Sen bu hava ile kitabını bile yazarsın bu diyetin ... eltine de imzalayıp verirsin artık
Hafta sonu gezmelerimi hasta etti seni kuzum ?
nehirnil111 begum75 geçmiş olsun canlar,
Ahu060812 tekrar geçmiş olsun, bu halde spor yapıyorsun maşallah sana
Ausencia ctesiyi telafi ettim , şimdi sıra Cuma hedefimde meraktayım bakalım ne kadar gidecek. Çarşamba yüzme var, bu akşam spor yapmayı düşünüyorum salı da yaparsam var ya süper olacak bide regl olaydım çok iyi olacaktı
görümce görümceeee
Anam kadını bi uğraş almış gitmiş diyetisyene ben zayıflamasam Emin'im bi gram vermezdi bide geçen yüzün aynen duruyo diyo.sana gönderdiğim fotoyu gösterdim di he hee dedim geçtim
Sağol ablam ama spor yaparken burnum açılıyo ne hikmetsenehirnil111 begum75 geçmiş olsun canlar,
Ahu060812 tekrar geçmiş olsun, bu halde spor yapıyorsun maşallah sana
Ausencia ctesiyi telafi ettim , şimdi sıra Cuma hedefimde meraktayım bakalım ne kadar gidecek. Çarşamba yüzme var, bu akşam spor yapmayı düşünüyorum salı da yaparsam var ya süper olacak bide regl olaydım çok iyi olacaktı
bilmiyorumki bogazım a cıyordu akşamm
şimdiide var dün sışarda oturduk starbuck ta ondan oldu sanırımm
ada81 canım ton balığında 80 gr yazıyor ama net 50 gr diyor, yani yarım porsiyon ediyor, açıkcası pek doyurucu değil, bu gün 2 yerim, yarın 1 yerim böylece dengelemiş olurum
Bi 74 olsaydım ozaman 20 kilo verdim demek çok daha havalı olacaktı.şimdi de şöyle diyorum 2 kilo daha verirsem 20 kilo vermiş olacam diyorum 18 verdim diyince heee diyecekler öyle deyince yaaaadiyorlar
maşallah kuzum ya, dile kolay 18 kg.Bi 74 olsaydım ozaman 20 kilo verdim demek çok daha havalı olacaktı.şimdi de şöyle diyorum 2 kilo daha verirsem 20 kilo vermiş olacam diyorum 18 verdim diyince heee diyecekler öyle deyince yaaaadiyorlar
Bu hafta 4 günlük yaparken meyve ünlerde armut yersen fazladan 1 kilo daha giedecek ... rüyanın yorumu bu ada
Bende öyle dedim haa ozaman yağdan veriyorum diye ama o biliyor ben yüzümüzde biraz küçülmesini istiyorum ilk bakışta ablak bi suratla zayıf bile olsan şişman gibi görünüyorsun ama bence indi tabi yüzün kaşım gözüm ortaya çıktı da o bana gıcıklığına öyle diyoOlur olur , yarın gelecek gör bak ... regl sensörüm öyle diyor
Şimdi bir şey derdim deeeee kendisineeeeneyse ...
Daha ne işte inceliyor kilo veriyorsun ...yüzün çökmüyor ...
inşallah ya, gelsin artık , o değil başka şeylerden şüpheleneceğim neredeyseOlur olur , yarın gelecek gör bak ... regl sensörüm öyle diyor
Şimdi bir şey derdim deeeee kendisineeeeneyse ...
Daha ne işte inceliyor kilo veriyorsun ...yüzün çökmüyor ...
Sıcak bir şeyler iç .. bu da bu 4 günde yeşil çay bu saatlerde iyi gidiyor .
20 demeye ne kaldı zaten kuzum .... bu hafta dersin
bu 4 günlükten bende çok heycanlıyım sonucu cidden hercanla belkliyorum
beklentim 1.200 gr 65,9
bu 4 günlükten bende çok heycanlıyım sonucu cidden hercanla belkliyorum
beklentim 1.200 gr 65,9
anaaam ben 2,5 kg a odaklandım , çok mu fazlabu 4 günlükten bende çok heycanlıyım sonucu cidden hercanla belkliyorum
beklentim 1.200 gr 65,9
bende soracaktım, but 2 adet çok fazla bence baget ooohahahabende armut yemeyi düşündüm 2 gün meyve olarak hem wc güzel çalışır güzel kilo gider inşallah ))
bişey soracaktım bu 3,ve 4 günde 2adet tavuk bud denilmiş çook değil mi ??ben baget olarakta yiyebilirim elimden geldikçe tam uymaya çalışacam bud fazla geldi bana 2 baget yeterli olmaz mıı ??
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?