- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Canim evet hemde cok yaramazlar surekli bagriş evde oda haliyle yorgun düşüyor ama hic aksatmadi sporunu mezun olsun diye
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
bu sabah neyin artısını yaşadım 3 tanecik patates atmıştım ağzıma küfür küfür küfürrrrrr 
hooooopppppppp toparlıyorum yeni güne yeni menüme merhaba diyorum akşam ekmeği kaçırmıştım acısını çektiğimi de biliyorum
menüm gelsin
uyanınca elma sirkeli ılık su (düzenli kullanımda kesinlikle bağırsak çalıştırıyo şiddetle tavsiyemdir)
kahvaltı 12:40
100 gr. peynir ve nescafe
öğlen: 16:00
5 kaşık yoğurt içine 1 kabak rendeledim
akşam 19:00
tavuk ızgara, salata, soda
su: 2 lt
sporu yazarım
hooooopppppppp toparlıyorum yeni güne yeni menüme merhaba diyorum akşam ekmeği kaçırmıştım acısını çektiğimi de biliyorum
menüm gelsinuyanınca elma sirkeli ılık su (düzenli kullanımda kesinlikle bağırsak çalıştırıyo şiddetle tavsiyemdir)
kahvaltı 12:40
100 gr. peynir ve nescafe
öğlen: 16:00
5 kaşık yoğurt içine 1 kabak rendeledim
akşam 19:00
tavuk ızgara, salata, soda
su: 2 lt
sporu yazarım
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
bende geçen ay olmadım hiç böyle bir şey yaşamamıştımBekleyecek misin olmayı? Ben yarın sabah da olmazsam ilaç kullanmayı düşünüyorum söktürücü, olmamak çok can sıkıcı, olmamaktan öte kilo verince düzene giriyordu, girmemesi hayal kırıklığı, daha ne yapayım vücüdüm sana? ne istiyorsun? diye bağırasım geliyor
bu ay 1 hafta erken oldum şükür oldum. artı çıkmama buda sebep oldu zaten bide sinir yapıyo insana hassaslaştım resmen kocaya bulacak bahanem çok bu aralar
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canımbu sabah neyin artısını yaşadım 3 tanecik patates atmıştım ağzıma küfür küfür küfürrrrrr
hooooopppppppp toparlıyorum yeni güne yeni menüme merhaba diyorum akşam ekmeği kaçırmıştım acısını çektiğimi de biliyorum
uyanınca elma sirkeli ılık su (düzenli kullanımda kesinlikle bağırsak çalıştırıyo şiddetle tavsiyemdir)
kahvaltı 12:40
100 gr. peynir ve nescafe
öğlen: 16:00
5 kaşık yoğurt içine 1 kabak rendeledim
akşam 19:00
tavuk ızgara, salata, soda
su: 2 lt
sporu yazarım
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
12 -18 Mart Menü Bildirimleri
| Cuma | Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Perşembe | |
birbeste
|  | | | ||||
Kmsl Hnd
| | | | ||||
gulenyuzumsunsen
| | | | ||||
Cordelia
| | | | ||||
Mucizemsn
| | | | ||||
| @T u t a s t e | | |  | ||||
| @Tostombalakanne | | | | ||||
first ladyy
| | | | ||||
HAbibte
| | | | ||||
| @TekrarDene | | | | ||||
Poni Bon
| | | | ||||
kackaloribu
| | | | ||||
| @Tesnim1989 | | | | ||||
| B Beklenen2 | | | | ||||
Habinar
| | | | ||||
Penguen
| | | | ||||
| S sulisim | | | | ||||
ysfeeymnn
| | | | ||||
| @SATURN71 | | | | ||||
| @Nilay5454 | | | | ||||
Chedarice
| | | | ||||
selensu82
| | | | ||||
| @birazhuzurdu2008 | | | | ||||
Zeynolin44
| | | | ||||
| @Migi_magid11 | | | | ||||
cilekreceli1514
| | | | ||||
| @Forever be young NUR | | | | ||||
| @I-cell_84 | | | | ||||
AhSen_2504
| - | | | ||||
bengisu022
| - | | | ||||
- 4 Haziran 2015
- 4.620
- 20.039
- 308
- 39
Pms, adet öncesi sendrom, yıllardır çektiğim ama uzun süredir de çekmediğim bir lanet şeydir. 1 gün önce intiharı düşünüp ertesi gün regli ile birlikte kırlarda koşup papatya toplatacak sevimliliğe getiriyor. Amerikanın bir eyaletinde pms deki kadınlar cinayet bile işleseler yüzde 80 indirim alma sebebimiymişbende geçen ay olmadım hiç böyle bir şey yaşamamıştım
bu ay 1 hafta erken oldum şükür oldum. artı çıkmama buda sebep oldu zaten bide sinir yapıyo insana hassaslaştım resmen kocaya bulacak bahanem çok bu aralar
çok haklılar. Geçen ay lanet pms sonucu telefonum kırıldı, önceki ay boşanmanın eşiğinden döndüm, koca da anlamıyor dün bu beni öldürecekti bugün niye öpüyor falan diyor, bi ay daha kaldıramam diye regl olmuyorum sanırım- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canimbu sabah neyin artısını yaşadım 3 tanecik patates atmıştım ağzıma küfür küfür küfürrrrrr
hooooopppppppp toparlıyorum yeni güne yeni menüme merhaba diyorum akşam ekmeği kaçırmıştım acısını çektiğimi de biliyorum
uyanınca elma sirkeli ılık su (düzenli kullanımda kesinlikle bağırsak çalıştırıyo şiddetle tavsiyemdir)
kahvaltı 12:40
100 gr. peynir ve nescafe
öğlen: 16:00
5 kaşık yoğurt içine 1 kabak rendeledim
akşam 19:00
tavuk ızgara, salata, soda
su: 2 lt
sporu yazarım
M MissHayaLet canım hayırlı olsun mezuniyetin.Eki Görüntüle 2801641
M MissHayaLet 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Başlangıç Kilosu (708. Etap) : 65,30
Bitiş Kilosu (717. Etap) : 55,70
Verilen Toplam Kilo : 9,60
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 14,70%
Toplam Süre : 10 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 1,47%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 960
Sevgili sena zeynep 4 Ocak 2021 (708. etap) tarihinde yarışmamıza geri dönmüştür. Bu mezuniyet sonrası dönüştür, deneme süreci uygulanmamıştır.
Yarışmacımız 12 Mart 2021 (717. etap) tarihinde toplamda 9,6 kilo vermiş olarak ve 55 kilo olan hedefini 93% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Notlar:
- Yarışmacımız yarışmış olduğu dönem zarfında izin kullanmamıştır.
- Bu karne yarışmacımızın ikinci mezuniyet karnesidir. İlk mezuniyet karnesi detayları aşağıda yer almaktadır:
M MissHayaLet karnen hazir canim tebrik ediyorum tekrardan ❤❤❤
niyet ettiğin her güzellik gerçekleşsin inşallah. 
ömrun boyunca saglikli fit anne olarak yaşa bitanem. Yaşadığım ama adını bilmediğim bu pms yüzünden ben de boşanmanın eşiğinden çok döndüm canım...o günlerde düşman gibi görüyordum eşimi...bizimki de sonra sonra o günlerde alttan almaya başladı hala bir şeye sinirlendiğimde muaayyen günün mü yaklaştı ne der...Pms, adet öncesi sendrom, yıllardır çektiğim ama uzun süredir de çekmediğim bir lanet şeydir. 1 gün önce intiharı düşünüp ertesi gün regli ile birlikte kırlarda koşup papatya toplatacak sevimliliğe getiriyor. Amerikanın bir eyaletinde pms deki kadınlar cinayet bile işleseler yüzde 80 indirim alma sebebimiymiş
cedaricem hamilelik durumu falan olmasın biyolojik saatinde bir sıkıntı mı var...
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Spor yapıyor musun canım?Bekleyecek misin olmayı? Ben yarın sabah da olmazsam ilaç kullanmayı düşünüyorum söktürücü, olmamak çok can sıkıcı, olmamaktan öte kilo verince düzene giriyordu, girmemesi hayal kırıklığı, daha ne yapayım vücüdüm sana? ne istiyorsun? diye bağırasım geliyor
- 24 Haziran 2016
- 7.570
- 26.595
- 548
Evet canım çok haklısın bugün hiç kaçamak yok insalalh cumaya iyi olur bende usandım 7 lerden bir süre 8 lere takılı kaldım şimdi 7Bidaha yemezsin 4tane gozleme canim
Bence artık 70lerden kurtul 2ileri 1geri gitme
Eksin cok guzel canim
Sabitsen eksiyle geliceksindir umarim
Demekki nisanda biraz yenmis gibi görünüyor
Artin cok degil cumaya gider insallah cok az yiyosun
Artiyi eksiye cevirmen ümidiyle
Eksidesin canim tebrikler
Artin cok degil cumaya gider canim
Eksiyle baslaman cok guzel
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
Demek ki vakti var canımTest yaptım kızlar negatif malesef olarak 1 gün süren adet mi olur ya anlamadım ne oldu böyleneyse hayırlısı olsun diyelim E Elif_Eylul M MissHayaLet
- 30 Temmuz 2020
- 9.109
- 37.291
- 548
Boyum 166
- 30 Temmuz 2020
- 9.109
- 37.291
- 548
Yok ya öyle kısa boylu biride degilim 166 diyorum ama dahada uzun görünüyorum topuklu bile giymiyorum
- 7 Ocak 2018
- 27.636
- 80.193
- 598
- 36
Hımmm senden 6 cm uzunum canım onun inceliği olabilir varsa foton at bakalım
benim bel ince karın ve simit bölgesi fazlalığı var 
- 7 Ocak 2018
- 27.636
- 80.193
- 598
- 36
Banada protein salata güzel eksi getiriyoralla ben şunu anladımki saadece ızgara salata yediğim günün ertesi gün eksiyim geriye kalan ne yersem bırakın eksiyi aynı bile çıkamıyorum artı çıkıyorum a dostlar
doğrusu bu olacaktı
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
6'lara hoşgeldin.Darısı başıma
- 30 Temmuz 2020
- 9.109
- 37.291
- 548
Ay dur birazdan atayım bugün misafir var kafam dagıldı resmenHımmm senden 6 cm uzunum canım onun inceliği olabilir varsa foton at bakalım
- 7 Ocak 2018
- 27.636
- 80.193
- 598
- 36
Tamam cqnım bekliyorum
