Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Zipzip- .!.:

Anneler günün kutlu olsun canim

Genişletmek için tıkla...

s i d e l y a .!.:

Ya millet soğuk baklava yiyor simay SOĞUK BAKLAVA.
Ne zamandır canım istiyor eşim alayım diyor aldırmıyorum yerini dondurmayla dolduruyorum anlıyor musun simay

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Burasida ayni canim soba bile yaniyo

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Afiyet olsun canım çok stresliydin 1simit ve bulgur pilavi yedin

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Oyyyyy çok sağol canım. Kizmamışsın bana. Kaptanımız ödülleri takip etmemi istemişti. Neyse ki af geldi.

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Afiyet olsun canım ❤
Toplamda çok yememissin ama.karbon orani yuksek olmus

anneler günün kutlu olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Kmsl Hnd .!.:

Yaaaaaaa kızlar ben uyurken neler olmuş

Aslında kalori hesabına vursak bayağı bir az beslendim diye düşünüyorum

Ama cezama razıyım

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Merhaba 6. Takımın Güzelleri

Spor Yapan Herkesi Tebrik ediyorum.
7-8 Mayıs Günümüzü Aydınlatan Yıldızlarımız

@Tostombalakanne
C Chikolata_gozlum
T Titizz1

7 Mayıs Yükselen Muhteşem Yıldızlarımız

T Titizz1
sardunya1038

8 Mayıs Yükselen Muhteşem Yıldızımız

C Chikolata_gozlum

Not: Spor bildirimini yazmadığım varsa lütfen bildirsin. Ben yoğundum cuma site yoğundu. Atlamış olabilirim.

	7 Mayıs -13 Mayıs Spor Yarışması Sonuçları 726. etap
	Üye Adı	7 Mayıs Cuma	8 Mayıs Cumartesi
1​	@Tostombalakanne	1.146​	1.279​
​ 2​	C Chikolata_gozlum	150​	2.200​
3​	T Titizz1	1.490​	150​
4​	sardunya1038	780​	360​
5​	North River	594​	272​
6​	bengisu022	432​	351​
7​	@Ytmz	650​
8​	North River	594​
9​	Tutku44	400​	150​
10​	kackaloribu	188​	256​
11​	@birazhuzurdu2008	300​
12​	Chedarice		259​
13​	sidelya		150​
14​	selensu82	137​

Genişletmek için tıkla...

T u t a s t e .!.:

5. Siradaki ben ile 8. Siradaki ben arasinda fark var cordisim

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Es yarismasi yapmıyoruz canim
Bizim takımda cok iyi islemiyor o sistem

Hemen bakip geliyorum

Genişletmek için tıkla...

Tutku44 .!.:

he walla

burda ele şeyler olmaz canimm herkesi herkes kucaklarrr aktif olursan

haklısin canim

hem yiyo hem dil çıkariyo bu nasil is arkadasım

Genişletmek için tıkla...

Poni Bon .!.:

20 kilo uçmuş harika


@gnrc ve Darkqueenn aramıza hoşgeldiniz. Ben Poni 31 yaşındayım 2 tane çocuğum var. Insaallah en kısa sürede yüklerinizi atarsınız

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

Iyiyim ablam evdeyim kapanmadan dolayı.. iyi geldi valla dinlendim

Bence artik fitanne yapsin @Tostombalakanne

Insallah kaslarım olusur benimde. Deniyorum ekmek konusunda bende 1 ekmek yiyordum şimdi durdum şükür

Ah kötü olmuş. Cezayı da kapmışsın

Günaydın canım mutlu pazarlar

Günaydın canım

Günaydın tatlım

Günaydın canım seninde anneler günün kutlu olsun

Teşekkür ederim canım benim seninde anneler günün kutlu olsun

Aramıza hoşgeldin canım benim

Çok güldüm

Ne güzeller
Teşekkür ederim canım benim seninde anneler günün kutlu olsun

Ne kadar açsak

Ne güzel dualar seninde anneler günün kutlu olsun canimmm

Günaydın canım benim seninde anneler günün kutlu olsun

Günaydın canım seninde anneler günün kutlu olsun

Ah dün bende evde akşam çok üşüdüm. Bugünde bozuk hava

Günaydın cannimm

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Hoşgeldin canım aramıza.

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

Darkqueenn canım takıma hoşgeldin. Sanırım alıntılamamışım mesajını. Şimdi farkettim.

Genişletmek için tıkla...

AhSen_2504 .!.:

Hos geldiniz kızlar kısa zamanda hedefinize ulaşmanız dileğiyle

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Profillerde artik silme duzenleme kalkmıs herkes yorumlari siliyor yada yukledigini silip duzenliyo diye encokta AseliccA Üzulcek bu duruma

Genişletmek için tıkla...

gnrc .!.:

Teşekkürler Cordelia :)


ADINIZ: Gnrc diyelim şimdilik :)
YAŞINIZ: 31
BOYUNUZ: 1.68 ama 1.66/1.65 da olabilir(son ölçümlerde o civarlarda) ben 1.68 kabul ediyorum (kendimi bildim bileli ilk öyleydi )

KİLONUZ: 3 Mayıs 2021'de 101.3 tüm ve o günden itibaren dikkat etmeye başlamaya karar verdim
Gruba başladığım günün sabahında 98.1 (08.05.2021)

HEDEF KİLONUZ: Bİ 70 e inmek ama neden 60civarı da olmasın

MEDENİ DURUMUNUZ: Bekar

MESLEGINIZ: Bilgiayar Mühendisi -Şu an çalışmıyorum

ÇOCUK SAYISI: Yok

DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: Hayır, siteye yeni üyeyim

KİLO ALMA NEDENİNİZ: Kendimi bildim bileli yaşıtlarımdan daha kiloluydum. 4/4,5 kilo doğmuşum
Hep kilo alarak da ilerledi. Lisede 90lara geldim ve o zamandan sonra da bir kere dışında 90nın altını görmedim ki arttı.
Ailem de kilolu ve annem süper lezzetli yemek yapar meşhurdur bu konuda da:)
E hepimizin bildiği üzere kültürümüz yaşantımız yeme üzerine kurulu gibi ne yazık ki her duyguda yiyeebiliyoruz
Ee lezzetli yemeği de seviyorum bir gurme edasıyla da yeyince kendini kontrol de edemeyince aldıkça alınıyor işte..

SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Yok

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:
Üni zamanı diyetisyene bir kere gittim ama uygulamayıp bırakmıştım.
2019da Herbalife a gitmiştim 1 ay ve o zaman 4-5 gibi bi kilo vermiştim ama devam etmeyince ve yeyince yine aldım.
Geçen sene Ahmet Apa'nın Karaciğer temizliği progamının 5 seviyesine kadar uyguladım ve 101 küsürle başlayıp 84.3 gördüm ve sonra bırakınca saçma sapan yiyerek yine 101lere geldim.
Küçüklüğümden beri kilolu olmam hep gündem olmuştur ama o zayıflama tutkusunu bulamadım sanırım.
Her manada düzgün olması gereken kiloda olmak gerekiyor malumunuz o nedenle bu sefer yeniden karar vermişken zayıflayıp bu meseleden bir daha böyle büyük kilolara gelmemek üzere -İNŞ.- kurtulmak istiyorum.

Birileyle bir şey yapmak, her gün tartılıp kontrol etmek(bu Herbalifetan kaldı ve bence güzel bir şey her gününü analiz ediyosun) vb şeyler destekleyici olduğu için arkadaşımın tavsiyesiyle buraya katıldım.
Umarım bu yazıda lafta kalmaz ben de o ideal kiloya ulaşırım.
Sizler de ^_^

Genişletmek için tıkla...

Darkqueenn .!.:

ADINIZ: ( isteğe bağlı ) Darkqueenn - Şüheda
YAŞINIZ: 25
BOYUNUZ: 152
KİLONUZ: 62.0
HEDEF KİLONUZ: 55 - 52
MEDENİ DURUMUNUZ: Evli
MESLEGINIZ: Ev hanımı
ÇOCUK SAYISI: 2
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: Evet
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Doğumlar. Kontrolsüz yemek yemek.
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: Hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Sağlık. Güzellik. İyi hissetmek kendimi daha çok sevmek.

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Merhaba 6. Takımın Güzelleri

Spor Yapan Herkesi Tebrik ediyorum.
7-8 Mayıs Günümüzü Aydınlatan Yıldızlarımız

@Tostombalakanne
C Chikolata_gozlum
T Titizz1

7 Mayıs Yükselen Muhteşem Yıldızlarımız

T Titizz1
sardunya1038

8 Mayıs Yükselen Muhteşem Yıldızımız

C Chikolata_gozlum

Not: Spor bildirimini yazmadığım varsa lütfen bildirsin. Ben yoğundum cuma site yoğundu. Atlamış olabilirim.

	7 Mayıs -13 Mayıs Spor Yarışması Sonuçları 726. etap
	Üye Adı	7 Mayıs Cuma	8 Mayıs Cumartesi
1​	@Tostombalakanne	1.146​	1.279​
​ 2​	C Chikolata_gozlum	150​	2.200​
3​	T Titizz1	1.490​	150​
4​	sardunya1038	780​	360​
5​	North River	594​	272​
6​	bengisu022	432​	351​
7​	@Ytmz	650​
8​	North River	594​
9​	Tutku44	400​	150​
10​	kackaloribu	188​	256​
11​	@birazhuzurdu2008	300​
12​	Chedarice		259​
13​	sidelya		150​
14​	selensu82	137​

Genişletmek için tıkla...

chikolatagozlum .!.:

Kızlar aramıza hoşgeldiniz.

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Merhaba 6. Takımın Güzelleri

Spor Yapan Herkesi Tebrik ediyorum.
7-8 Mayıs Günümüzü Aydınlatan Yıldızlarımız

@Tostombalakanne
C Chikolata_gozlum
T Titizz1

7 Mayıs Yükselen Muhteşem Yıldızlarımız

T Titizz1
sardunya1038

8 Mayıs Yükselen Muhteşem Yıldızımız

C Chikolata_gozlum

Not: Spor bildirimini yazmadığım varsa lütfen bildirsin. Ben yoğundum cuma site yoğundu. Atlamış olabilirim.

	7 Mayıs -13 Mayıs Spor Yarışması Sonuçları 726. etap
	Üye Adı	7 Mayıs Cuma	8 Mayıs Cumartesi
1​	@Tostombalakanne	1.146​	1.279​
​ 2​	C Chikolata_gozlum	150​	2.200​
3​	T Titizz1	1.490​	150​
4​	sardunya1038	780​	360​
5​	North River	594​	272​
6​	bengisu022	432​	351​
7​	@Ytmz	650​
8​	North River	594​
9​	Tutku44	400​	150​
10​	kackaloribu	188​	256​
11​	@birazhuzurdu2008	300​
12​	Chedarice		259​
13​	sidelya		150​
14​	selensu82	137​

Genişletmek için tıkla...

T u t a s t e .!.:

sagol kaptanım darisi sana insallah

Genişletmek için tıkla...

T u t a s t e .!.:

Simit 4 dlm ekmek eder illa ceza yememek ocin eppek mi yiyelim

Genişletmek için tıkla...

Darkqueenn .!.:

Tamamdır challenge günleri varmı İlk sayfaya baktım okudum genel anlamıyla aynıydı zaten. Birde şey cuma günkü kilom 60tı. Ama ben üzüntüden ogün dün bugünde dahil yemediğim şey kalmadı tartılmaya çekiniyorum ztn şiş hissediyorum hemn kilo yapmaz ama cumaya epey artı çıkıcağımı düşünüyorum. Bi sorun olur mu.

Genişletmek için tıkla...

Migim .!.:

Anneler günümüz kutlu olsun

Genişletmek için tıkla...

Darkqueenn .!.:

Öğlen yatıp bi uyumuşum daha yeni kalkıyorum. Sahurdan sonra uyuduğumuz için uyku yetmio. Küçük oğlumla beraber uyuduk.

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Profillerde artik silme duzenleme kalkmıs herkes yorumlari siliyor yada yukledigini silip duzenliyo diye encokta AseliccA Üzulcek bu duruma

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Eline saglik canım

Bende adima devam ediyorum ama bildirmedim ,bildirmeye devam etsem mi

Insallah canim hayirlisi

Simdi boyle deyince ne yapalim ceza mi verelim
@birazhuzurdu2008 simit icin 5.000 adim alalim senden de

Spor icin ilk sayfadaki puanlarimiz gecerli
Bazen adim yarisi yapiyoruz ama her zaman yapmıyoruz
Challenge günleri yapmadik takim isterse ilerleyen zamanda bakariz

Tarti icinde moralini bozma canım baslangic kilonu takima geldigin kilonu aliriz
Hatta yarin bildirim yapabilirsin diger takim önemli değil

Seninde anneler günün kutlu olsun

Genişletmek için tıkla...

Darkqueenn .!.:

Öğlen yatıp bi uyumuşum daha yeni kalkıyorum. Sahurdan sonra uyuduğumuz için uyku yetmio. Küçük oğlumla beraber uyuduk.

Genişletmek için tıkla...

Darkqueenn .!.:

Herkesin Anneler günü kutlu olsun. Allahım ayağınıza taş değdirmesin hep mutlu sağlıcakla kalın.

Genişletmek için tıkla...

Migim .!.:

Dünkü menümü yazayım
Sahur 4:00
Havuçlu Menemen
Eşimin yaptığı fındıklı kakaolu çikolatasını yedim
2 dilim ekmek
Çay
İftar 20:07
Tavuklu patates yemeği
5-6 adet mercimekli köfte ( bitmedi)
Salata
Ara: sütlü Yeşilçay ( ilk defa taktım hiç sevmedim )
Saati unutmuşum kaç adım attım bilmiyorum baya evde yürüdüm ama

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Bu ara bendr sahura kadar bekliyorum ama 10 da uyanıyorum

Anneler günün kutlu olsun ❤

Afiyet olsun canım
Hem çikolata, hem.patates ,hem de mercimek köftesi cok olmus
5000 adim cezani bekliyorum :)))

Genişletmek için tıkla...