-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
amoree aramıza hoşgeldin canımMerhaba...yaklasik bir sene icinde tam 10 kilo aldim ve 58 kilodan 68 ciktim. Henüz 18 yasinda bu kadar kilo alinca kilo vermeye karar verdim. Su anda 166 boyunda ve 60 kiloyum...kendi cabalarimla 8 kilo verdim ancak hedefim 56 olmak. Kilo verirken sürekli kadinlarkulubunu takip ettim ve diyete öyle motive oldum... Takiminizda bos yer olmazada sizlerle burda paylasimda bulunmayi cok isterim...az kalorili günler diliyorum hepinize
hoşgeldin canım ben takım kaptanı nazlı yardımcım kiraz . takımda boşyerimiz var şuanda . ama takım içinde bir takım kurallarımız var . yeni gelen üyeler için 1 hafta deneme haftası var . bu 1 sürelik haftada burdaki paylaşımların ve kilo vermedeki istikrarın göz önünde bulundurularak listeye alınman yada alınmaman konusunda arkadaşlar arasında oylama yapıp öyle yazıyoruz listeye . cuma günleri en geç saat 11:30 a kadar kilo bildirimini yapmış olmamız gerekiyor. takıma gelemeyeceğin zamanlar mesela 3 gün üst üste yada daha fazla bu durumlarda bize haber verirsen seviniriz eğer haber verilmezse ilkinde uyarıp daha sonra devam ederse takımdan çıkarıyoruz .
çok şanlısın o zaman canım bende aynı şekildeyim her istediğimi yapabilirim ocak hariç tabii
o halde bu şansı gerçekten değerlendirmek lazım....
şimdilik bana müsaade.
spora gideyim.
saat 3te patron ,ay oğlum gelene kadar sizlerleyim.:79:
sporunu yapıyorsundur umarım....
inşallah eminecim bunların hepsi bize zarar biliyorsun
Merhaba...yaklasik bir sene icinde tam 10 kilo aldim ve 58 kilodan 68 ciktim. Henüz 18 yasinda bu kadar kilo alinca kilo vermeye karar verdim. Su anda 166 boyunda ve 60 kiloyum...kendi cabalarimla 8 kilo verdim ancak hedefim 56 olmak. Kilo verirken sürekli kadinlarkulubunu takip ettim ve diyete öyle motive oldum... Takiminizda bos yer olmazada sizlerle burda paylasimda bulunmayi cok isterim...az kalorili günler diliyorum hepinize
Aramıza hoşgeldin tatlım yaşın küçük daha eminim hayatında hareketlidir zaten 8 kg. kendi kendine verdiysen kalanıda çabucak gider inşallah...
hu huuu sesimi duyan var mı
kendi kendime mi konuşuyorum yani yazışıyorum
ben varımmmmmm
kıslar,şu tarçınlı yoğurdu akıl edenden allah razı olsun.
yiyebilecekmiyim acaba diyodum.
nefis birşey.
bugünde monti linkinden bilgi arakladım.
meyvede kattım yoğurduma.
mükemmel oldu.tavsiye ederim.
meyveli yoğurda bayıldığım için çok beğendim.
afiyet olsun.....
ben meyveli yoğurdu kızıma tarçınlısınıda kendime yapıyorum
ama ben yoğurda zaten aşık olduğum için sadesi bile bana yetiyor
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
sevgili rakibem sana şöyle büyük bir dilim yaşpasta ya da tiramisu ikram etsem
gözdoşun kulakları çınlasın o çok yapardı bunu bana, özledim cadıyı
valla elifçim şuan hiçbirşey cuma günü göreceğim hedef kilomdan daha çok zevk veremez ben almayayım canım sana afiyet bal löp löp yag olsun
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
valla elifçim şuan hiçbirşey cuma günü göreceğim hedef kilomdan daha çok zevk veremez ben almayayım canım sana afiyet bal löp löp yag olsun
vaaayyy ortalığı kızıştırıyorsunuz heeeeee
bende ilkten acaba nasıl olacak dedim ben tarcınlı süte bayılırım yogurtla tarçını pek yakıştıramamıştım ama gerçekten çok lezzetli
afiyet ıolsun şekercimmmmm
yeni yılda 67 kilo olan hedef kiloma ulaşırsam eşime kırmızı jartiyerli çamaşır giyeceğimmm tabisiiii ışıklar sönükkennn:92:
işte buuuuuuuuuuuuuuuu :92: :92: :92: :92:
bende kırmızı tanga tunga mı giysem acebeaa
şimdi biz böyle düşündük yaaaaa
yılbaşı gecesi kesin yavru vatan kan ağlaaarrrr
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
yakışır safişçimmmm giy tabi nede olsa yılbaşı akşamı 58kiloluk bi çıtır olacaksınbende kırmızı tanga tunga mı giysem acebeaa
şimdi biz böyle düşündük yaaaaa
yılbaşı gecesi kesin yavru vatan kan ağlaaarrrr
:92: yakışır safişçimmmm giy tabi nede olsa yılbaşı akşamı 58kiloluk bi çıtır olacaksın
olarmıyım kıs gerçekteeenn
esssaahhtaann olarmıyım senceee
bu akşam evden ekleyeceğim canım makinayı yanıma aldım ama kablosunu almayı unutmuşum .....
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
olarsın tabisiii canım
olarmıyım kıs gerçekteeenn
esssaahhtaann olarmıyım senceee
picamaaa 
