-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
dünkü menüm
sabah : 1 tane mercimekli kabak dolması ve müthiş bir karatay kahvaltısı (saat 9gibi)
öğle : 1 kase taze fasulye ve yoğurt
akşam : 2 kaşık taze fasulye, 1 kırmızı biber dolması 1 kabak dolması (kabaklar ufak boy ve ikiye bölünmüştü yani toplamda 1 kabak yemiş oldum) 1 büyük bardak ayran
su : 2,3 litre
spor sabah 35 dk yürüyüş
sabah : 1 tane mercimekli kabak dolması ve müthiş bir karatay kahvaltısı (saat 9gibi)
öğle : 1 kase taze fasulye ve yoğurt
akşam : 2 kaşık taze fasulye, 1 kırmızı biber dolması 1 kabak dolması (kabaklar ufak boy ve ikiye bölünmüştü yani toplamda 1 kabak yemiş oldum) 1 büyük bardak ayran
su : 2,3 litre
spor sabah 35 dk yürüyüş
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
**AĞUSTOS
Listesi**
battaniye1: 73,6***************>
Bulbul-e Bismil: 83,9***********>
makres76: 60,7****************>
masalim88: 73,9***************>
Rengarenknesli: 77****************>73
baldandane: 89,5**************>
45derya45: 78,5*************> 76,9
oynakbasi34: 104,2***********>
efser: 74,1*************>
miss_wong : ? **************>
selvos88: 76,4******>75,4
pluiee: 73,8************>
Ahbirkingcharlesimolsa : 84,8******>
edahafiz: 102*************>
Darkparadise : 120,4 *************>115,4
kaldi2sene: 70,9***********>
senasevval: 52,5***********>
battaniye1: 73,6***************>
Bulbul-e Bismil: 83,9***********>
makres76: 60,7****************>
masalim88: 73,9***************>
Rengarenknesli: 77****************>73
baldandane: 89,5**************>
45derya45: 78,5*************> 76,9
oynakbasi34: 104,2***********>
efser: 74,1*************>
miss_wong : ? **************>
selvos88: 76,4******>75,4
pluiee: 73,8************>
Ahbirkingcharlesimolsa : 84,8******>
edahafiz: 102*************>
Darkparadise : 120,4 *************>115,4
kaldi2sene: 70,9***********>
senasevval: 52,5***********>
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
ben size zehirli sağlıksız bişi ikram edermiyim hiçççç
Aynen meleğimmm ama neslimin elinden zehir olsa yenir
Oh nihayet doğru kararı vermişsiniz.Eniştem haklı valla mis gibi karatay yemekleri dururken ne o gr grAyrıca karatayın şu güzelliği var kişi normal kilosuna döndürüyor yani kişi zayısa kilo alıyor kiloluysa normal kilosuna dönüyor ben 62 den aşağı düşemedim hep karatay yapmama rağmen demek 62-65 arası benim ideal kilom
Ben de bazen yazdığımı sanıyorum ama tamamen içimden konuşmuş oluyorum selvoşum
Maşallahaman herşeyin fazlası zarar kuzum aşırıya kaçma zaten bugün yapıyorsun yarın sil baştan ev işi nankör ama ipin ucunu kaçırmamak lazım tabiii
Ne özürü meleğim kuzularım iyileşsin yeterki hastanıza da acil şifalar dilerimDeryam halletymiş sağolsun tebrik edeirm yine istikrarlı gitmeye başladı bak balım
Ooooo slm Haticemmmm hoşgeldinNasılsın kayıplardaydınnn herşey yolundadır umarım
Ellerine sağlık meleğimmmm
Teşekkürler neslimmmmm
Kıskandım mı ne
Bak bak yeni bir macera daha mı tamamen yasaklıyorum hani söz vermiştin neslimmm tek başına zayıflatan hiçbir şey yok kuzummm
yok banum macera değil sadece bitki çayı. öğlenleri içiyorum atkuyrugu çayı. şimdi akşamlarıda kişniş çayına başlıcam. sabah kalkınca yeşil çay zaten içiyom genelde. hiç maceraya atlarmıyım
. takıldım eritiyormuş diye 
çok sağlıklı bir çay merak etme
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
ben size zehirli sağlıksız bişi ikram edermiyim hiçççç
yok banum macera değil sadece bitki çayı. öğlenleri içiyorum atkuyrugu çayı. şimdi akşamlarıda kişniş çayına başlıcam. sabah kalkınca yeşil çay zaten içiyom genelde. hiç maceraya atlarmıyım
elinden zehir olsa içerim kana kana neslimmmmmm
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
selam canlar nasilsiniz hersey yolundadir insallah isleri biitirip buraya bakca ama bi selam vereyim dedim
iyiyiz canımmmm sen nasılsınnn
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
valla esimle oglum disarda temizlige giriscem ama buralarda takiliyorum keyif yaoiyorum canim sen nasilsin
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
saol deryammmm
ayy ne guzell bu cicekler rengarenk cok severimm
iyiyim canim sen nasilsin bebis nasilselam canlar nasilsiniz hersey yolundadir insallah isleri biitirip buraya bakca ama bi selam vereyim dedim
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
napim iş güç derken bi iş bi burası yapıyorum bendevalla esimle oglum disarda temizlige giriscem ama buralarda takiliyorum keyif yaoiyorum canim sen nasilsin
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
sindimmmm nurammmm kaçak hoşgeldin. avatarına bayıldımmmssssst noluyo orda bakim Uslu durun
kadınlar klübü yegane aşkımmm.
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
valla esimle oglum disarda temizlige giriscem ama buralarda takiliyorum keyif yaoiyorum canim sen nasilsin
kolay gelsin canım şimdiden
kimsecikler yokken keyif senin keyfin yap tabi
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
vayyy nasılmış bakalım bi tarif verirsin artıkKizlarr dondurma yaptim dun kaptanimiz fikir verince denedim super oldu muzlu kahveli sutlu buz harika oldu
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
iyiym canim sukur 22 haftaya girdim iyice sistim kednimi toparlamaya calisiyorum
kuzu kuzu karatay teyzemin sicak guvenli kollarina attim kendimi
bende sevdim askimmmm avatarimi aslinda kiz cocuk bebek olsun istedim bulamadim boylesini buldumsindimmmm nurammmm kaçak hoşgeldin. avatarına bayıldımmm
oo ellerine saglik selvosum afiyet olsun bende yapmistim eskiden muzlu sutlu dondurma eminim guzeldirKizlarr dondurma yaptim dun kaptanimiz fikir verince denedim super oldu muzlu kahveli sutlu buz harika oldu
ama ben hamile kaldigimdan beri dondurma yiyemiyorum yiyesim gelmiyo iyide oluyo bari o eksik kalsin dimi
