-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Gunaydinn tatli kaptancimGünaydın kizlar
Günaydın cnmGünaydın kızlar
Sizin desteginizle insallah cnmGünaydın ablam
Gunaydinn Azimli sıçan dilekcimGünaydın azimli kızlar
- 8 Eylül 2016
- 103.558
- 438.795
- 898
- 36
Günaydın canım ❤Günaydın azimli kızlar
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- 24 Haziran 2016
- 7.568
- 26.594
- 548
Günaydın kızlar 
ya ben iki sabahtir sabit 75 geliyorum Pazartesi ile aynı aksma üstü dusuyo biraz kilo ne önerirsiniz bu iki günde
Ben yemekleri daha az yemeyi düşünüyorum ve Dukan birasi yapıp içmeyi düşünüyorum gerçi cumaya göre 400 Gr - deyim iki gündür de orucluydum aksma yemeğimi mecbur yedide yiyordum son iki gün tutmicam daha erken yicem ve suyuda icemedim ilk iki günde sizlerin önerisi varmı ?
ya ben iki sabahtir sabit 75 geliyorum Pazartesi ile aynı aksma üstü dusuyo biraz kilo ne önerirsiniz bu iki günde Ben yemekleri daha az yemeyi düşünüyorum ve Dukan birasi yapıp içmeyi düşünüyorum gerçi cumaya göre 400 Gr - deyim iki gündür de orucluydum aksma yemeğimi mecbur yedide yiyordum son iki gün tutmicam daha erken yicem ve suyuda icemedim ilk iki günde sizlerin önerisi varmı ?
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Begenilerini görüyorumGunaydin kizlar
Bende dedim bu kiz yazmadimi acaba diye
Geri gidince gördüm
Gunaydinnn tatlişkom
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Bugün pro +salata yarinda kabak yogurt yapabilirsin cnmGünaydın kızlar
Ben yemekleri daha az yemeyi düşünüyorum ve Dukan birasi yapıp içmeyi düşünüyorum gerçi cumaya göre 400 Gr - deyim iki gündür de orucluydum aksma yemeğimi mecbur yedide yiyordum son iki gün tutmicam daha erken yicem ve suyuda icemedim ilk iki günde sizlerin önerisi varmı ?
Ben öyle düşünüyorum :)
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
Günaydın canım. Her gün tartılmak doğru değil diyorlar ama bende dayanamıyorum. Dukan birasını ilk kez senden duydum internetten baktım da yeşilçay zaten diyette öneriliyor. deneyebilirsin. suyunu içersende ödem attırır. bence cumaya eksi oranın artar diye düşünüyorum. Birde oruçlu olunca tartılma saatin farklı olmalı diye biliyorum. sanırım sabah değil öğleden sonra tartılınca gerçek kilonu görüyordun oruçta ama yanıltmak istemem. Dukan birası dediğin şeyi bende bugün yapacağım inşallah.Günaydın kızlar
Ben yemekleri daha az yemeyi düşünüyorum ve Dukan birasi yapıp içmeyi düşünüyorum gerçi cumaya göre 400 Gr - deyim iki gündür de orucluydum aksma yemeğimi mecbur yedide yiyordum son iki gün tutmicam daha erken yicem ve suyuda icemedim ilk iki günde sizlerin önerisi varmı ?
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
İş hayatında yükün artmış olabilir ama bence yine de buraya en azından kilo ve menü bildirimi yaparak kendini motive edebilirsin. Bence gitmesen daha iyi ama senin kararın tabiki..
- 8 Eylül 2016
- 103.558
- 438.795
- 898
- 36
Oruc oldugun icin bu saatlerde tartilman dogru olmaz canım saat 3-4 gibi tartilGünaydın kızlar
Ben yemekleri daha az yemeyi düşünüyorum ve Dukan birasi yapıp içmeyi düşünüyorum gerçi cumaya göre 400 Gr - deyim iki gündür de orucluydum aksma yemeğimi mecbur yedide yiyordum son iki gün tutmicam daha erken yicem ve suyuda icemedim ilk iki günde sizlerin önerisi varmı ?
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- 24 Haziran 2016
- 7.568
- 26.594
- 548
Aslında tartilmiyorum da ablacım kilo almismiyim.takip etmek adına tartıldım pazratesi günü tartıda 73.600 bile gördüm sonra tartı 74.700 oldu net 75 şuan bende dediğin gibi suya yukleneyim iki gündür icemedim düzgünce bide geç yedimya hareket de yoktu akşamdan sonra iki gündür güzelde yürüyüş yaptım bakalım cumaya ne olacağım
- 24 Haziran 2016
- 7.568
- 26.594
- 548
Canım tamm zaten pazratesi öyle yaptım önce 73.600 sonra tartı 74.700 gosterdi
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Son 2 gün tutmicam dedigine göre bugun oruc degil heralde
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
Bence güzel bir eksiyle gelirsin, ben inanıyorum. bu arada dukan birasını araştırıyorum da insanlar gerçekten ödem attırıp kilo verdirdiğini söylemiş. Deneyelim bakalım. meraktayım.
- 8 Eylül 2016
- 103.558
- 438.795
- 898
- 36
Tartinda bi sıkıntı mi var acaba canim
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
Aynen canım bende yorumumda yazdığım gibi dayanamıyorum. hatta bu sabah tartıda gördüğüm kiom motivasyonumu arttırdıBurda çoğu kişi günlük tartilir cnm
Ben bugün tartilmadim, boşlukta gibiyim
- 24 Haziran 2016
- 7.568
- 26.594
- 548
Yok canim cocuklarida çıkartıp tartiyorum kaç defa tartıldım hep 75 şuan, belki başta daha hafif geliyo pazartesi akşamı da ezandan önceydi zaten tartilmam.
- 24 Haziran 2016
- 7.568
- 26.594
- 548
İnşallah canım hosgeldin sende bu aradaGünaydın güzel takım arkadaşlarım bugün hep tok hissettiğimiz enerjimizin tavan yaptığı muhteşem bir gün olur insaAllah
