- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Eylülün de safra kesesi alındı cnm o da yiyemiyor yumurta onun menülerini takip edebilirsin ayrıca havuç turp yeşillik kışın kahvaltıda yiyebiliriz kuzum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Eylülün de safra kesesi alındı cnm o da yiyemiyor yumurta onun menülerini takip edebilirsin ayrıca havuç turp yeşillik kışın kahvaltıda yiyebiliriz kuzum
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Bitanem sağlıklı yaşıyoruz sayfasını her gün mutlaka takip et eski paylaşımlara göz at karatay yapmasan bile inan öyle güzel bilgiler var ki çok faydasını göreceksin fakat sana tavsiyem Canan Karatayın kitabını mutlaka al kuzum biz ne akdar anlatsak da okuyunca sen çok haklı diyeceksin kesinlikle
- 9 Nisan 2008
- 2.457
- 2.733
- 448
- 41
- 9 Nisan 2008
- 2.457
- 2.733
- 448
- 41
Cilbir istedi canim okuyunca yarin
Hoşgeldin Aslıcım keyifler iyi şükür 30 ar dk lık iki videomu da yaptım onun verdiği tatlı yorgunlukla kk dayım
Çok sevindim bitanemm karatayda zaten ölçü yok sğalıklı yiyeceklerden serbest yiyeceklerden doyuncaya dek yiyoruz memnun kalmana çok sevindim cnm
Kahvaltıda yumurta yerine 1 yerli muz yiyebilirsin miniklerden ayrıca bakilyat yiyebilirsin yeşil emrcimek kur fasulye barbunya vs kırmızı mercimek çorbası içebilirsin ya da köfte et türü yiyebilirsin
haşlanmış yumurta bir süre sonra hakikaten sıkıyor o yüzden omletin her çeşidini yiyebilirisin menemen yapabilirsin çılbır yapabilirsin seçenek çok Aslıcım
yemem lazim:):)
- 9 Nisan 2008
- 2.457
- 2.733
- 448
- 41
[QUOTE="A1S2L3I4, post: 37758565, çemberle a: 636dokununca aer canım çok seçenek varmış yumurta dışında diğerlerini yiyebilirim ,peynir ve yeşillik yerim bende napim yumurtayı çok seviyorum aslında ama karın ağrısı yapıyor bende 4 saat ağrı çekiyorum ...[/QUOTE]
Aslicim safra kesesi problemin varmi.yumurta dokununcA aklima geldiaa
Aslicim safra kesesi problemin varmi.yumurta dokununcA aklima geldiaa
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 9 Kasım 2014
- 337
- 935
- 123
bugün ki menüm :
kahvaltı :tavada tel peynir , 10 tane zeytin ,1 dilim k. ekmek ,bol yeşillik dereotu ,marul ve taze nane ...
öğlen: 1 kase aşure (dünden kalan)
akşam: mercimek çorbası ,1 kepçe bulgur pilavı , turp ve kırmızı lahanalı bol limonlu salata ...
bol su , şekersiz çay ve yanında 1 avuç fındık
30 .dak yürüyüş ...
kahvaltı :tavada tel peynir , 10 tane zeytin ,1 dilim k. ekmek ,bol yeşillik dereotu ,marul ve taze nane ...
öğlen: 1 kase aşure (dünden kalan)
akşam: mercimek çorbası ,1 kepçe bulgur pilavı , turp ve kırmızı lahanalı bol limonlu salata ...
bol su , şekersiz çay ve yanında 1 avuç fındık
30 .dak yürüyüş ...
- 9 Kasım 2014
- 337
- 935
- 123
Aslicim safra kesesi problemin varmi.yumurta dokununcA aklima geldiaa[/QUOTE]
bildiğim bişey yok canım dr. da söyledim yiyemiyorum diye ama bişey demedi gecen yıl hasta olunca girdim en son ultrasonla tüm organlarıma bakıldı bişey çıkmadı çok şükür sonradan gelştiyse bilemiyorum ben yıllardr pek yumurta yemiyorum , babamdada aynı sorun var yediğinde dokunuyor der biraz araştırmak gerek bu konuyu sanırım ...
eylülcüm senin nasıl ağrınmı oluyor yoksa dr. yumurta yememelisin mi dedi ??
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
Kizlar cocuklari yatirdim geldim sonunda ne cok kaynatmissiniz masallah
menumu yazayim
sabah karatay kahvalrisi + avakado yesillik
2 de kelle paca corbasi ve boulce li salata
6 da k.mercimek corbasi ve 1,5 adet baklagilli kiymali tombul kabak dolmasi
spor sabah 30dk yurume
aksam 40dk yurume eliptik ve bisiklet surme . Esneme
menumu yazayim
sabah karatay kahvalrisi + avakado yesillik
2 de kelle paca corbasi ve boulce li salata
6 da k.mercimek corbasi ve 1,5 adet baklagilli kiymali tombul kabak dolmasi
spor sabah 30dk yurume
aksam 40dk yurume eliptik ve bisiklet surme . Esneme
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
:)))))))kaptanım asureyle aranıza karakedı degıl karatay teyze gırdı
Cocukken annem yapardi ne severdim hadi yapalim yaaddd edelim gecmisiyarın çılbır yapıyoruz o zaman Eylülcümmm
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
bugün ki menüm :
kahvaltı :tavada tel peynir , 10 tane zeytin ,1 dilim k. ekmek ,bol yeşillik dereotu ,marul ve taze nane ...
öğlen: 1 kase aşure (dünden kalan)
akşam: mercimek çorbası ,1 kepçe bulgur pilavı , turp ve kırmızı lahanalı bol limonlu salata ...
bol su , şekersiz çay ve yanında 1 avuç fındık
30 .dak yürüyüş ...
Afiyetolsun Aslıcımm aşure umarım bitmiştir tartı öncesi bütün cısları iptal ediyoruz Aslıcım
sporumuz da yapılmış
bulguru 3 kaşığı geçmemeye çalış bitanem
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
afiyetolsun neslimmm menün de sporunda süper yarın bireyselde göreceğiz umarım sneii
peki anlaştık yarın çılbır günü ilan ediyoruz o zaman
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...flama-yarismasi.566306/page-425#post-37759873
meleklerimmm bu linkte de tüm yarışmacıların sohbet alanı isterseniz oraya da göz atabilirsiniz
meleklerimmm bu linkte de tüm yarışmacıların sohbet alanı isterseniz oraya da göz atabilirsiniz
- 28 Ağustos 2014
- 3.271
- 8.386
- 248
- 38
ben sevmiyom böyle kalabalık pazarları nurum ya otoparkta yer bulmam 40 dk. aldı inanabiliyor musun??gunaydın kuzucummmm taze yengeoyyy bayılırım pazarlaraaaa
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
Yarin biyere bildirim yapmammi lazim anlamadim bireysel derken bisi kastediyon sanirim
afiyetolsun neslimmm menün de sporunda süper yarın bireyselde göreceğiz umarım sneii
peki anlaştık yarın çılbır günü ilan ediyoruz o zaman
- 28 Ağustos 2014
- 3.271
- 8.386
- 248
- 38
Oyy tamam tamam bişey demedim ezdin hemen yahumenuler fena sayılmaz. biliyormusun allahın sevgili kullarından biride sensin aramıza düştüğüne göre. biz sağlık delisi organik yaşamı hayata geçirmeye çalışan sağlık için ölen bi topiğiz.allaha şükür karatay var allahaşükür bilinçli insanlar var burada. biliyormusun 6 senedir ne ben nede bebişlerim doktor yüzü görmedik organik ve sağlıklıyaşama geçtikten sonra tek eksiğim karataymış onuda burda tanıdım insülin direncimi yendim. artık karbonhidrat delisi değilim şükürler olsun. kuzum kaptanın annesi rahatsız o gelsin sana karatay önerileri hakkında fikir edineceğin linkleri veriri sonra kitabı alıp okursun hayatında çok şey değişecek heyecanlan bence
bende iddalıyım 33/30 beden mavi moly model kotuma sabah girdim naberrrrrr
hemde regl olmama ragmen :)
yaşasın karatay
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
ben sevmiyom böyle kalabalık pazarları
nurum ya otoparkta yer bulmam 40 dk. aldı inanabiliyor musun??
Kalabalık yerklere giderken toplu taşımayı kullansan Gamzemm
Ah neslim kaptanın yaşlandı artık ben bugünü perşembe sanıyorum
Cuma günü takımlar arası b,reysel derecesinde göreceğiz seni sanırım onu kastetmiştim kuzum
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
gamzem hadi sana 2. Ligi kaptirabilirim cunkum 1. Lik bendeOyy tamam tamam bişey demedim ezdin hemen yahu
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
Hakkatenmi
Kalabalık yerklere giderken toplu taşımayı kullansan Gamzemm
Ah neslim kaptanın yaşlandı artık ben bugünü perşembe sanıyorum
yoruldun tatlim ondandir
