- 13 Kasım 2014
- 1.237
- 3.656
- 208
saol tatlım inş.bitanemm hosgeldinn bak seni ruyamda gordum dedim ruyami hatirlamiyorum ama sadece senin duru guzel yuzunu gordum ay parcasi gibi parliyodu dmeek ki guzel birsey olacakmis oldu da hakkinda hayirlsii ne heyecanlisindir simdi
yeni bir is yeni bir... artik sen doldur sosyallesmenin dibine vur orada hem ne demis atalar tebdili mekanda ferahlik vardir cok mutlu oldum adina
insallah dugune de cok guzel bi elbise ile gidersin Kilo vermis bi sekilde:))
haklısın canım pazartesiden itibaren bende el atmaya çalışcam o işe artık pccim mi müsait olur ben mi dönüşümlü hallederiz olmadıkızlar @gel_pcpcBulbul-e Bismil şu menü paylaşım tablosunu da bıraktık sizlerde artık burda olduğunuza göre bu yeni hafta onuda tekrar uygulamaya sokalım yoksa takip olmuyo oda insanı kendini zorunlu hissettiren bir tablo yani beni öyleeee
amin canım saolayy hayirli olsunn canimm hersey istedigin gibi olur insallah
kilo veren arkadaşları çoook tebrik ediyorum darısı başımıza**6.TAKIM 426.Etap***
45derya45(78,5/ 78,7 /-200 / % -0,25)
baldandane(89/ 89/ 0/ %0)kilosu sabit
battaniye1 (75,4/75 / 0,4/ % 0,53)
Dark_Paradise (118,9 / 117 /1.9 / %1.6 )
kaldi2sene(68,7 / 67,4 / 1,3 / %1,89 )
makres76 (60,7/ 60,7 /0 / %0 ) Kilosu Sabit
selvos88( 76.8/76.0 / 0.8 / %1.04)
6. Takım Ortalaması: 0,69
***Free Takım***
Ahbirkingcharlesimolsa(84,8/ / /% )
Bulbul-e Bismil( 84,4/84 /0,4 /% 0,47)
edahafiz(100,2/ / /% )
efser(74,1/ / /% )
masalim88(73,9/ / / % )
miss_wong(76.0/ 74.4/1.6 /% )
oynakbasi34(104,2/104.7 /0.5 /- 0.48 % )
Rengarenknesli(77/ / /% )
senasevval (52,5 / /% )
Sweetdimple(65,6/ / /% )
Free Takım Ortalaması:
hahaha durur tabı kılolu olmak var fızıgı duzgun demek zayıf demek degılkı nıce zayıflar var fızıgı duzgun degıl
Cnm verdiğin kiloyu yani 1,6 yı 100 le çarpıp gecen haftaki kilona böleceksinya ben bu hesaplama işinden anlamıyorum kızlar yüzdesini yapamadım bi türlü
kilom 74.4 bu arada
Kızını tebrik ederim cnm gönlünden gecenin olması cok güzel inş ünidede istediği bölümü istediği yerde kazanırSElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr
Yine ben geldimmmmmmmmm
Akşam üzere ütülerimide bitirip duş aldıktan sonra Anneme geldim sonrada zaten biraz çocuklarla ilgilen, kuzen ve eşimle sohbet derken ancak uğramaya fırsatım oldu
Bugün inanılmaz mutluyum
Malum TEOG Yerleştirme sonuçları açıklandı ve kızım en çok istediği okullardan birine kabul edilmiş
2.ci tercihine yerleştirilmiş hatta ilkten bir acaba nakil alıp ilk tercihime şansımımı denesem diyordu ( eşimin iş yerine yakın olana ) ama sonra eşim kızım boşver diğer taraf daha iyi üstelik yarın öbür gün patronun işi belli olmaz başka yere taşıyalım şirketi derse sen 4 sene boyunca 2 vesait nasıl yapacaksın hem bunun kışıda var dedide aklına yattı vazgeçti
Bu okul bize çok uzak sayılmaz hatta apartmanda oturan arkadaşıda oraya gidiyor
Hem yabancılık çekmez okula başlayınca hemde birlikte yürüyerek giderler ( yarım saat sürer en fazla oda onlara günlük yürüyüş olur popişleri erir o bahaneyle)
RAbbim inşallah Üniversiteyi kazandığınıda görmeyi nasip eder ....Aminnnnnnnnnn
Bu arada benim dişci yanında çalışma işide yattıacıkcası çok sevindim onada çünkü dişcinin kocası biraz dengesiz biri ve eşinin hesap kitap işlerini yapıyor yani devamlı orada ( son yanında çalışan bayan o adamın sinirlenince ağzına geleni sayıp küfür etmesi yüzünden o muayenehaneden ayrılmıştı onuda bildiğim için hiç istemiyordum ama eşim söylemiş bulunmuştu neyseki karı koca şimdilik elemana ihtiyaç yok ama olursa döneriz sana demişler görümceme artık ileride de gel derlerse mecbur deneyeceğim ama eşimede dedim bana küfür etme gafletinde bulunmasın valla ağzıma geleni sayarım bende diye )
Herşey nasip kısmet belki daha iyi birşeyler beni bulur daha sonra
Gunaydin canim.. Sen yaz listelerini kilo verdirdikten sonra bize kalabalik gelmesinin bi onemi yokki..Günaydın dünde fena geçmedi biliyorum listelerimi yazmıyorum ama bunu en kısa zamanda haletmeyim
benim liste size kalabalık geliyor aslında birazda ondan utanıyorum
Gunaydin selvosumGunaydinnn kizlarr sekersiz seker tadinda bi hafasonu diliyorum hepinize
Canim üzülme hiçhiç hedef yazasım yok olmuş ağustosun ortası ben hala artıdayım
**AĞUSTOSListesi**
battaniye1: 75,7**************>74,2
Bulbul-e Bismil: 83,9***********>82
makres76: 60,7****************>59
masalim88: 73,9***************>
Rengarenknesli: 77****************>
baldandane: 89,5**************>88
45derya45: 78,5*************>76,9
oynakbasi34: 104,2***********> 102
efser: 74,1*************>
miss_wong : 75,8***************>72,8
selvos88: 76,4******>75,4
pluiee: 73,8************>
Ahbirkingcharlesimolsa : 84,8******>
edahafiz: 102*************>
Darkparadise : 120,4 *************>115,4
kaldi2sene: 70,9***********>
senasevval: 52,5***********>
Süper bi menu canım .bende karatay kahvaltısi ve akşamları protein ile gidiyorumBugunku menum
Sabah: karatay
Ara: sutlu kahve
Ara:1 bardak ayran
Aksam: haslanmis tavuk ve yogurt
4 littreden fazla su+ 2 kupa bitki cayi
Jilian level-3+ 45 dakika yuruyus
karatayda oyle zaten protein sebze agirlikliSüper bi menu canım .bende karatay kahvaltısi ve akşamları protein ile gidiyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?