• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

benim cizelgeye bir bakin ya 11 kusur gitmis 11 kusur klamis kirilmalarimin baslamasi da normal yani
 
bence ucundan accık tadına bak hevesin gitsin ben şuan berilin tariften yaptım yiyom içine biraz peynirle cevizde koydum börekten lezzetli oldu tavsiye ederim
afiyet olsun bebiişşşiiimmm
kisceler yumusak bir avakado alin bugun size yarina harika bir tarif verecem
ama cok yumusak olsun
guvenin bana paraniz ziyan olmaz
inşallah bugün spor salonu kaydını yaptırmaya gidicem o zaman alıyım unutmazsam
canocanlar okudunuz demi hiltonda menu
berenvildanda mesaj
bende spor sayimi var haftada 4 saati doldurmayanlar icin rencide edici cezalarim pek yakinda bilesiniz


kaptanim bazen boyle kararlar alalimmi

kizlar sizce nisana ben 70 olurmuyum kilo vermem yavasladi
ooo o zamana kadar 60 a inersin kuşuuuummm
olmaz ama ben koymazdim vanilya istah acar
bunu ogun yerine ye besleyici aksam icin ideal bir ogun bence hem hafif
sen bilin canim
oglene boregin yagini al ayranla ye icime dert oldu simdi kiz bazen cok mu sert dsvraniyom bana ne yesinler diyom ama oda olmaz bacim incelecez guzellesecez

öğlen dışarda olabilirim kocaa bi kase salata yiycem akşama da annemdeyim balık yerim büyük ihtimall
 
mesaj 4:
kaptanım yeni kaptanım cici kaptanım hoşgeldiiiiiiiiinnnn :54::54::54::54:
cnm benim hoşbulduk börek öncesi yağ haaaa:16::16::52::52:

***6. TAKIM 288. ETAP***

fatos0808 (102 /101.5 / 0.5/%0.49 )
llcigdemll ( 69,7 / 68.1/1.6/%2,29 )
Ecz.imis ( 67,3 /67,3 /0/%0)Kilosu aynı. İzinli
ayyildizim ( 64 /64.3 / -0.3/-%0.47 )
bur50 ( 68.6 /67.7/0,9/%1.31 )
beril77 ( 83,3 /81,8 / 1,5/%1,80 )
kelebek.hill ( 65,3 / 64,9 /0,4 /%0.61)
berenvildan( 67,9 /66,5 / 1,4 /%2,06)
takım ortalama yüzde=%1.01
 
afiyet olsun bebiişşşiiimmm

inşallah bugün spor salonu kaydını yaptırmaya gidicem o zaman alıyım unutmazsam

ooo o zamana kadar 60 a inersin kuşuuuummm


öğlen dışarda olabilirim kocaa bi kase salata yiycem akşama da annemdeyim balık yerim büyük ihtimall

baligin arkasindan hemen cay kahve icme yoksa bir ise yaramiyor
canim tarifi bugun yazarim birde hafta sonu icin kalorisiz bir kizartma tarifi yazacam
kis yemek topigi gibi oldu ceza almayalim
 
büyük ihtimal evde kööös köös otururum canım. ben sizden şimdiden izin istiyorum evlilik yıl dönümünde yani salı günü yiycem kızlar tabii yemeğe çıkarırsa eşim tamam mı yine abartmam emin olun
sana bir menu secerim ben
sarap felan olacakmi bildir ona gore bir sali gunu menusu yazarim
oyle kaytarma yok
hem kibar ol homili girtlak yemek te neyin nesiymis
daha bunun gecesi var
fazla yeyip uyku getirmenin bir alemi yok:1::1::1::1::1::1:

cnm benim hoşbulduk börek öncesi yağ haaaa:16::16::52::52:

***6. TAKIM 288. ETAP***

fatos0808 (102 /101.5 / 0.5/%0.49 )
llcigdemll ( 69,7 / 68.1/1.6/%2,29 )
Ecz.imis ( 67,3 /67,3 /0/%0)Kilosu aynı. İzinli
ayyildizim ( 64 /64.3 / -0.3/-%0.47 )
bur50 ( 68.6 /67.7/0,9/%1.31 )
beril77 ( 83,3 /81,8 / 1,5/%1,80 )
kelebek.hill ( 65,3 / 64,9 /0,4 /%0.61)
berenvildan( 67,9 /66,5 / 1,4 /%2,06)
takım ortalama yüzde=%1.01

askitom burellim haftanin cezaci basi da belli oldu
hosbulduk cezalar
tuhhhhhh kacirdim bu zevki yaaaaaaaaa
sende iyi vermissin ya
kissssssss berenvildan aferim kocum benim
ilcigdemli tebrikler bacim
bilirsin cezalar kisiye ozgu olacak bende seni ne severim bilirsin demi
kebelegim biraz daha gayret bari yarim yarim git
fatoda hedefe ulasmis
sanirim takimlar arasi yaine 6. takim farki ortada
 
kizlar biz 5 elti ayni yerde oturuyoz kayinvalidem ve gorumcemle
1 haric eltilerimi cok severim herseylerinide bilirim size takilali surat ediyorlar bana bilesiniz
cekemiyorlar sekerim sizi
bende ne saticiyim ama yillarin eltiligini sattim gitti simdi kahveye gidiyom eccikte orta bizim kucuk cekistiririz simdi
byeeeeeeeeeeeeeeee:52::52::52::52::52::52::52::52:
 
anammmmmmmmm hilton gelmis berenvildan gitmemis ben nasil gideyim simdi ya
 
kilo bildirimi 64.3 :(
wc çıkamadım durum budur hala şişim var midem ve karnım kocaman aff
haftaya bomba patlatmam lazım Hedefi yakalıcaktım güya neyse hedef 62.6 gr

canım haftaya halledersin boşver takma bu kadar düzenli ve gümbür gümbür geliyozzz :10::10:

Günaydıııııın hatunlar :1: Bi ses verip kaçayım ben dedim

Herkese günaydınnnn :32:

tatlisim sen farkinda degilsin
ben herseyim kaptanim yardimciyim
guzun ablayim
puf noktasiyim
yemek kitabiyim
ablayim
hilton avlenince kaynanada olacam kizim gibi geliyor

Her şeyimizsin beroşş ...ay çok tatlısın kızz düğünüme de çağırcam haa..gerçi daha var amaaa :53:

ben dun gece cok azittim ya
bugun ne yapayim bilmiyorum ama midem yaniyor
hic dayanamadim bir sey var oda kestaneli pasta aksam yemek zorunda kaldim
ama hic pisman degilim saadece vucut sekeri kaldiramadi
aman buda benim 10 kilo vermenin kutlamasi olsun
haydarla bulusacam bugun zaten 10 dakika fazla kalirim ustunde:1::1::1::1::1::1::1::1:

Aynen ne güzel haydarın var senin :9:

canocanlar okudunuz demi hiltonda menu
berenvildanda mesaj
bende spor sayimi var haftada 4 saati doldurmayanlar icin rencide edici cezalarim pek yakinda bilesiniz


kaptanim bazen boyle kararlar alalimmi

kizlar sizce nisana ben 70 olurmuyum kilo vermem yavasladi

Bence nisana mümkün yaa..yavaşlaması normal yani başta daha hızlı gitmiştir..ben de senin kadar yapabilsem hızlancak amaaa..:26:

hafta sonu ne yapiyonuz canocanlar

Teyzem geldi amasyadann onla gezcez biz birazcıkk bi de kendime bordo mont alcam,daha doğrusu babamlar alcak doğum günü ediyem olcakk :46::1:

askitom burellim haftanin cezaci basi da belli oldu
hosbulduk cezalar
tuhhhhhh kacirdim bu zevki yaaaaaaaaa
sende iyi vermissin ya
kissssssss berenvildan aferim kocum benim
ilcigdemli tebrikler bacim
bilirsin cezalar kisiye ozgu olacak bende seni ne severim bilirsin demi
kebelegim biraz daha gayret bari yarim yarim git
fatoda hedefe ulasmis
sanirim takimlar arasi yaine 6. takim farki ortada

cezacı cigdem mii?? sanırım en çok o vermiş, akşam evdeki menüleri yayınlıyorum o zamnn :34:
 
bu arada ask olsun size ya pro oldumu farketmediniz
yeni yil hediyem cok sevdigim bir ablamdan
ben onun herseyini severim oda benim pirasa dolmami
ne cok sey borcluyum ona
 
cnm benim hoşbulduk börek öncesi yağ haaaa:16::16::52::52:

***6. TAKIM 288. ETAP***

fatos0808 (102 /101.5 / 0.5/%0.49 )
llcigdemll ( 69,7 / 68.1/1.6/%2,29 )
Ecz.imis ( 67,3 /67,3 /0/%0)Kilosu aynı. İzinli
ayyildizim ( 64 /64.3 / -0.3/-%0.47 )
bur50 ( 68.6 /67.7/0,9/%1.31 )
beril77 ( 83,3 /81,8 / 1,5/%1,80 )
kelebek.hill ( 65,3 / 64,9 /0,4 /%0.61)
berenvildan( 67,9 /66,5 / 1,4 /%2,06)
takım ortalama yüzde=%1.01
yavv kardeşim hemencikte anlıyonuz yağ çektiğimi yahuuu bu kadar yağı kocişime çekseydim uzaya çıkarırdı beni valla. bu ne anam hepsi cin gibi bu topiğin bi ağız tadıyla yalakalık ble yaptırmıyolar yaaaa
sana bir menu secerim ben
sarap felan olacakmi bildir ona gore bir sali gunu menusu yazarim
oyle kaytarma yok
hem kibar ol homili girtlak yemek te neyin nesiymis
daha bunun gecesi var
fazla yeyip uyku getirmenin bir alemi yok:1::1::1::1::1::1:


askitom burellim haftanin cezaci basi da belli oldu
hosbulduk cezalar
tuhhhhhh kacirdim bu zevki yaaaaaaaaa
sende iyi vermissin ya
kissssssss berenvildan aferim kocum benim
ilcigdemli tebrikler bacim
bilirsin cezalar kisiye ozgu olacak bende seni ne severim bilirsin demi
kebelegim biraz daha gayret bari yarim yarim git
fatoda hedefe ulasmis
sanirim takimlar arasi yaine 6. takim farki ortada

yok bebişim bizim pek içkiyle aramız yok ayda yılda bi babamla bira içeriz kociş ben babam erkek kardeşim.yok kız evde bişiy yapmıcam. alsın beni yemeğe çıkarsın kocişim. doğum günümü de hatırlamadı zaten sinirliyim. ama iyi laf soktum bende ona. çok fena karıyım ben yaaaa:9::9::9:
kuzucuğum süperiz yahuuuuuu mükemmeliz bizi istemeyenler pişmanlıktan kafalarını taşlara vursunlar. soğuk duş yapıp hasta olsunlar işşallahh :46::46::46:
 
kizlar biz 5 elti ayni yerde oturuyoz kayinvalidem ve gorumcemle
1 haric eltilerimi cok severim herseylerinide bilirim size takilali surat ediyorlar bana bilesiniz
cekemiyorlar sekerim sizi
bende ne saticiyim ama yillarin eltiligini sattim gitti simdi kahveye gidiyom eccikte orta bizim kucuk cekistiririz simdi
byeeeeeeeeeeeeeeee:52::52::52::52::52::52::52::52:

Hahaha ay alemsinn beroşum ablam yaa...:9: Arada bize arada onlara valla biz de kıskanırız :9:

Burelliiii (boyle diyince baya hoş oluyo haaa:1:) bugün di mi listeler....hadi bakalım hayırlısıı:8:
 
bu arada ask olsun size ya pro oldumu farketmediniz
yeni yil hediyem cok sevdigim bir ablamdan
ben onun herseyini severim oda benim pirasa dolmami
ne cok sey borcluyum ona

ah kuşuuum bende diyom bu hatun niye lila yazıyo nasıl yapıyo diye. 2 gündür yazı rengini değiştircem diye göbeğim çatladı yaaaawww. tebrikler mercimeğin annesi :54:
 
bu arada ask olsun size ya pro oldumu farketmediniz
yeni yil hediyem cok sevdigim bir ablamdan
ben onun herseyini severim oda benim pirasa dolmami
ne cok sey borcluyum ona

ben farketmiştim ammaa neyin nesi diye sorcaktım yaa?? mesaj sayısıyla olan değil di mi bu farkli bi şey??

yok bebişim bizim pek içkiyle aramız yok ayda yılda bi babamla bira içeriz kociş ben babam erkek kardeşim.yok kız evde bişiy yapmıcam. alsın beni yemeğe çıkarsın kocişim. doğum günümü de hatırlamadı zaten sinirliyim. ama iyi laf soktum bende ona. çok fena karıyım ben yaaaa:9::9::9:
kuzucuğum süperiz yahuuuuuu mükemmeliz bizi istemeyenler pişmanlıktan kafalarını taşlara vursunlar. soğuk duş yapıp hasta olsunlar işşallahh :46::46::46:

:9::9::9:Ay ne güldümmm..yılbaşında acısını çıkar kocişinden sen benceeee
 
anammmmmmmmm hilton gelmis berenvildan gitmemis ben nasil gideyim simdi ya
nereye gidiyon kızçem sen bizi bırakamazsın kiii :47::47:
bumu seversin yazin aksam yemegi yerine bile yogurtlarsin
bransin ne tatlim
senin ministen bahsetmiyon bir resmini koy teyzesi isirsin onu ya

ay burda ne demek istedin kuş um anlayamadım
 
ben farketmiştim ammaa neyin nesi diye sorcaktım yaa?? mesaj sayısıyla olan değil di mi bu farkli bi şey??



:9::9::9:Ay ne güldümmm..yılbaşında acısını çıkar kocişinden sen benceeee

hemde nasıl çıkarcam da kuzum kıyamıyom beee sabahtan akşama kadar çalışıyo yavrucuğum.unutması normal napayım canı sağolsun. ben onu onundoğumgününü kutlarken utandırcam niyetim o inşallah
 
hemde nasıl çıkarcam da kuzum kıyamıyom beee sabahtan akşama kadar çalışıyo yavrucuğum.unutması normal napayım canı sağolsun. ben onu onundoğumgününü kutlarken utandırcam niyetim o inşallah

Çalışsınn unutmasınnnn bananeee :9::9::9: tabi ya arada olursa kabul edilebilir yoğun bi döneme gelmiştir falan filan mesela 30 senede 1 kereee :24: ama acısını zaten çıkarırsn eminim :64::62::66::71::119:
 
Son düzenleme:
Back
X