• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Olabilir canım çünkü dün öğlen tartılmıştım sabittim🥴🥴

Çok iyi olmuşsun canım 👏👏👏

Bir de çatlaklar gitmemiş herhalde yanlış hayitırlamıyorsam sen karın germe olmuştun o ameliyatta çatlaklar kalıyor mu
Baya çatlağım vardı bu minimuma indirilmis hali hepsi tamamen gitmiyor maalesef birde benimkiler çok yarikti canım bunada şükür ediyorum çok sağol inşallah 6 li rakamlara inince bir kol germe de olurum mis gibi olur
 
Geçende konusu geçmişti burada gerçekten önce vücudu tanımak çok önemli en azından neler iyi geliyor daha iyi bilince insan hemen veriyor🌺 ende sorunsuz ver istediğin hedefe çabucak ulaş inşallah 💞
İnşallah canim hepimiz istediğimi hedeflediğimiz ve kendimizi mutlu hissedeceğimiz vücudumuza kavuşuruz ❤️ tanımak çok önemli herkesin metabolizmasi farklı çünkü sana faydalı gelen bana dokunabilir çünkü
 
Baya çatlağım vardı bu minimuma indirilmis hali hepsi tamamen gitmiyor maalesef birde benimkiler çok yarikti canım bunada şükür ediyorum çok sağol inşallah 6 li rakamlara inince bir kol germe de olurum mis gibi olur
Anladım canım benim inşallahhhh o kiloları görürsün çok değil 4 5 aya kalmaz 6 lardasın:KK9:
 
:nazar: harika eksi canim
Ameliyata girmeden önce ilk foton buda bugünkü 😂☺️ iyiki olmuşum tavsiye ediyorum karın germe olayını ameliyat sonrası skinny fit giyiyordum şimdi oda bol geliyor mom jeans Alicam yasaklar kalksın da 🤗
:nazar:cok iyi görünüyorsun canim
Bizim burda disarda don olmus
Ektigimiz kabaklar,fasulyeler
Ceviz agaclari hep etkilenmis :KK43:
Cok üzüldüm emeğinize yazık olmuş
Bugün de çok rüzgar var 🙄
Buradalar bayaa rüzgar var dışarıda hersey uçuyor
 
Spor icin yarisma var ama katilim az bu hafta herkes gecen hafta yoruldi galiba :-)
bu hafta yarışma yok diye anladım yine mi kaçırdım bişeyi ben yaaa:işsiz::skandal:
Bizim burda disarda don olmus
Ektigimiz kabaklar,fasulyeler
Ceviz agaclari hep etkilenmis :KK43:
ay yazık olmuş. gerçekten çok soğuk. ankara da ayaz var. dün kar yağmış ya bazı yerlere onun soğuğu galiba
Karın Kasım okadar ayrılmış ki bağırsaklarım çıkmış kaptanım meğer benim bağırsak hastalığım o yüzdenmis bağırsaklarım hareket ettiginde göbeğinin üstünden görmem ve eşime baksana sanki bebek hareket ediyor gibi gösterip elimizle hissediyorduk artık o dertte kalmadı çok şükür geri aldım dedi bağırsakların hepsini ameliyat sırasında iyiki olmuşum yani
geçmiş olsun canım iyiki de ameliyat olmuşsun.
Tünaydın kıslar🙋🏻‍♀️ dün sokak sakın kimse yok diye 10 dk kıslarla dışarı çıktık sokağa yani rüzgarlı ve sert bir hava vardı 10 dk bile durmamışızdır iftar saati başıma ağrı girdi migrenim başladı şu an biraz daha iyiyim çok şükür halsizlik yaptı ben de henüz tartılmadım spor da yapmadım az sonra kalkarım yatmak iyi gelmiyor bana
Kaptanlarım dün ve bugünün menüsünü ve sporlarımı akşam topluca yazsam problem olur mu?

Zipzip- Zipzip-
E Elif_Eylul
@Cordeliaa
Tünaydın canım. dün bende yürüdüm sokakta. yolun başından sonuna gidip geldim sadece. ama çok üşüdüm kulağım ağrıyor bugün benimde. geçmiş olsun sanada
 
Evet baya baya inceldim bel liposuction da yaptırdım simit belasından da kurtuldum doktorum sıkı bir diyetle baklava bile çıkartırsin artık dedi 😂
Çok güzel olmuş🥰 ben şuan senin eski halinden beterim ve sporlar toparlanacağını hiç sanmıyorum, belki bireysel koçla falan olur da o da çocuklarla olmuyor, eşim ikna olsa isterim ben de her ne kadar bıcak altına yatmaktan korksam da.
Göbek fıtığı mı oluyor o bağırsağın kastan çıkması.? Bir de ya tekrar kilo alınırsa hamileleik vs biliyor musun nasıl oluyor?
Ben yine çıkmazdım da kızlarım çok ağladı dışarda da kimse yok diye çıktım keşke çıkmasaydım olan bana oldu fena çarptı rüzgar beni
Geçmiş olsun, rüzgar beni de çok etkiliyor, 2 dk dursam 2 gün baş ağrısı çekiorum.
 
Kaapitanlarım Zipzip- Zipzip- ve E Elif_Eylul cezam ektedir 😀

3 te de tartılıcam 3 gündğr 3te tartılıyorum, bakalım bugün değişöiş mi?
 

Eklentiler

  • IMG_20210510_141637.webp
    IMG_20210510_141637.webp
    22,1 KB · Görüntüleme: 25
Back
X