bayanbaloncuk: 62.6/61.6 fark: -1.00
boza: 69.9/69.1 fark: -0.80
moonlin14: 63.4/62.6 fark: -0.80
feylesof: 74.5/73.8 fark: -0.70
buseirem: 56/55.6 fark: -0.40
gülüm6: 63.2/63.1 fark: -0.10
alosumm: 58.2/60 fark: +0.80
kizlar gelenlerin kilo bildirimleri bunlar :) hepimizi tebrik ediyorumm
kahvaltim(07:15) 1 adet yulaf kepeginden krep(yumurta yok), biraz kasar, 200 gr karpuz, 1 seftali, 2 kasik yogurt,1 bucuk ceviz ve 2 adet kavrulmamis badem
Beni aldigim icinmi tebrik ediosun baloncukum
inşallah da pirinç lapası yapsam mı acaba. ama su gidiyorsa vücuttan sadece yapmanın da bir anlamı kalmıyor siz yaptınız mı hiç kızlar geri alınıyor mu verilenler
bu ne tesadüftür ben de bugün onu düşündüm çarşıya çıkınca alırım dedim.
ee cok iyi o zaman :) haydi moral bozmak yoook lütfen :)
ya bu pirinç lapası tuzsuz hiç yenmiyor yaa
Alosummda dahil hepimizi tebrik ediyorum alosumm regldan dolayı oldugu içindir tam gaz devam tatlım :)
bayanbaloncuk: 62.6/61.6 fark: -1.00
boza: 69.9/69.1 fark: -0.80
moonlin14: 63.4/62.6 fark: -0.80
feylesof: 74.5/73.8 fark: -0.70
buseirem: 56/55.6 fark: -0.40
gülüm6: 63.2/63.1 fark: -0.10
alosumm: 58.2/60 fark: +0.80
kizlar gelenlerin kilo bildirimleri bunlar :) hepimizi tebrik ediyorumm
Canım metabolizmani bu şekilde iflas ettirceksin :/ yediklerin miktarı falan iyi ama saatler hiç uygun değil kendimden biliyorum iki sene önce bende öyle başladım kilo vermeye aynı böyle uzun saatler ile sonra doktora gittin metabolizma hızım çok dusmustu yine de sen bilirsinaksam yemegim(14:15) kücük bi tabak tavuklu pilav, ondan bi 10 dk sonra 1 adet magnum bademli. :) ve o saatten beri bisey yemedim, erken yemis oldum ama ac olmadigim icin aksam yemegi yerine sayiyorum ve günü kapatmis bulunuyorum :)
Canım ben onu hep sutlaç yiyormus gibi hayal ederek yemiştim öyle düşününce içine şeker katmak istiyor insan ama onu da denedim olmuyorya bu pirinç lapası tuzsuz hiç yenmiyor yaa
Canım metabolizmani bu şekilde iflas ettirceksin :/ yediklerin miktarı falan iyi ama saatler hiç uygun değil kendimden biliyorum iki sene önce bende öyle başladım kilo vermeye aynı böyle uzun saatler ile sonra doktora gittin metabolizma hızım çok dusmustu yine de sen bilirsin
Alosummda dahil hepimizi tebrik ediyorum alosumm regldan dolayı oldugu içindir tam gaz devam tatlım :)
Canım metabolizmani bu şekilde iflas ettirceksin :/ yediklerin miktarı falan iyi ama saatler hiç uygun değil kendimden biliyorum iki sene önce bende öyle başladım kilo vermeye aynı böyle uzun saatler ile sonra doktora gittin metabolizma hızım çok dusmustu yine de sen bilirsin
Canım ben onu hep sutlaç yiyormus gibi hayal ederek yemiştim öyle düşününce içine şeker katmak istiyor insan ama onu da denedim olmuyorBaharat ve domates katabilirsin canım yalnız iki gün boyu o yenecek ve yanında sadece meyve şimdi yemeseydin :)
Yok gülümm amman hasütlaç mı dedinacaba içine tatlandırıcı atsam olur mu
Yok gülümm amman hasutlaç yiyormus gibi düşündüm onu hayal ederek Bence katma sadece 1 2 gun yapicam dayanirim de birde çok tok tutuyor :) bu arada yarın bende tarçin yogurt zerdeçal zencefil karisimina baslicam bayanbaloncuk sen ben yapalım :)
kizlaar bugun sevdicegimin annesi kendi ceyiz sandigindan zamaninda kendi yaptigi oyali bi yazmayi bana yollamis ya :) cok sevindimmm
AKŞAM YEMEĞİM: 1 tabak pirinç lapası 1 adet domatesle bir kaç kaşık da ayakta ağzıma kuru fasulye attım
akşam yemeğinden önce 1 mini pop kek ve kırmızı közlenmiş biber yoğurtlu ve pul biberli
kızlar ya şu anımı sanki daha önce yaşamışım.hatta o zaman yarın sabah olduğunda tartılmışım ve kilo vermiş çıkmışım.du bakalım yarın sabaha da öylemi olacak mı?
size de oluyor mu kızlar.lisedeyken edebiyat hocam demişti ruhlar ruhlar alemiymiş böyle şeyler olunca.yani yaptığın şeyi sanki aynısını daha önceden yaşamış gibi olunca ruhlar aleminde daha önce yaşanmış olduğu için hatırlıyormuşuz o anı.
Yok canım aletle bakmıştı metabolizma hızıma doktorluk değil yani sen bilirsin canım ben senin için söylüyorum :)canim normalde o kadar erken yemiyorum ki :) hem öyle zararli bi sey olsaydi uzun araliklarla yemek yemek, oruc bizim icin bi nimet olmazdi :) kan grubuna göre beslenme sisteminde asil amac ögünler arasinda en az 8 saat olmasi :) e buda sadece sabah kahvaltisi ve aksam yemegine denk gelebiliyor he birde 2 kere diyetisyene gidip kilo almis bir insan olarakdan doktorlara güvenmiyorum acikcasi
Tamam canım ben yarın başlıyorum sonuçları yazarım yemeklerden yarım az saat önce değil miona bende başlayacağım ama ancak perşembe günü alırım malzeme
Çok güzel canım ya Allah hepimize böyle kayinvalideler nasip etsin :)kizlaar bugun sevdicegimin annesi kendi ceyiz sandigindan zamaninda kendi yaptigi oyali bi yazmayi bana yollamis ya :) cok sevindimmm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?