- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
Kızlar ben kontrol ettim. Fatoş 284. etapta ayrılmış izne. Yani kilosunu 2 ye bölücez.
Bir de yazmayı unuttum, Evt, bence de berenvildan ve kelebek.hill de girmeli listeye.
Bence de girmeliler ya bence deee
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
Kaptım bilg i sonunda. 
Aa, hiç ev yemeklerine dalmak olur mu. Onun yerine kebaptı waffle dı geçiyor işte günler.
Gelince sıkı bir çekersiniz saçımı. Kendimden geçiyorum bildiğiniz. 
Ama memnun değilim de diyemem hani. 
Pazar dönüyorum inş cnm. :112: Ama saat kaçta varırım bilmiyorum. Gelirken yolda kaldık çünkü. 4 saatlik yolu 7 saatte geldik. Umarım giderken sorun çıkmaz. 
Aa, hiç ev yemeklerine dalmak olur mu. Onun yerine kebaptı waffle dı geçiyor işte günler.
Gelince sıkı bir çekersiniz saçımı. Kendimden geçiyorum bildiğiniz. Ama memnun değilim de diyemem hani. Pazar dönüyorum inş cnm. :112: Ama saat kaçta varırım bilmiyorum. Gelirken yolda kaldık çünkü. 4 saatlik yolu 7 saatte geldik.
Umarım giderken sorun çıkmaz. 
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Kaptım bilg i sonunda.
Aa, hiç ev yemeklerine dalmak olur mu. Onun yerine kebaptı waffle dı geçiyor işte günler.
Pazar dönüyorum inş cnm. :112: Ama saat kaçta varırım bilmiyorum. Gelirken yolda kaldık çünkü. 4 saatlik yolu 7 saatte geldik.
insallah
rabbim seni ve tum yaldakileri sag salim ulastirsin yerlerine
ama yinede biraz erken cik elinden geliyorsa
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
O zaman ses 1 2 kilo bildirimi: yeniyim ben yeniii
Kilo:67
Hedef kilo:60
Bu hafta:
(67)(66.2)(0.8)(%1.04)
sen nasilsin hiltonum
ozlenmis askerimiz bugun
ayyyyyyy kiyamam sana ya gelecek kuzum sabir
gelipte sasiracak seni gorunce
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Ha bi de akşam menüm:
1 kase çorba
Biraz makarna
1 çikolata (anam şunu bi bıraksam harikalar yaratcam daha yaaa)
Ama olcak bu iş yavaş yavaş olsa da olcak
benden daha asik olamazsin cukulataya ama bugun 11 gundur agzimi surmedim
biraz irade birazda tarcinli su ve sut sayesinde
bak adam gelecek
biraz irade canim yaaaaaaaa
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
Sabıırrrrr sabırr çok var daha yaa
Çok haklısın çokkk...ama şimdi daha zaman var ya az onun rahatlığı var ama daha irade sahibi olmalıyım hatta bu hedefi tamamlarsam 55 hedef de olabilir belki bi ineyim bakayım da şeklime şemalime
Ama sizle beraber olcak bence olcakk..İyiyim nolsun beroşşş (kızmıyosun de mi) sizi de özledim yoktunuz bugünn, çok yalnızdım bugünn
Son düzenleme:
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Sabıırrrrr sabırr çok var daha yaa
Çok haklısın çokkk...ama şimdi daha zaman var ya az onun rahatlığı var ama daha irade sahibi olmalıyım hatta bu hedefi tamamlarsam 55 hedef de olabilir belki bi ineyim bakayım da şeklime şemalime
İyiyim nolsun beroşşş (kızmıyosun de mi) sizi de özledim yoktunuz bugünn, çok yalnızım bugünn
kiyamam canim ya
aglayipta kotu bulutlari cekme lutfen
evrene dogru ve pozitif mesaj gonder hatta mecbursun
senin uzgun olman inanki herseyi daha da zora sokar
tabii ki konu ozlemse
bunun da tadini cikar
sairler neler yazmis sevdaliya
ne kitaplar yazilmis
turkuler yapilmis
vs.........
ozlemek guzeldir asker anilarindan kendine pay cikarirsin
IIcigdemll ( 69,8 /izne ayrıldı )
Ecz.imis ( 68,7 / kilo bildiriminde bulunmadı)
ayyildizim ( 65,6 / )
bur50 ( 68,8 / 68,8 / 0 / %0 )'kilosu aynı'
rainandthesun ( 80,6 ) Kilo bildiriminde bulunmadı.diskalifiye oldu.
beril77 ( 87 / 85.1/1.9/%2)
fatos0808(104/103/0.5/%0.48)
kelebek.hill(67/66.2/0.8/%1.19) yeni üye hedef kilo
çiğdem izinden vazgeçtim demişti ama sonra ses çıkmadı kızlar
bişey değil bu arada tamamlamaya çalıştım listeyi
öptüm sizi
benim kiloda 2 haftadır yerinde sayıyo olmadı ama haftaya öle olmıycak inş
Ecz.imis ( 68,7 / kilo bildiriminde bulunmadı)
ayyildizim ( 65,6 / )
bur50 ( 68,8 / 68,8 / 0 / %0 )'kilosu aynı'
rainandthesun ( 80,6 ) Kilo bildiriminde bulunmadı.diskalifiye oldu.
beril77 ( 87 / 85.1/1.9/%2)
fatos0808(104/103/0.5/%0.48)
kelebek.hill(67/66.2/0.8/%1.19) yeni üye hedef kilo
çiğdem izinden vazgeçtim demişti ama sonra ses çıkmadı kızlar
bişey değil bu arada tamamlamaya çalıştım listeyi
öptüm sizi
benim kiloda 2 haftadır yerinde sayıyo olmadı ama haftaya öle olmıycak inş
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
Kesinlikle öyle arada böyle geliyorlar ya napayım, normalde sabırlıyım iyiyim, ona elimden geldiğince destek oluyorum...
Ah ben de şair olcam bu gidişleee
ama gün gelir sizinle söz nişan da konuşuruz inşallahhhh 
:132: hep beraber kutlarızzz :118:
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
IIcigdemll ( 69,8 /izne ayrıldı )
Ecz.imis ( 68,7 / kilo bildiriminde bulunmadı)
ayyildizim ( 65,6 / )
bur50 ( 68,8 / 68,8 / 0 / %0 )'kilosu aynı'
rainandthesun ( 80,6 ) Kilo bildiriminde bulunmadı.diskalifiye oldu.
beril77 ( 87 / 85.1/1.9/%2)
fatos0808(104/103/0.5/%0.48)
kelebek.hill(67/66.2/0.8/%1.19) yeni üye hedef kilo
çiğdem izinden vazgeçtim demişti ama sonra ses çıkmadı kızlar
bişey değil bu arada tamamlamaya çalıştım listeyi
öptüm sizi
benim kiloda 2 haftadır yerinde sayıyo olmadı ama haftaya öle olmıycak inş
Hedef kilom :60 yazmamışsın canım bi de %1.04 idi ben mi yanlış hesapladımmm
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
IIcigdemll ( 69,8 /izne ayrıldı )
Ecz.imis ( 68,7 / kilo bildiriminde bulunmadı)
ayyildizim ( 65,6 / )
bur50 ( 68,8 / 68,8 / 0 / %0 )'kilosu aynı'
rainandthesun ( 80,6 ) Kilo bildiriminde bulunmadı.diskalifiye oldu.
beril77 ( 87 / 85.1/1.9/%2)
fatos0808(104/103/0.5/%0.48)
kelebek.hill(67/66.2/0.8/%1.19) yeni üye hedef kilo
çiğdem izinden vazgeçtim demişti ama sonra ses çıkmadı kızlar
bişey değil bu arada tamamlamaya çalıştım listeyi
öptüm sizi
benim kiloda 2 haftadır yerinde sayıyo olmadı ama haftaya öle olmıycak inş
insallah metobolizmani bir sokla isteersen bir icecek tarifi vereyim
ama bunu ictigin gunler baska meyve yemiyeceksin gunluk meyven burada cunku
yatmadan once icilecek yemekten 2 saat sonra
2 portakal kabuguyla
1 greyfurt kabuguyla
yarim narin tanelerini robotta gecir ve ic
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
yok tatlim bunu iki uc gun ic o hafta etkisini gorursun
nasılsınız bakımm takımın en tontişi geldiii vallahiiii ne ceza verseniz razıyımm ay başı dedim ama olmadııı kardeşimm doğum yaptı teyze oldumm yoğundummm...yarından ihtibarennn burdayımmmmmmmmm bombomba geliyorummm..tabiş hala takımdan atılmadıysam
Fatooss.
Hoşgeldiiinn. 
Özledik yahu. Neyse, geldin nasılsa. 
sende hoşgeldinn canımmm atılmak işin şakası atamzlar beni severlerrrrr
Not: Arkadaşlar fatos zaten izne ayrılmıştı.
günaydın kızlar nasılsınız bugüüüüünnnn beni yine yeşil çay çarptı galiba pek neşeliyim
Ohh oh, maş.
Allah neşemizi eksik etmesin. Yeşilçayın bir faydası daha bulunmuş oldu. 
Unuttuğunuz an topiğin ilk mesajına vınlayabilirsiniz kızlar. :112:
İnsan düşünmeden edemiyor, acaba bu yüzden mi kilon yine aynı diye? :44:Hoşgeldin cnm.
Kurallarımız toipiğin ilk mesajında yazıyor. Ordan bakabilirsin. :112: Bir de hedef kilonu da bildirmen gerekiyor. :112:
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
Ay ben de plates kursuna başlamadan bıraktım, tam karar vermemiştim henüz, eve plates aletleri aldım internetten yeni gelcekler ve düzenli evde yapcam..havalar da artık çok düzensiz,hem iş çıkışı spora yetişmem baya zor oluyo benim eve uzak olduğu için (İstanbul sıkıntısı
) ama haftada 3 gün evde düzenlice platesimi yapacagımmm sıkılaşmak için, bunun yanında da yemeye dikkat edersek tam süper olur Yürüme bandını sen de tepe tepe kullan beroş 
