0,6 / %0,78)
lisbeth93 (78,9 /78,1 /0,8 /%1,01 )
merinetya (78/ 77,4/ 0,6/ % 0,77)
miss_wong (76 /74,4/1,6 / %1,05 ) Yeni Üye Yüzdesi ikiye bölündü Hedef Kilo 62
neslihank4 (83 /82,4 / 0,6/%0,72 )
senasevval(57,5/57/0,5/%0,43) Yeni Üye Yüzdesi ikiye bölündü Hedef Kilo 48
Sindi564 ( 80,9 /81,7 /-0,8 /%-0,99 )
Tekaskim( 66,2 /65,4 /0,8 /%1,21 )

6. Takım Ortalaması : % 0,68
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…