tatliya duskun kisinin diyet yapmasi da ne kadar zor..:100:
Esim de tatliyi cok sever. Bazen bi tatli aklima dusuyor, deli oluyorum diyor. Oyle meyve, cikolata falan kesinlikle kesmiyor. İlla onu yemesi lazim. Bi de en agir seyleri seviyor; serbetli tatlilari. Sen yine bu atistirmaliklarla kendini teskin edebiliyorsun belliki..
Aynı ben işte şerbeti tatlıları çok severim şerbetli olmayanları da hepsini . Ben teskin edemiyorum bazen deli oluyorum biraz çikolata yiyorum bi şey yiyorum ama şu ana kadar abartmadım . Ama kendimi zor tutuyorum çok yemek seçen biriyim ama tatlı yüzünden bütün kilolarım :/
kocam konusuyor sanki :111:
Esim yemeksiz yasayabilir ama tatlisiz asla..
Bazen acaba gizli sekeri mi var diyorum.
Ama yok, onun bogazi tatli
Ama masallah, soyledigine gore sen iyi dayaniyorsun bacim. Devaaam!
Günaydın kızlar. Tartıldım da geldim. Kaplumbağa hızıyla kilo vermeye devam ediyorum.
Başlangıç kilosu: 61,9
Geçen hafta: 61,5
Bu hafta: 60,7
iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
başınız sağolsun....sonuç içler acısı
geçen hafta 65,40 bu hafta 66,20
kızlar bazen çelişki yaşıyorum...genelde oluyor bu...
sağlık içinmi yoksa güzel görünmek için mi zayıflamalıyım.
Geçen perşembe 47 yaşında bir ablamızı kaybettik...Bende o zaman kendimi düşündüm ölmeyecekmiyizzz diye dünyanon nimetlerinden yararlanmak istiyorum.
Ama şimdiden de tatil rezervasyonu yaptırmış bulunmaktayım.
BANA YARDIMMMM BÜYÜK ÇELİŞKİ İÇİNDEYİM BU ÇELİŞKİ BENİ YEMEĞE SÜRÜKLÜYOR....
Gunaydin kizlar..
Baslangic: 69.5
G. Hafta: 68.4
Bu hafta: 66.8
Giden: 1.6
Toplam giden: 2.7
Hedef: 65 (simdilik)
Tebrik ederim ben demiştim .
Ben bu hafta aynıyım 62.9neyseki almadım . Of moralim bozuldu ama senin bu kadar verdiğini görünce sevindim :) inşallah haftaya ben de veririm
sağol canım. ama ben de çok sevindim diyemem. önümüzdeki haftayı merak ediyorum.
istikrar daha önemli, az olsun devamlı olsun istiyorum ama bakalım olacak mı?..
bugün yarın regl olucam zaten.. ama durmak yok!!
hani çoğu ödem ama, bu kadar nasıl gitti diye düşününce aklıma bir şey geliyor;
ekmeği yarı yarıya azalttım. akşam hiç ekmek yemiyorum. bazen karnım guruldayarak yatıyorum.
heralde o şekilde stoktan gidiyor :44:
başınız sağolsun....
diyet yaptığın halde mi kilo aldın?
hani bu diyet olayında yeniyim ama, sen aynaya baktığında kendinden memnunsan niye sorun olsun.
eşime sorsan 60 kilo olmalıyım (evlendiğimizdeki gibi), ama benim öyle bi kaygım yok.
kendime ulaşılması zor hedefler koyup zorlamak istemiyorum.
belki sen de kendine fazla bi hedef belirledin.. belki kararın budur.
abartmamak kaydıyla herşeyden yiyebilirsin. istersen bir süre kilonu korumak yönünde hareket et.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?