Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

masumm .!.:
abla ben pazar günü 74,8
pazar günü dahil 5 gün spor+diyet 100 gr dahi gitmemesi garip degilmi
Genişletmek için tıkla...
Haticeye degil neticeye bakaçaksın
Bak aus ilk 2 gün hiç vermedi vermesi kazımdı aç kaldı vs . Ama sonraki gün o günlerin kilosuda gitti .

Peki verdiğin 500 gr neden düşünmüyorsun . Hafta sonu 2 günde gideni
Banum o bünyeyele bu hafta 500 gr gittimi ? Gitti Eeeee daga ne kuzum
Geçenlerde bi arkadaş yazmıştı sana sen kendini kilo konusunda çok kasıyorsun bence buda sende etki ediyor .
 
Vvuuuu bacıma bak sen
 
Sonraki hafta yap kelebegim
Senin listede iyi fakat bu 4 günlük pro agırlıklı oldugundan daha güzel verdiriyor
 
TELLİOĞULLARI

1. Ausencia 2400gr. / %3.24

2. saydin78 500gr. / %0.74

3. ervahafsa

4. @Matematikhocasi

5. @masumm 500gr. / %0.66

6. Betulina

7. roxen2303 700gr. / %1.09

8. Ahu060812 1900gr. / %2.07

9. @Sherrysherrylady

10. Yenihayat2016

11. Ka-raca 600gr. / %0.70

12. kelebekolacam 1500gr. / %1.83

13. C cansu cansu

Toplam :



SEFEROĞULLARI

1. vorones +100gr. / %-0.15

2. Davina +100gr. / %-0.10

3. T tuba52 1000gr. / %1.11

4. @nananais

5. ErSeSi

6. DelyDoly 2200gr. / %2.34

7. @Dersaadet_

8. cydnz_1 200gr. / %0.23

9. aeben 100gr. / %0.14

10. Derya_idil

11. narin_nazenin +900gr. / %-1.02

12. Antepia27

13. yasom7272 1600gr. / %2.32

14. kuzularinannesi 600gr. / % 0.85

Toplam:


7.TAKIM HATUN KİŞİSİYAŞBOYHEDEF KİLOBAŞLANGIÇ KİLOGEÇEN HAFTA KİLO BU HAFTA KİLO
[tr][td][/td][/tr] [td][/td] [td][/td] [td][/td] [td][/td] [td][/td] [td][/td] [tr][td]@nananais [/td][td]25[/td][td]1.68[/td][td]63[/td][td]98[/td][td] 68.8[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td]@aeben [/td][td]41[/td][td]1.57[/td][td]65[/td][td]80[/td][td] 70.2[/td][td]70.1[/td][/tr]
[tr][td] Ausencia [/td][td]38[/td][td]1.63[/td][td]68[/td][td]78.9[/td][td]74.1 [/td][td]71.7[/td][/tr]
[tr][td] roxen2303 [/td][td]23[/td][td]1.73[/td][td]58[/td][td]69[/td][td]64.3 [/td][td]63.6[/td][/tr]
[tr][td] Davina [/td][td]27[/td][td]1.61[/td][td]60[/td][td]100.8[/td][td]92[/td][td]92.1[/td][/tr]
[tr][td] saydin78 [/td][td]38[/td][td]1.56[/td][td]58[/td][td]74.5[/td][td]67.4[/td][td]66.9[/td][/tr]
[tr][td]@masumm [/td][td]33[/td][td]1.62[/td][td]58[/td][td]77[/td][td]75.3[/td][td]74.8[/td][/tr]
[tr][td] Betulina [/td][td]36[/td][td]1.63[/td][td]72[/td][td]90[/td][td]82.4 [/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] T tuba52 [/td][td]29[/td][td]1.60[/td][td]62[/td][td]93.4[/td][td]89.8 [/td][td]88.8[/td][/tr]
[tr][td] ervahafsa [/td][td]23[/td][td]1.65[/td][td]65[/td][td]79[/td][td]74[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td]@Matematikhocasi [/td][td]24[/td][td]1.64[/td][td]64[/td][td]75[/td][td]64.5 [/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] vorones [/td][td]30[/td][td]1.63[/td][td]59[/td][td]75[/td][td]67.5[/td][td]67.6[/td][/tr]
[tr][td] ErSeSi [/td][td]28[/td][td]1.60[/td][td]60[/td][td]75[/td][td]72.1 [/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] Ausencia [/td][td]32[/td][td]1.63[/td][td]60[/td][td]71[/td][td]71 [/td][td]70.4[/td][/tr]
[tr][td] DelyDoly [/td][td]35[/td][td]1.70[/td][td]75[/td][td]112.2[/td][td]94 [/td][td]91.8[/td][/tr]
[tr][td] cydnz_1 [/td][td]29[/td][td]1.63[/td][td]60[/td][td]89[/td][td]86.3 [/td][td]86.1[/td][/tr] [tr][td] cydnz_1 [/td][td]38[/td][td]1.65[/td][td]65[/td][td]88.2[/td][td]86.5[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] cydnz_1 [/td][td]25[/td][td]1.52[/td][td]47[/td][td]59.5[/td][td]49.3[/td][td]?[/td][/tr] [tr][td] cydnz_1 [/td] cydnz_1 [/tr]
[tr][td] cydnz_1 [/td] cydnz_1 [/tr][tr][/tr][tr][/tr][tr][/tr][tr][/tr][tr] cydnz_1 [/td][td]34[/td][td]1.73[/td][td]58[/td][td]67[/td][td]?[/td][td]66[/td][/tr]
311.67758685.584.9
[tr][/tr][/B][tr][/tr][/B][tr][/tr] [/B] [/B] [/USER][/tr][/COLOR] cydnz_1 [/td] [/B][/B]
[tr][td] cydnz_1 [/td][td]31[/td][td]1.69[/td][td]63[/td][td]69.2[/td][td]68.7[/td][td]?[/td][/tr] [/COLOR]
[tr][td] cydnz_1 [/td][td]35[/td][td]1.65[/td][td]75[/td][td]89[/td][td]87.7[/td][td]88.6[/td][/tr] [tr][td] cydnz_1 [/td][td]44[/td][td]1.65[/td][td]88[/td][td]114.8[/td][td]113.3[/td][td]?[/td][/tr] [tr][td] Ausencia [/td][td]37[/td][td]1.65[/td][td]69[/td][td]82.9[/td][td]81.9[/td][td]80.4[/td][/tr]
[tr][td] cydnz_1 [/td][td]44[/td][td]1.58[/td][td]60[/td][td]69[/td][td]69[/td][td]67.4[/td][/tr]
[tr][td] cydnz_1 [/td][td].[/td][td]1.60[/td][td]70[/td][td]105[/td][td]105[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] Ausencia [/td][td]37[/td][td]1.60[/td][td]57[/td][td]64.4[/td][td]64.4[/td][td]61.1[/td][/tr] [/tr] [tr][/tr][tr][/tr] [/user][/tr] cydnz_1 [tr] [/tr]
[tr][/tr][/B][tr]
cydnz_1
cydnz_1 [/tr]
 
Son düzenleme:
Ahu060812 .!.:
Kızlar reglimin tam ortasındayım onu belirteyim efenim
Geçen hafta 91.8
Bu hafta 89.9
Fark 1.9
Yüzde 2.06
Genişletmek için tıkla...

Ahu bak gıkım cıkmıyır senı gorunce kılo bıldırımınden sonra konusacak halım kalmdı bu yenılgımın ayak seskerı gıbı geldi
Saka bı yana canım kutlarım masallah
 
Seferoğulları

Imm şey ben tellioğulları yazmıştım yanlışlık olmuş galiba
 
canım boyum 1,60 yazmayı unuttum galiba Ausencia
başlangıç kilomda 64,4 değil 61,4 olcak
 
Fatmanurum diyete adepte olamadın sanırım . Menü vermiyorsun birkaç gündür
 
Seni etipufff guzeli...yine ayni sekilde kilo vere biliyomusun guzelim?bebisin nasil?
 
Önce bir Hayırlı Cumalar dileyeyim güzeller ...

Telefon susmadı bu sabah hiç ...

Tebrikler içinde sağolun

aeben canım benim liste için teşekkürler bu hafta sonu gözüm üzerinde

Aynen dediğin gibi ilk gün sonucuna göre bıraksaydım ..neler kaçıracakmışım . Yağdan da gittiğini umuyorum .

begum75 ekledim güzelim boyunu

@masumm n'olur birazcık hatrım varsa iptal et siparişini . Sağlığına zarar verecek yollara gerek yok .

500gr. çok iyi ...senin bünyen içinse süper . Burada 2 kilolar 1 kilolar havada uçucunca moralin bozuldu ...yoksa o -500 e sevinirdin sen .

Ama inan sen eksik ya da biz fazla bir şey yapmıyoruz ... Tamamen metabolizma olayı bu .

Ve gerçekten senin 500 benim 2 küsürdan çok daha kıymetli . Benim ki şok diyetle ...belki geri gelecek .
Ama senden gidenler sağlam gidiyor . İnan bunları teselli olsun diye yazmıyorum .

DelyDoly seni de çok tebrik ederim kuzum . Devam etseydin 3 giderdi bence de .

Ahu060812 sende müthiş vermişsin canım

T tuba52 canım benim ne çok sevindim ya ...tebrik ederim kuzum.

kelebekolacam senden böyle br netice bekliyordum zaten

yasom7272 müthiş br başlangıç olmuş .... devamı da çorap söküğü gibi gelsin

Davina canım ... +100 ü tolere etmek senin için çok kolay biliyorsun değil mi tatlım ? Sana yeniden motive için gaz bile olacak .

narin_nazenin sende yazmışsın zaten ...muhtemelen ödem . Sadece inmesi Cumaya denk gelmedi ...iki güne o artı gidecektir

Az çok veren herkese kocaman tebrikler tekrar

 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
7K
Neshesha
N
Yöresel Tarif İskender ve Padişah Yastığı Tatlısı ile İftar Sofrası
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
2K
Evva
Hamur İşleri Çikolata Soslu Tart Kek-Dereotlu Poğaça ile Çay Saati
Yorumlar
12
Görüntüleme
666
deynepnaz
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
senyor
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…