Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


Mezuniyetime kadar bir kez böyle diyet yaptım , 4 günlük listeyi ...4 günün sonu gelsin diye iple çektim .
Klasik diyet candır , verebilen metabolizmaya
 
Kepek dediğime bakma ezmesi olacak. Beynim 'error' veriyor buaralar

Canım geçen mesajda kafam bir dünya idi .
Tabloda adın olmadığı için etiketlememişim ,
Tabloya girmek için yaş,boy,hedef kilo ,başlangıç kilo , geçen cuma kilo yazar mısın bana ?
Müsait olduğumda güncelleyeceğim tabloyu , geçen haftada kalmış herkes
 
Lapadan sonra akıllanmadın mı sen ? Ama bu güzel , doyurucu bir şey değil mi ayran aşı ?

Kaç kase içebiliyorsunuz ?
doyurucu da soğuk içim üşüyor
midem şişiyor
ama etkili olur gibi hissediyorum.
2 saat ara ile 10 a kadar da iş yerine az getirmişim.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…