- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Ben sabahtan akşama kadar 750 ml su içiyorum üstelik aşırı sıcak bi yerde çalışıyorum. Ama gece o kadar içim yanıyo ki bikaç saat içinde 1.5 2 lt su içiyorum. Gece yatarkende yanıma 0.5 l suyumu dolduruyorum sabah kalktığımda bitmiş oluyoÇiğ çekirdek kabızlık problemimi ortadan kaldırıyor arada tüketiyorum tabi kavrulmamis olanı.
Su konusunda haklisin ama öğlene kadar yatınca kalan surede bu kadar içiyorum ancak.
haklisin canım. Günün yarısını uykuyla yedim ondan az tükettim.

