Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

**6.Takım 389. ETAP ***

A1S2L3I4 (91,7 / / /%)
Ahbirkingcharlesimolsa (78,5/ / /% )
BayilanBayilana (95,4/ / /% )
bulutummm30(82,5/ / /% )Yeni üye katılım tarihi 13.11.2014 Hedef Kilo 65 Yüzdesi ikiye bölündü
eylul sıla (60,9/ 60.6/ 0.3/0.49% )
makres76 (65/ / /% )
merinetya(75 / / /% )386. Etapta izne ayrılan üye yüzdesi üçe bölündü
rengarenknesli ( 76,4/ / /% )
senasevval (50,5/ / /%)
sindi564 ( 81,2 / / /% )
winstonlight(77,8/76.8 /%0.64)Yeni üye katılım tarihi 19.11.2014 Hedef Kilo 68 Yüzdesi ikiye bölündü
yenibirben(82,8// /% )

6.Takım Ortalaması: %
 
winstonlight .!.:
Gü-nay-dın-laaaaar
Allahını seven üzerime az matematik atsın :KK53:
Benim zamanımda bunları hep başkan yapardı :KK53: İlk kez ben hesapladım, bir kontrol ederseniz çok sevinirim.

İlk kilo 77.8
Şimdi 76.8
Fark 1 kilo*100=100
100/77.8=1.285 yuvarladım %1.29
Geleli bir haftayı geçti diye 2ye böldüm
%1.29 /2= %0.64

Bu şekilde listeye atıyorum kendimi sorun inşallah doğrudur.
Öptüm hepinizi.
Genişletmek için tıkla...
doğru gibi duruyo ama bende anlamıyom bu işleren pek gülüm. listeye giriyon bu hafta hadi gözün aydın. haaa ama benim gibi kaçma gün sayarsın sonra dönmek için:KK70::KK70::KK70:
 
dün eşime yolda gelirken bak bundan sonra ağzıma karbonhidrat girmeyecek istesemde engelle beni dedim. iyide sende lahanaya sardın artık proteinde yapmıyon demezmi:KK57::KK57::KK57:. ulen o bir haftalık bişeydi bıraktım artık dedim. haaa tamam o zaman bundan sonra bende ağzıma karbonhidrat sürmüyom dedi. resmen benimle yarışıyo ya. bu gidişle ben hedefime varmadan o fit bir koca olacak üstüne bir de saç ektirir sonra benide boşar ohhhh sefası olsun:KK61::KK61::KK61: benle kilo alıyo benle veriyo ya
 
winstonlighgitmiş t: 38019907 .!.:
Gü-nay-dın-laaaaar
Allahını seven üzerime az matematik atsın :KK53:
Benim zamanımda bunları hep başkan yapardı :KK53: İlk kez ben hesapladım, bir kontrol ederseniz çok sevinirim.

İlk kilo 77.8
Şimdi 76.8
Fark 1 kilo*100=100
100/77.8=1.285 yuvarladım %1.29
Geleli bir haftayı geçti diye 2ye böldüm
%1.29 /2= %0.64

Bu şekilde listeye atıyorum kendimi sorun inşallah doğrudur.
Öptüm hepinizi.
Genişletmek için tıkla...

Supersin bir kilo gitmis boşuna agladin bak:)yüzde ikiye boluncekse doğru olmuş ama kaptan teyit eder yine
 
ayyuzlum0211 .!.:
dün eşime yolda gelirken bak bundan sonra ağzıma karbonhidrat girmeyecek istesemde engelle beni dedim. iyide sende lahanaya sardın artık proteinde yapmıyon demezmi:KK57::KK57::KK57:. ulen o bir haftalık bişeydi bıraktım artık dedim. haaa tamam o
zaman bundan sonra bende ağzıma karbonhidrat sürmüyom dedi. resmen benimle yarışıyo ya. bu gidişle ben hedefime varmadan o fit bir koca olacak üstüne bir de saç ektirir sonra benide boşar ohhhh sefası olsun:KK61::KK61::KK61: benle kilo alıyo benle veriyo ya
Genişletmek için tıkla...
Eniste fena hirslanmis sana sen atak yap caktirmadan spora asil geç onu:)
 
aaaa menülerimi yazacaktım unuttum
önceki günkü menüm
sabah: 10 kadar zeytin, yarım yumurta, az tereyağ, bir çatal peynir(dila sayesinde yiyemedim)
akşam: adana, salata, turşu

dünkü menüm
sabah: 1 açma
öğleden sonra: 2 lahmacun, yarım bardak ayran, salata
alşam: 1 kaşık yoğurt

spor yok malesef. squat başladım sözde yeniden başlayacam ama söz.
 
ayyuzlum0211 .!.:
aaaa menülerimi yazacaktım unuttum
önceki günkü menüm
sabah: 10 kadar zeytin, yarım yumurta, az tereyağ, bir çatal peynir(dila sayesinde yiyemedim)
akşam: adana, salata, turşu

dünkü menüm
sabah: 1 açma
öğleden sonra: 2 lahmacun, yarım bardak ayran, salata
alşam: 1 kaşık yoğurt

spor yok malesef. squat başladım sözde yeniden başlayacam ama söz.
Genişletmek için tıkla...
sabah sabah güldürdün kız beni bu moral bozukluğuna
bu menude açma,lahmacunda nesiki kaptan beni yollacak kilo alma takımına beraber gidelim rekor kırarız bence :KK70::KK70::KK70:
 
günaydın kızlar
sabahki can sıkıcı olayı anlatayım meraklandınız
öykünün ing. öğretmeniyle arasında bi olay geçmiş o günden beri öğretmen tavır alıyomuş banada yeni söledi sıpa. sene başından beri yer yer tüm öğretmenleri görüp tanışsamda ing.öğretmeni başka okuldan sadece per. cuma geldiği için bi karşılaşıp tanışamamıştık. artık farz oldu dedim sabah bekledim gelince hemen yanına gittim ben öykünün annesi der demez hahahhh bende sizi bekledim neden bunca zaman gelmediniz dedi bende sürekli geldim sizin saatlerinize uymadı tanışamadık dedim.neyse dedim öykü ağladı böle böle dedi siz ne diyorsunuz bu duruma. dedi öykü dikkati dağınık derse adapte olmayan bir çocuk oysa ilk izlenimimde düzenli bakımlı ilgili bir çocuk olduğunu farkedip sevinmiştim ama derste sürekli konuşması dinlememesi beni çok üzüyor sorun tamamen benim ondan beklentimi karşılamaması oysa biliyorum ki diğer öğretmenlerlede paylaştım başarılı bi çocuk bu yüzden tavır aldım kendini düzeltsin diye dedi uzun uzun anlattı. ben başladım ağlamaya öğr.üzüldü tabi lütfen üzülmeyin ben üzülün diye sölemedim öyküye çeki düzen verelim dedi. ilkez bu kadar fena şeyler duymak üzdü beni. dedim ondan ağlamıyorum çalışıyorum çocuklarlada fazla ilgilenemiyorum öykünün dersleri nedir haberim yok zamanım yok kendime kızdım ona uzuldüm dedim sorun bizden kaynaklı ama ben kızımla konuşucam eminim siz bundan sonra farkı göreceksiniz dedim. zaten şüphem yok dedi biraz konuşmak lazım onuda siz yapmalısınız dedi anlaştık ayrıldık. ofise gelene kadar ağladım şimdi daha iyiyim. öğle arasında öyküyü yemeğe çıkarıp iki nutuk atmalıyım karar verdim. evde olmaz çünki. durum bu işte
anam çok yazmışım
 
RengarenkNesli .!.:
günaydın kızlar
sabahki can sıkıcı olayı anlatayım meraklandınız
öykünün ing. öğretmeniyle arasında bi olay geçmiş o günden beri öğretmen tavır alıyomuş banada yeni söledi sıpa. sene başından beri yer yer tüm öğretmenleri görüp tanışsamda ing.öğretmeni başka okuldan sadece per. cuma geldiği için bi karşılaşıp tanışamamıştık. artık farz oldu dedim sabah bekledim gelince hemen yanına gittim ben öykünün annesi der demez hahahhh bende sizi bekledim neden bunca zaman gelmediniz dedi bende sürekli geldim sizin saatlerinize uymadı tanışamadık dedim.neyse dedim öykü ağladı böle böle dedi siz ne diyorsunuz bu duruma. dedi öykü dikkati dağınık derse adapte olmayan bir çocuk oysa ilk izlenimimde düzenli bakımlı ilgili bir çocuk olduğunu farkedip sevinmiştim ama derste sürekli konuşması dinlememesi beni çok üzüyor sorun tamamen benim ondan beklentimi karşılamaması oysa biliyorum ki diğer öğretmenlerlede paylaştım başarılı bi çocuk bu yüzden tavır aldım kendini düzeltsin diye dedi uzun uzun anlattı. ben başladım ağlamaya öğr.üzüldü tabi lütfen üzülmeyin ben üzülün diye sölemedim öyküye çeki düzen verelim dedi. ilkez bu kadar fena şeyler duymak üzdü beni. dedim ondan ağlamıyorum çalışıyorum çocuklarlada fazla ilgilenemiyorum öykünün dersleri nedir haberim yok zamanım yok kendime kızdım ona uzuldüm dedim sorun bizden kaynaklı ama ben kızımla konuşucam eminim siz bundan sonra farkı göreceksiniz dedim. zaten şüphem yok dedi biraz konuşmak lazım onuda siz yapmalısınız dedi anlaştık ayrıldık. ofise gelene kadar ağladım şimdi daha iyiyim. öğle arasında öyküyü yemeğe çıkarıp iki nutuk atmalıyım karar verdim. evde olmaz çünki. durum bu işte
anam çok yazmışım
Genişletmek için tıkla...
Ayy canım benim hemen de sucu kendine almışsın bence öyküyle güzel bi konuşan yapıp halledebiilirsin konuyu Kıyamam o kdar ağlamışsın inşallah çözülecek bak öğretmen bile farkında öykünün başarılı oldugundan zamanla çözülecek yüzünü güldürecek öykü inanıyorum
 
hah bu arada dün eskrim hocası ali ile arkadaşı osmanı bıraktı öyküye taktı kafayı ille gesin dedi bi allahın emrini koymadığı kaldı bilemedi çocuk zaten çok yoğun satranç kulubunde, yüzme kulubunde bide keman dersi alıyo zamanı yok dedim ama kız da istiyo napsam bilemedim
 
Sindi564 .!.:
Ayy canım benim hemen de sucu kendine almışsın bence öyküyle güzel bi konuşan yapıp halledebiilirsin konuyu Kıyamam o kdar ağlamışsın inşallah çözülecek bak öğretmen bile farkında öykünün başarılı oldugundan zamanla çözülecek yüzünü güldürecek öykü inanıyorum
Genişletmek için tıkla...
bende anlamadım zaten ilk kez bu kadar fazla bişi duydum konuşuyo diye hep şikayet gelirdi atlatmıştık ama demek inğ. öğretmeni yeni ya onda yapmış aynını sıpa.çözecez tabi
 
neslim zaman zaman cocuklarin herseyine yetisemiyoruz. bu durumda kendini suclu hissetmene gerek yo. ayrica diger dersleriyle ilgili ing sorunluysa belkide cocuk sevmiyodur ing belkide ogretmen vasattir. kendimden biliyorum neferet ettigim dinlemek istemedigim derslerde konusurdum dersten kacardi.. kendini cocugun yerine koy nutuk cekerken nasihat yollu yapma derim ben.
 
ayyuzlum0211 .!.:
neslim zaman zaman cocuklarin herseyine yetisemiyoruz. bu durumda kendini suclu hissetmene gerek yo. ayrica diger dersleriyle ilgili ing sorunluysa belkide cocuk sevmiyodur ing belkide ogretmen vasattir. kendimden biliyorum neferet ettigim dinlemek istemedigim derslerde konusurdum dersten kacardi.. kendini cocugun yerine koy nutuk cekerken nasihat yollu yapma derim ben.
Genişletmek için tıkla...
öykü sevmese bana anne öğretmene bi hata yaptım o günden beri bana tavırlı beni artık sevmiyo diye ağlamazdı. öykü 80 altı not alsa ağlayan kendini paralayan bi çocuk ki ben onu hiç sıkmam o kendini sıkar azap çeker. hatasını biliyor zaten bu günde konuşursam sorun kalmaz umarım. çünki seçmeli derse giren inğ öğretmeni mütiş şeyler söyledi bana o yuzden garipsedim.
 
Oyy neslim üzülme tatlım yaşları gereği böyleler, ben örneğin derste hem hiç susmaz bir de baya bildiğin kahkaha atardım anneme şikayet etmiş ingilizce hocam çok gülüyor derste diye.. Annem de benimle konuştu napim dedim ağlıyım mı alla alla.. Sen öyküyle tabii ki konuş ama çocukların derste konuşmalarından daha doğal ne olabilir ben anlamıyorum napsınlar 40 dk. put gibi oturan çocuk ben görmedim yani.. Hocalar da biraz anlayışlı ve motive edici olmalı bence.. Hocanın tavır alması yanlış bir yöntem bana sorarsan.. Gizeme soralım bir de ingilizce öğretmenimiz o ;)
 
**6.Takım 389. ETAP ***

A1S2L3I4 (91,7 / / /%)
Ahbirkingcharlesimolsa (78,5/ / /% )
BayilanBayilana (95,4/ / /% )
bulutummm30(82,5/ / /% )Yeni üye katılım tarihi 13.11.2014 Hedef Kilo 65 Yüzdesi ikiye bölündü
eylul sıla (60,9/ 60.6/ 0.3/0.49% )
makres76 (65/ / /% )
merinetya(75 / / /% )386. Etapta izne ayrılan üye yüzdesi üçe bölündü
rengarenknesli ( 76,4/75,9 /0,5 /%0,65 )
senasevval (50,5/ / /%)
sindi564 ( 81,2 / / /% )
winstonlight(77,8/76.8 /%0.64)Yeni üye katılım tarihi 19.11.2014 Hedef Kilo 68 Yüzdesi ikiye bölündü
yenibirben(82,8// /% )

6.Takım Ortalaması: %
 
**6.Takım 389. ETAP ***

A1S2L3I4 (91,7 / / /%)
Ahbirkingcharlesimolsa (78,5/78,5 /0 /%0 )
BayilanBayilana (95,4/94,2 /1,2 /%1,26 )
bulutummm30(82,5/ / /% )Yeni üye katılım tarihi 13.11.2014 Hedef Kilo 65 Yüzdesi ikiye bölündü
eylul sıla (60,9/ 60.6/ 0.3/0.49% )
makres76 (65/ / /% )
merinetya(75 / / /% )386. Etapta izne ayrılan üye yüzdesi üçe bölündü
rengarenknesli ( 76,4/75,9 /0,5 /%0,65 )
senasevval (50,5/ / /%)
sindi564 ( 81,2 / / /% )
winstonlight(77,8/76.8 /1,00/%0.64)Yeni üye katılım tarihi 19.11.2014 Hedef Kilo 68 Yüzdesi ikiye bölündü
yenibirben(82,8// /% )

6.Takım Ortalaması: %​
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
5 6 7
Yorumlar
138
Görüntüleme
23K
guzelbirgunn
G
Smiile
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
29K
Smiile
Smiile
Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1810 1811 1812
Yorumlar
36K
Görüntüleme
811K
espressoc
espressoc
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
168K
FitVenus
FitVenus
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
122K
selmacayr
S
Back
X